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11月2日至3日，由共青团湖南省委、湖南省体育局、湖南日报社共同主办的2024湖南（秋季）百公里成功举行。
从2007年创办至今，这项以徒步方式连续穿越长株潭三座城市的全民健身活动，共吸引近30万人次参与，其中大部分为在校大学生，35岁以下年轻毅行者占比达90.5%。
遥想17年前，绝大部分“90”后都还没上大学。如今，开始整顿职场的“00后”已成为湖南百公里的主力军。湖南百公里长盛不衰的青春密码是什么？![]()
11月2日，第一届全国全民健身大赛(华中区湖南省)2024湖南(秋季)百公里徒步活动现场。湖南日报全媒体记者 李健 傅聪 童臻熙 摄
每届湖南百公里，都是毅行者们尽情挑战自我、展现自我的青春秀场。湘伴君首先想分享的，是一个发生在“场外”的故事。2019年，11月2日。在这届湖南（秋季）百公里起点长沙中盈广场，来自湖南艺术职业技术学院的大一新生小肖，把一封信投进邮筒，寄给五年后的自己。
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给五年后的自己写信，是湖南百公里早年就开始推行的一种玩法。
今年的秋季百公里前夕，小肖兴奋地给组委会客服发来信息：“我收到5年前的信了！”
在信中，她写道：“五年后的我，将生活在长沙，从事美术工作……”而现在的她，在长沙做新媒体图文运营，算是梦想成真。
“我还记得5年前我和朋友互相鼓励，互相搀着走完的全程，很了不起。那次挑战很有意义，触动真的很大。”小肖说，“虽然没有成为以前想象中那么厉害的人，但这几年一直都是很开心的。”
小肖是每年给自己写信的毅行者的几千分之一，也是湖南百公里自2007年由湖南日报社创办以来，参与者的30万分之一。
时代在变，湖南百公里与毅行者之间，始终保持着精神上的默契。
“我们谨作证：你是一个有毅力、有爱心、敢行动、善合作、重承诺、身体棒的人。希望你永远记住这两天。”毅行证书上，这样写道。
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长年的活动组织，让湖南百公里的影响力充分渗透到各高校——遍布全省大学校园的80多个招募点，完善的志愿者组织，让湖南百公里有了“大学必修课”的美誉。
数据显示， 除了在校大学生，还有相当一部分毕业后留湘的大学毕业生，成为湖南百公里的“铁粉”，从用户层面构成了湖南百公里长盛不衰的基石。
“从春华奔赴秋实，湖南百公里一路前行，一路收获。我们看到了源源不断的青春洪流，见识了气吞山河的壮阔行进，更见证了数不胜数的钢铁意志。”湖南日报社党组成员、社务委员、华声在线股份有限公司总裁李勇说，“路走对了，就不怕远。”
在今年湖南省五四青年座谈会上，省委书记沈晓明指出，要让对年轻人友好成为湖湘文化新的重要特征。长沙要建设成为对年轻人友好的城市，湖南要建设成为对年轻人友好的省份。
湖南百公里的17年实践证明：与青年“高契合度”的活动，是推动青年与城市双向奔赴、同频共振的重要引擎。
“我们不是孤独的行者，身边有伙伴，相互扶持、相互鼓励，就像这座城市包容着每一个年轻人的梦想一样。”共青团湖南省委宣传部部长宁涛在百公里出征仪式上说。
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盲人陈琴和夫人朱竹英，专程从衡阳赶到长沙参加百公里（秋季）活动，这是他们第三次走完半百。共青团湖南省委、湖南省体育局、湖南日报社，是湖南百公里多年的联合主办单位成员。办青年喜爱的文体活动，成了各方的“最大公约数”。“青春”主题元素融入了湖南百公里的DNA。今年4月结束的第27届活动中，现象级综艺《种地吧少年》成员“十个勤天”打Call助威，提升了活动品牌在青年群体的知名度。特邀的外国友人、外国留学生通过亲身体验与积极评价，展示了活动的魅力和“国际范”。“二刷”“三刷”的毅行者开启了“速通百公里”“漫游百公里”的新模式，为活动注入更多青春动能。
青年有感、青年可亲、青年参与。今年，湖南百公里半程休整点首次落地湘潭万楼·青年码头景区。夜幕下的万楼，灯火通明，一场场“百公里晚会”点燃青春激情，青年创业者、青年毅行者们，以青春之名唱响青春之歌。
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