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动
如果你能理解，你一定是专业高手，如果你不能理解，请保持克制和忍让，等你明白了，你就真悟了，你那不给力的杀球就彻底解放了，我不打狂言，此心法送给广大孜孜不倦地追求重杀的狂人们，如果信我，请你去参悟，如果不信，就请一笑而过，如果你告诉我，你的杀球很重，那我告诉你，如果你按我的方法，你的杀球可以更重(排除原本就以我的方法杀球的朋友)。
给大家上图吧，杀球手腕不下压，再不悟把自己的羽拍折断吧！
再告诉大家一个秘密：“在挥拍的过程中，只有大概10CM的距离（拍头的移动）可以用来重杀，因为只有在这段距离里，拍面才能和杀球的方向保持垂直。
有羽毛球高手的总结心得我，不一定对，仅供大家参考。
1、有人说杀球靠小臂内旋?内旋是左右的方向，杀球是上压下的方向，靠它吗?杀球时基本要转身，也是左右的的方向，你能说杀要靠转身吗?我这样说行吗：小臂内旋是正确杀球时必要的一个动作。
2、再谈内旋，大家聚焦内旋，我想大家都这么聪明，怎么会没想到，没有外旋哪来内旋，为什么要通过主动外旋，被动内旋后来击球呢?让大家思考，这点想明白了，你的功基本练成了。
3、再说一遍：无论杀什么球，手腕是传递力量的主导者，我只说过杀球时(拍面接触球那一刻)手腕不下压，没说不用腕，重杀，轻杀，点杀，擘杀，甚至到擘吊，吊球，在拍面接触球的那一刻，手腕绝不下压，也许你在慢镜里看到点杀后手腕有下压，1:点杀动作小而快你看不清楚，2:你看到的下压很可能是击球后手腕的顺势动作。
4、有人说到鞭击，和我说的并不矛盾，我只说到杀球时手腕动作那部分，杀球要靠许多动作的配合。
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