去寺庙禅修，
过几天僧侣生活，寄情山水，
在自然间畅快呼吸，让心灵收获疗愈~
抄经、冥想、素斋......
让我们一起走进寺庙生活，
感受禅意慢生活~
● 禅学静思 ●
禅学·活动展示
01
静坐蒲团之上，调整呼吸，感受身体的放松和气息的流出，在静坐中获得身心清安，平静喜悦。
02
听经止妄，消除烦恼，增长慧根，在经声中修心，悟道，找回真正的自己。
03
沐手、熏香、开经，在抄经中收摄身心，在习字里颐养性情。
04
静语慢行，专注当下，让身心休息，沐浴山间绿意，感受自然生机。
05
托钵走禅路，通过水钵外相而关照自身，学会平衡。
禅学·活动展示
01
于梵音袅袅中诵经祈愿，与同修齐诵禅经，感受人生禅心。
02
师父讲《普贤十愿》，用朴实的语言为大家讲解千年精髓，增慧开智，醍醐灌顶。
03
和师父师兄交流禅机，体悟世事，开解烦恼，为人生点亮明灯。
04
深入寺院真实日常，寺间修德，感受奉献与服务的禅悦之喜。
05
学习养生八段锦，一呼一吸，以身养性，知行合一。
● 禅学礼佛 ●
禅学·活动展示
01
着禅服，去浮杂，以佛门礼仪巡礼百年古刹。
02
清晨微光，与寺院僧众一起进行早课，迎接朝阳。
03
中国汉传佛教特有的仪制，食存五官，心生正念，素斋禅味。
04
深度参与普渡法会，观净坛，起香赞，拈香拜佛，诵经送圣。
05
早晚伴随晨钟暮鼓而作息，感受肃正之音。
● 禅学雅集●
禅学·活动展示
01
香篆，镂木以为之，以范香尘，篆香结环，平和身心。
02
禅是心悟，茶是灵芽，禅茶一味，品人生甘苦。
03
手灯帘书写心经，制作灯盏；殿前点灯祈福，诚心供奉。
04
鲜花是殿前十供之物，学习插花，感受花香灵妙，静心沉淀。
05
学习中国特色鲁儒乐器空灵鼓，敲出无忧之音，平和心灵。
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