一周食谱
12.2-12.6
间食
豆沙面包
午餐主食
米饭
馒头
午餐菜肴
五花肉白菜冻豆腐
溜肝尖
青椒炒素鸡
萝卜丝炒粉
大酱鸡蛋
间食
黑芝麻面包
午餐主食
米饭
馒头
午餐菜肴
红烧肉炖海带
孜然肉片
八宝豆腐
红烧冬瓜
蒜蓉小白菜
间食
蛋 挞
午餐主食
米饭
馒头
午餐菜肴
大盘鸡
木须肉
青椒土豆片
素炒角瓜
清炒菜心
间食
云朵面包
午餐主食
米饭
馒头
午餐菜肴
小白菜汆猪肉丸
肉片杏鲍菇
扒油菜
炝炒甘蓝
豆芽炒粉
间食
卡仕达面包
午餐主食
米饭
馒头
午餐菜肴
水煮肉片
酱香琵琶腿
韭菜烧豆皮
醋熘白菜
荷塘小炒
每日餐标
小学一餐两点 中学一餐一点
1-2年级 12元
3-6年级 13元
7-9年级15元
原材料来源
大米 中粮米业（沈阳）有限公司
面粉 五得利面粉集团有限公司
豆油 中粮福临门食品营销有限公司沈阳分公司
猪肉 辽宁千喜鹤食品有限公司
鸡肉 大连雨丰食品有限公司
牛羊肉 沈阳市鑫莹顺肉业有限公司
沈水实验学校食品安全总监
行政校长 李更巍
沈水实验学校食品安全员
食堂管理员 郭香伟
电话 18302416222
责任编辑：李更巍
文稿编辑：郭香伟
技术运行：刘爽
