培育积极情绪
做幸福教师
沈水实验学校小学部教师心理沙龙活动
一粒种子，
只有深深地植根于沃土，
才能生机无限。
而每位老师，
只有置身向上的氛围，
才能力量常满、育德如练。
良好的情绪状态能够增强教师的职业认同感与成就感，也能提升教师的教学热情，进而促进师德师风建设的深入发展。为了提升教职工的自我情绪管理能力，保持心理健康，增强职业幸福感，提高教师职业道德素养，营造和谐愉快的教育环境，沈水实验学校小学部开展了“培育积极情绪，做幸福教师”教师心理沙龙活动，本次活动由金晔主任主持。
活动中，金主任结合经典案例，让老师们了解情绪管理的重要性，明确不同的情绪对人的健康会产生不同的影响。并提出作为教师如果调解不好情绪，很容易发生师德违规行为。又引入反面案例，引导教师分析情绪爆发时会出现的一系列连锁反应，形成了情绪关系恶性循环图。并借由恶性循环图，引发思考：从图中的哪些环节入手，可以避免消极情绪产生。在热烈的讨论中，沈水教师用自己的教学思考和教育热情，将情绪恶性循环图调整为情绪良性循环图，并找到了适合自己情绪调整的方法和契机。
在热烈的掌声中，沈水教师迎来丁岩校长的讲话。丁校长号召青年教师多学习，学习是最好的情绪调控的方法，而身为教师学会调节情绪又是重中之重。他鼓励教师们找到适合自己的减压方式，保持良好的心理状态，提醒教师时刻谨记俯下身来做事，抬起胸来做人，做言为士则，行为世范的好老师!
整场活动中，老师们认真聆听、积极互动，仿佛每个人都在这场“心灵之旅”中找到了属于自己的那份力量和勇气。让我们带着这份力量和勇气，继续前行在教育的道路上，用积极正面的情绪快乐工作，做一个健康快乐的教育者！
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责任编辑：丁岩
文稿编辑：金晔
技术运行：刘爽
