入了秋之后，南京愈发寒冷。大部分人表示：懒得动，只想吃。
但是养膘的同时别忘了健身——毕竟南京现在的健身房太卷了！
现在让我们一起来看一看！
在城东中航科技城附近，永银体育可是当地的老牌健身中心了！
其运动健身中心开在同名的体育公园内部。而这处体育公园内除了运动健身中心之外，还有配套的“运动康复中心”，以及永银体育与南京同仁堂合作的养生茶铺馆。
堪称一键解决你的运动难题和养生需求！
首先来到健身中心。
健身房、羽毛球馆、网球馆、篮球馆开在一块，共处一个空间。店内还有一块地儿专售运动用具，从衣服到羽毛球乒乓球拍等一应俱全，友好了每一个前来健身的顾客。
如果再联系到体育场馆配套的“运动康复中心”，以及南京同仁堂乐掌柜的茶饮铺子，那么就堪称把健康生活贯彻到底！
南京同仁堂开的茶饮店在南京也有一年多的光阴了。这一年间，其店面拓展了好几家，势必要让更多的南京人喝到健康的茶饮！
位于永银体育中心的乐掌柜刚开业不久，店内环境清新中透着一股禅意。你可以视其为茶饮店，亦可视其为一间小小的药膳博物馆。
无论是透明的柜子里还是墙壁上，都整整齐齐陈列着茯苓、洛神花、白芷、百合、桑叶、杭白菊等各种小型养生药材，让人有一种这里的饮品一定很养生的感觉。
茶饮分为“名家配方”“元气养生”“无湿自通”“轻乳草本”“甜品炖品”“果蔬轻氧”“古方抓配”等十几种类别，每个类别之下亦有七八款饮品。
其中最火的莫过于早就煮好的“元气养生”系列，它们在保温桶里持续着60度左右的热情，锁住了营养，保证着质量。
有加了人参茯苓怀山薏仁莲子的“强参鉴体茶”，加了干姜大枣枸杞红枣金桔丝的“散寒暖身汤”，让你一秒回血的“熬夜回神汤”，让你美到发光的“玉颜胭脂茶”……
每一款的名字看似朴实无华，实则让你理解得明明白白。
其次火爆的是有“围炉煮茶”意味的“名家配方”系列。看图不难猜出，这个系列只供堂食，且是让你沉下心来慢慢品茗的所在。
系列有适合血虚体制的“琥珀琉璃”，适合阴虚体质的“破晓之岚”，适合痰湿体质的“水韵流音”，适合气郁体质的“春鸟唱晴”……
名字很诗意，效果很美好。特别是小火一开，热茶一饮的瞬间，在即将到来的南京冬天里，相当暖心。
除此之外，店内的其他系列也各有千秋，除了保健功效之外，还有很多饮品都有你未曾尝过的口味。
特别是这一杯“一瓯乌梅饮”，几乎区别于市面上所有的乌梅汤，里头加了山楂干、洛神花以及桑葚干，你可以理解为这是一杯洛神花茶里加上乌梅汤，分别在酸和甜的两个极端上做到了极致。
值得一提的是，永银体育的“运动康复中心”里还有个宝藏小屋——一间微高压氧舱。
舱内有两张航空沙发，戴上吸氧管来一段微高压氧疗，对缓解胸闷气短、睡眠障碍、疲劳乏力等症状有不小的帮助。
闭目养神躺上一小时，出来就是一个全新的自己！
同样作为南京的本土品牌，17% FITNESS健身则是许多人的宝藏健身房！
2018年6月，从亲自发传单到一砖一瓦建立品牌，17% FITNESS的主理人秉承着“把痛苦枯燥的机械式健身，转化成具备感染力的全新娱乐和生活方式，争取多数都市年轻人都接触到健身”的信念，发展到了今天的规模。
时尚课程+酷炫场景+超赞氛围，17% FITNESS的slogan很明确：无需年卡、拒绝推销、在线预约、按次付费，可以说是更适合健身房初学者的健身房了！
按次付费，指的可不是健身房的“门票”，而是每次选择私教以及精品团课的付费方式。
17% FITNESS大力研发线上运营，让用户通过精美快捷的小程序便能解决所有的课程预约以及线上互动等问题。
即便是健身私教，也可以做到今天买这位一节课，不满意的话明天买那位的一节课……
而精品团课，则是17% FITNESS的秘方！
独自研发的课程体系高达40多种，除了商健常见的塑形杠铃、瘦身搏击、有氧挑战、尊巴之外，还有格莱美蹈、身心平衡训练、瘦身踏板、各类瑜伽、音爆战绳、疯狂燃动派对、爆裂球甚至是“室内蹦极”等17%FITNESS自主研发的课程项目！
对于17% FITNESS来说，他带给顾客的不止是健身，还有快乐与时尚的生活方式。
除了精品团课之外，这里亦提供舒适的休闲空间以及能量果汁、健身餐，更开辟了线上与线下的社交空间，不定期举办各类健身活动，把健身彻底融入到生活中的每一面。
南京这些有趣的健身房，你有兴趣去打卡吗？
