“我是小中医” | 北京幸福颐养护理院中医体验活动别具一格
文摘
2024-08-01 16:54
北京
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为弘扬中华文化，传承中医国粹，让孩子们感受中医文化的奥秘与魅力，过一个丰富而有意义的暑假，7月31日下午，北京幸福颐养护理院联动景阳东街第二社区，组织了一场别开生面的“我是小中医”暑期体验活动。一个个小萌娃纷纷变身“小中医”，学脉诊，识中药，制作养生锤，充满好奇的眼神里闪烁着对中医世界的期待。![]()
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“脉诊是通过按触人体不同部位的脉搏，以体察脉象变化的切诊方法。”在中医专家章杨大夫的指导下，“小中医”们身着传统中医服，伸出手臂，用左手指尖轻轻扣住右手腕关节，像模像样地工作起来。![]()
“在中医学看来，健康被认为是阴阳的平衡状态，不同的器官和系统在体内维持着这种平衡。比如通过食物来调整阴阳平衡，如果一个人感觉寒冷难耐，应该食用一些具有温热属性的食物，比如生姜和辣椒，帮助平衡体内寒气。”小萌娃们认真聆听，别提有多专注了！![]()
最让孩子们兴奋的是认识中药环节。中药房肖铁飞老师带了几味中药到现场给孩子们观察。有黄芪、熟地黄、木蝴蝶、丹参、青蒿等。黄芪呈圆柱形，表面淡棕黄色，像一截锯开的木头，可降低血液粘稠度，降血压，抗衰抗氧化，增强免疫力；木蝴蝶为蝶形薄片，表面呈浅黄白色，翅半透明，有绢丝样光泽，可清肺利咽，疏肝和胃。小萌娃们亲手触摸着这些中药材，感受它们不同的形态、质地，仿佛与古老的中医智慧进行了一场亲密对话。![]()
最后的环节是养生锤制作，在爷爷奶奶的帮助下，小萌娃们带家人亲自体验了古法手制养生锤——养生锤里填充艾草等草本原料，散发淡淡本草香，腰酸背痛或肩颈不适，用养生锤锤一锤，疲劳感顿时减轻不少，真是太实用了！![]()
通过这次“我是小中医”活动，小萌娃们不仅在欢乐中收获了有关中医药的知识，更在心中萌发了学习中医药文化的种子，相信未来，这些小小中医爱好者们，将会成为中医文化的新生力量，将中医药这一中华民族的瑰宝传承下去。![]()
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作为“家门口的老年康复护理专家”，北京幸福颐养护理院在服务好院内长者的基础上，矢志不渝地为周边社区居民提供多样化服务：迄今为止，已组织了三十余场深入社区的义诊，为数千名社区居民提供免费血糖、血压及中西医、康复问诊；与居委会联动，为社区长者提供居家照护上门服务；作为养老助餐点，幸福颐养护理院还为周边社区提供优质餐饮服务；不定期开展健康知识宣教，将健康生活理念传达给身边每一个人；利用寒暑假时间开展“我是小中医”等特色活动，在宣传中医药文化的同时，也将护理院中医特色门诊的独特魅力通过更多形式呈现给社区居民。![]()
幸福颐养护理院义诊团队
在石景山区鲁谷奥运文化园—半月园公园举办义诊活动
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幸福颐养护理院义诊团队进社区（景三社区）活动
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护士上门为景二社区居民田爷爷量血压
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护理员为景二社区居民吴奶奶剪指甲
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