吾苗成长·让爱圆满 | ADHD家庭行为训练活动回顾

政务   2024-11-02 21:00   上海  

改变从点滴开始

ADHD家庭行为训练

随着十月的秋风轻拂,五里桥街道“含羞草·让爱飘扬”身心障碍青少年支持服务计划持续推进,五里桥街道未成年人保护工作站举办了一场主题为“改变从点滴开始”ADHD家庭行为训练活动。通过活动聚焦并支持社区ADHD家庭,为他们提供专业的指导。


ADHD知识小科普


注意缺陷多动障碍(attention deficit hyperactivity disorder,ADHD)是一种学龄期儿童常见的神经发育障碍,其中有30%-50%患儿症状会持续到成年期。我国注意缺陷多动障碍儿童患病率约为6.4%,预计患儿总数超过2300万,这意味着每40个孩子中就有2-3个可能患有ADHD。注意缺陷多动障碍对个体社会功能损害范围广泛,对孩子的学习、情绪、人际交往、亲子关系等都有一定程度的影响。


建立联系与共鸣



活动伊始,家长们带着期待与些许紧张的心情,踏入了这个充满爱与希望的空间。在心理老师邱颖玮的引导下,家长们开始了第一轮互动——简单介绍自己的孩子,并在纸条上写下对今天的期望或想要解决的问题。这一环节不仅为家长们提供了一个表达和倾诉的平台,也为他们之间建立起了初步的联系与共鸣。

随着活动的深入,家长们开始分享曾在孩子身上尝试过的干预方法及效果。这些分享充满了真情实感,有的家长谈到了成功的喜悦,有的则流露出些许无奈。但无论结果如何,这些分享都让在场的每一位家长感受到了彼此的支持与理解。

理解行为及训练技巧




面对孩子的种种行为,家长们是否总是急于纠正,却忽略了去深入理解他们?

邱颖玮老师细致入微地剖析了ADHD孩子们写作业时的拖延、经常遗失物品、晚上不肯睡觉等典型行为模式,为家长们揭示了这些行为背后的深层原因。在理解的基础上,邱老师传授了一系列行为训练的实用技巧:

·设定1-2个适宜的目标

·及时对孩子的良好行为给予奖励

·在家中维持一致的家庭规则

·对既定目标保持坚定

·对孩子展现无尽的耐心

每一项技巧都如同一把钥匙,为家长们打开了理解和引导孩子的新视角,让大家感到受益匪浅。

照顾好自己



在活动的尾声,邱老师耐心地逐条阅读活动伊始家长们写下的纸条,并对每一张纸条上的内容都给予了细致的回应和解答。在这一过程中,邱老师不仅提供了专业的建议,还不忘温馨提醒每一位家长,在全心投入照顾孩子的同时,也要记得关爱自己,保持身心健康。这番话语如同秋日里的一缕暖阳,温暖了在场每一位家长的心房。  


下一步,街道未保站将继续举办一系列专门针对ADHD(注意力缺陷多动障碍)家庭的课程及活动,普及ADHD相关知识,促进家庭成员间的互相理解,提高家长的日常生活应对技能,共同守护孩子们健康成长。


五里桥街道未成年人及其家庭,若您正面临儿童ADHD困扰,青少年抑郁、焦虑情绪疏导,亲子关系调适等挑战,可通过扫描下方的二维码,预约五里“未爱小屋”。我们将为您提供专业的一对一心理咨询辅导,共同应对生活中的挑战,促进家庭成员间的和谐与孩子的健康成长。


地  址:局门路363号(五里桥街道未成年人保护工作站)


时  间:每周五、周日

           10:00-16:30


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来源:i五里

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