心理健康服务中心 | “以青春之名,赴篮球之约”——“五育+心理”心理育人活动项目(第一批)

教育   2024-12-11 16:34   重庆  

“以青春之名,赴篮球之约”活动即将开始啦!

在当今社会,人们越来越关注心理健康问题。篮球作为一项广受欢迎的运动,不仅能够锻炼身体,还能够对心理产生积极的影响。本次以心理为主题的篮球投篮比赛活动,旨在通过篮球运动,帮助参与者释放压力、增强自信心、培养团队合作精神,同时提高心理健康水平。篮球投篮比赛是一项简单而有趣的活动,它不需要太多的体力和技巧,在比赛中,参与者可以感受到竞争的刺激和胜利的喜悦,同时也能够学会如何面对失败和挫折,培养坚韧不拔的意志品质。

本次以心理为主题的篮球投篮比赛活动,将为参与者提供一个锻炼身体、释放压力、提高心理健康水平的平台。我们相信,通过这次活动,参与者将能够更好地应对生活中的挑战,拥有更加健康、快乐的人生。



活动时间

2024年12月15日

活动地点

弘毅体育馆篮球场

活动对象

长江师范学院全体学生

游戏名称

你投我捡

活动形式

二人一组进罚球线投篮,一名队员投篮者另一名队员负责捡球,再进行投篮二人交替进行一人一次投篮进行完成。在规定时间内那组投进数目最多者获胜。

活动规则

1. 二人自行组队报名;

2.各组队员根据活动地点时间,按时参加;

3.每组队员规定时间为一分半钟;

4.分组比赛中,必须按照规定的投篮顺序进行一个人不能连续进行投篮二次否者该次进球无效;

5.投篮姿势不限,但必须子在规定投篮点进行投篮,在规定投篮点范围以外进行投篮者该次进球无效;

6.每组队伍只会准备一颗篮球进行。

线上报名群


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N

D


当你遇到以下情况时,可拨打格桑花心理危机干预热线: 15123621951
(1)情绪极度失控甚至伤害自己或他人时;

(2)遭遇人生重大变故或危机而不知所措时;

(3)处于崩溃边缘且时常有轻生想法时;
(4)发现身边的同学陷入绝境而有轻生迹象时。

我们伴你,温暖同行,向阳生长




图文|周鑫承 孙芳琪

编辑|汪柔君

初审|黄开鑫

复审|何明

终审|何海燕

长江师范学院学生工作部
服务学生发展,引领学生成长。
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