今天分享儿童心理专家陈默老师的一篇文章，讲得比较全面，也许可以给到你一些思路。陈 默 著名儿童、青少年心理教育专家，“少年大不同”家庭教育导师
试想，当一个男孩子长得跟爸爸一样高，他心里会怎么想：嘿嘿，你还敢打我吗？再比如，特别瘦的男孩和特别胖的女孩，他们平时的苦恼就可能就来自于体型。比如，一个男孩子学习很好，但是掰手腕掰不过别的男同学，他就可能心情不好，觉得女孩子会看不起他。家长如果知道孩子在苦恼什么，就可以和他说，现在这个时代，学习能力更重要，你的学习能力很强，完全值得骄傲。家长放心，在小学、初中，孩子是恋不起来的，高中生会，你别看就差这3年。但是，孩子会模仿。那家长该怎么办呢？我们可以这么和孩子说——“孩子，你这个年龄就是要学习社会交往的。告诉妈妈，你有几个好哥们？”“怎么才一个？！不行，妈妈希望多几个，你现在就应该广交朋友。”
这样说的好处是，孩子把交朋友当成应该做的事。男孩子如果和多个异性朋友交往，啥事都不会有。 女孩子进入这个年龄，妈妈一定要做一件事，这件事非常重要——如何防止别人性骚扰。告诉女儿，当她和一个异性在一个房间里，无论他是谁，不能让他身体靠近你。你身体的一些部位，别人是不能碰的，穿内衣的部位。如果有人碰，一定要大叫把他推开。“你不要玩手机了，不要玩电脑了，多看看书好不好！”这不是鼓励，孩子会很反感，觉得你喜欢看书，我喜欢玩手机，这怎么了。家长应该说：孩子，人的记忆容量最高峰是在初中，看的东西一生不忘，像爸妈这个年龄，看的东西前看后忘，我们有时候记得的，就是初中时看的东西。所以爸妈希望你多多阅读，对你一生都有好处。父母一直是孩子长大的阻力，尤其是独生子女的父母，因为他们不允许孩子长大。理论上，0—6岁的孩子，父母控制；6—12岁，共同控制；12岁后，孩子自己控制。可是在中国可能吗，我看30岁的儿子都是60岁的老娘在控制。“长大”是必须，你让必须的事情完不成，一定有麻烦的。当一个人感觉不到环境是允许他长大的，他能做的是什么？那么麻烦来了。你说往东东，孩子就往西，你放心，你一定拗不过他的。聪明的家长，是既不说东也不说西，而是说：孩子这是你自己的事情，你自己决定吧。孩子一定会选东，因为他知道东是好地方，他之前不选东是因为你选了东。 孩子不跟你直接反抗，但是他就像熄了火一样，干什么都提不起精神。还有不硬抗也不软抗的，就是转移，天天打游戏，睬都不睬你。如果父母是沉重的水泥板，压在孩子上面，孩子要长大，他穿不透水泥板，就一定会长歪。放手让孩子长大本来就是我们的目的，但很多家长道理都明白，做起来很难。我用的词是“致命”。他可以为这个东西去死，可以为这个东西不上学。因为在这个年龄段，他是通过同伴他的评价,来认识自己是谁。同伴对他的评价权重占70%，你对他的评价不再重要。“儿子，你俩是不是哥们啊！哥们就拉人家一把。你第二名，他倒数第二名，多帮帮他，都是前五名了，不是很好吗？”
孩子帮助朋友不等于自己也复习一遍吗。小孩子教小孩子效果很好的。所以一定要注意孩子的同伴关系，它非常重要。高兴不高兴是它，愿不愿意上学也是它。有的孩子到青春期变化会很大，爱说话突然变得话少了。和孩子沟通，一定要讲究方法。和青春期孩子沟通，话要少一点，因为他会屏蔽你，听不进去。孩子和你说话时，手上的工作要赶紧停下来，认真听他说，不要打断，听完之后小结一下，确认一下是不是有误解。这样的小结和确认，是能让孩子再次感到你在认真倾听，这对孩子很重要。人都是趋利避害的，讲真话要倒霉谁还讲真话。所以家长的正确态度是什么样的呢：
a.问的态度是要帮助他，而不是审问他。
b.解除他的心理防御。
c.为他保密，不管说什么。为什么有的孩子情愿和别人说话，不愿和父母说话？一定是父母说话方式有问题。和任何人聊天，一开口，一定要表达对对方情绪的理解、共情，而不是分析对错。人人都有能力自己解决问题，只要你共情他，给他力量。如果各位家长学不会，我教你一个最简单的办法，无论孩子说什么，你就回答“噢，是这样啊……”“你心里是怎么想的……”考分是我们家长的目标和策略，但很多家长总把这个挂在嘴边，欲速不达，得讲智慧。正确面对考分——考得好，嗯，可以，这是你最近努力应得的，再接再厉！在中国这种环境，你放心吧，考得不好孩子心里一定清楚的。如果孩子没考好回到家，你要安慰他：胜败是兵家常事，这一点小小的失败算什么，我们来找找原因看……很多家长不是在亲戚面前说：“我家孩子很聪明的，要是再努力点就好了。”真不可以这样的。因为小孩子和妈妈的关系天然紧密，小孩子天生就是要为妈妈战斗的。如果吵完架，妈妈情绪很差，还更孩子诉苦：都是为了你，不然早跟他离婚了。这样，孩子会把妈妈不幸福的原因归结于自己。一群妈妈在一起聊天，一定会扯到自己孩子，如果讲了不好的，孩子听到会很受伤。如果话题扯到自己孩子，妈妈可以夸夸孩子最近的进步，或者把话题转移开。要跟青春期孩子相处好，就记住一句：实实在在相信他。孩子的进步是有过程的，从25%到50%到75%到100%，只要你始终真的相信他，他终有一天会告诉你，他长大了。一个孩子，全世界的人都可以不要他，妈妈不能不要他。但很多妈妈就说过类似的话，如果你怎样怎样，妈妈就不要你了。妈妈讲这种话，对孩子很伤很伤。孩子在用潜意识看着妈妈，天底下所有的孩子都会愿意为母亲牺牲的。我们很多家长只有本事培养竞争感很强的孩子，没有本事培养竞争力很强的孩子。你应该经常和孩子说，你要看看别人是不是需要帮助，要帮助别人。当孩子能学会去帮助别人的时候，他就会觉得自己能力很强，因为别人给他的反馈都是正面的。我们总给孩子说要多考分数，要超过某某某，恰恰这样培养不出孩子的竞争力，只有竞争感，等到哪天他遇到了无法超过的对手，他的精神就会瓦解。焦虑的妈，嘴里始终在说考试。人一旦焦虑，就很难投入。凡是爹妈说过“不许玩手机”的，孩子一定摸了手机就不肯放手，只要有个机会就赶快玩。只能跟孩子契约化：玩游戏可以，但要约定时间，承担违约责任。
