每次我都会花2个小时左右的时间，将这一周的成长进步变得可视化，对自己来说不仅是一种记录，也是一种激励。
依然本着“无复盘不成长”“只有复盘，才能翻盘”的原则，对2024年第45周的情况做一次复盘总结。![]()
1、早起打卡5天（2024打卡264天/累计646天）2、阅读学习5天（2024打卡259天/累计613天）3、日更写作3天（2024打卡183天/累计445天）4、感恩/成功日记3天（2024打卡162天/累计508天）5、时间记录5天（2024打卡284天/累计663天）6、运动健身0天（2024打卡109天/累计245天）7、每日复盘3天（2024打卡151天/累计472天）在你生命的最初30年，你养成习惯；在你生命的最后30年，你的习惯决定了你。当你真正养成了好习惯，就会体验到习惯带给你的无限好处。
《不上班咖啡馆》是古典老师的新书，不过也已经售卖好几个月了，只是最近才上架微信读书。这本书和我的契合度还是非常高的，因为我也不想把自己的时间和精力，浪费在无意义的工作中。而是专注于自身的成长和精进，在不需要打工的状态下，为自己工作。毕业就迷茫的小镇做题家、找不到价值感的全职妈妈、面临裁员的大厂程序员、艰难转型的自由职业者……这里有热心的店主胖子送上咖啡，在一次次的对谈里，一起拆掉思维的墙，找到人生和职业新方向。《自我突围》是施一公的首部作品，关于个人成长、求学、教育、家庭、友谊、理想之书。施一公，河南人，普林斯顿大学终身教授，回国后加入清华大学发展生命科学。这本书通过施一公的亲身经历和思考，为我们展现了一个从河南小郭庄的淘气少年，到普林斯顿大学终身教授，再到致力于培养科技人才的教育工作者的成长历程。甚至在施一公笔下的某些片段中，一个略显淘气的少年跃然纸上。感兴趣的朋友，也可以来读一读，看见生活和人生更多的可能性！
小西的运营帮，每月8号设定为会员日，会组织抽奖福利活动。
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头条累计获评破1000！
也算是一个小小的成就，记录一下！
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在事上磨、练，不断做事、遇到问题、想办法解决问题，能力也就随着这个过程不断地得到提升。每周留给自己一些独处时间，梳理自己的成长，也是一个非常享受的过程。新的一周，继续努力！
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作者简介：
林小西，一个坚信长期主义的终身成长者。
2022年开始觉醒，大量阅读大量输出。
践行用生命影响生命，通过自律和行动获得自己想要的富足人生！
今天是日更公众号的第 403/500 天。
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