图片来源：pixabay一些科学家对60岁左右身体状况突然变化的原因，提出了自己的看法。例如，墨西哥国家老年医学研究所（National Institute of Geriatrics）的胡安·卡洛斯·韦尔然（Juan Carlos Verján，未参与该研究）表示，他认为60岁发生的许多变化可能与人体内的炎症有关。例如，数据显示，60岁以上的参与者体内抗氧化酶（一种应对炎症的蛋白质）的水平较高，这说明他们体内可能积累了炎症。不过，研究人员也从数据中发现了一些“好消息”。例如，与DNA修复相关的数据显示，DNA修复能力会在我们50岁之前持续增强，然后在50～56岁之间显著降低，在这之后一直到75岁都会保持稳定。也有许多科学家指出了这项研究的不足之处。例如，研究纳入的样本数量仍不够多，而且都是在美国斯坦福大学周围招募的，因此未必能代表更广大的人群。而且，尽管他们对每位参与者都进行了相对较长时间的跟踪，但最长也不过6.8年。因此，他们只能通过数据分析不同年龄的不同个体，却无法分析同一个体在一生中不同阶段的变化。要实现这一点，恐怕还需要数十年的跟踪研究。此外，此前的研究表明，人类衰老的高峰可能出现在78岁左右。但由于这项研究只纳入了75岁以下的参与者，因此科学家无法知道78岁左右是否还存在第三个“衰老危机”时刻。但不管结论如何，持续保持良好的生活习惯总是有益的。
