7个高效的学习方法,适用2024新教材

文化   2024-09-06 14:03   辽宁  

开学了,你的学习状态调整过来了吗?好的学习方法会让我们事半功倍,从而获得更强的学习动力。


7个实用且高效的学习方法推荐给你,一起在学海中运用起来吧。


01


建立思维导图


我们在吸收信息时,很多时候是杂乱无章的,可以通过清晰的框架来筛选信息,避免无效信息的干扰。


三个步骤来做:搭建框架、优化框架、填充框架。建立适配自己的思维导图,让散乱的知识点各归其所,运用时就可以按“图”索骥,快速调取。



02


打破学习错觉


有些知识我们自认为学到了,是错将熟悉当作知道,如果合上书做个简单的自我检测,瞬间就会忘掉三四成。


如何避免这种错觉呢?


行动学习理论认为,人要掌握一门技能,需要用10%的时间学习知识和信息,用70%的时间练习和实践,还要用20%的时间与人沟通和讨论。这个原则被称为“721法则


如果听到了自己原来不知道的知识内容,不要觉得自己学会了,这最多只是接收信息。这时候还缺少实践、练习和探讨。知行合一,才能切实掌握。



03


用自己的语言叙述


初学的知识大多属于“短时记忆”。要想记得牢记得久,一定要经过充分的、有一定深度的加工,把“短时记忆”转化为“长时记忆”


那么,“加工”是什么意思呢?是指,对知识点加以自己的处理,关键在于,用自己的语言叙述出来。把需要记忆的知识点,用自己的语言逻辑和语言习惯连“点”成“线”,串成有逻辑的内容。


当你能用自己的语言,准确复述出需要记住的内容,那么祝贺你,这些知识无形中已经转化成你的知识经验。




04



记“少”不记“多”
由“少”再记“多”


记忆大段文字的诀窍,先选取最核心的那句话进行记忆,巩固扎实后再去记细节。


书中的知识点过于翔实、细节丰盈、内容量大,是为了帮助理解。如果一味贪多、舍本逐末地背诵,很容易导致当时全背下来了,可考试时一紧张,忘记了前后顺序,然后像多米诺骨牌效应一般,一崩全崩。


要有取舍的勇气和决心。先记“少而精华”的核心主干,再逐渐添加“多而延展”的枝杈。



05


学会“换台”


学习的过程中,集中精力地学两个小时同一门学科和分别学不同的知识,其中产生的效果可能是非常不一样的。


其实这个道理很好理解,好比健身,你今天的目的是练胸,但是你不可能在一两个小时的时间里面做的全是关于训练胸部力量的器械。中间也会混杂着一些比如训练耐力之类的练习,来保证胸部肌肉有一个恢复的时间。


交替学习,通过对不同学科的切换,转换思维,保证的是让大脑有调整时间,进而提高学习效率。



06


刻意练习”


为什么做了很多题,成绩还在原地踏步?题海战术最大的问题在于你会用很长时间来做已经会做的题目,而对于没有充分掌握的重难点知识却练习不足。


为了解决这些问题,心理学家艾里克森提出了一种方法,叫作“刻意练习”,即“多花时间在薄弱环节,持续关注重难点”。


集中力量解决一个重难点题目,不跳过任何步骤,确保对每个步骤都有深层次的理解,尤其是问题中最困扰你的那个部分。



07


调动积极情绪


有研究表明,不带负面情绪地持续做某件事,当积累一定时间后,自然就会对这件事产生兴趣。对读书学习产生兴趣的方法,就是每天拿出固定的一段时间,不带任何负面情绪地读书学习,时间久了就会喜欢读书学习。


作家赫尔曼·黑塞说:“世界上任何书籍都不能带给你好运,但是它们能让你悄悄成为你自己。


怀着愉悦的心情去学习,同时要明白:

我们真正需要的知识,需要通过不断地艰难攀登来获取;我们真正需要的能力,需要通过不断地实践来锤炼;我们真正需要的经验,需要时间来检验。这一切不容易,但是当我们学有所成时,一切都很值得。




语文是一个被众人忽视的学科,不仅是被学生忽视、甚至家长也忽视。从外语热到艺体风,从机器人热到全民奥数……东风刮过西风吹,你方唱罢我登台,唯独语文一直不温不火。但如今,随着语文改革步伐的不断加快,语文必将重返“C位”。

被忽视的语文并没有缺席,只是迟到了。乘着教育改革的东风,语文时代悄然来袭,通过语文新课标的要求我们也不难发现,未来区分度最大的学科将是语文。

吹过的风都是文化

脚踩的地都是历史

所见皆为美好

所行不负年少

味蕾青少年写作与阅读

期待你的到来!

教师介绍:味蕾,资深语文老师,擅长根据青少年心理,利用思维导图教授语文考点,善于运用思维逻辑把复杂的题简单化,使学生更容易理解辅导的初中生遍布辽宁各地,多名中考生成绩突破110分(总分120分,作文50分)。中国自然资源作家协会、中国儿童文学研究会、辽宁作家协会会员,社会工作师。《读者》《青年文摘》等多家杂志签约作者。鲁迅青少年文学奖评委,中华基础教育研究院特约研究员。作品多次获奖,《一碗水的愤怒》《你生来就是做冠军的》《洗澡》等文章被选入中小学语文课外读本,并多次作为语文考试阅读理解试题素材。

味蕾思维语文课表

精品小班授课,保证教学质量每班限招10人

五年:周日下午1点30-3

地点:京璞艺术学校(皇姑区宁山路联通公司)


六年:每周六 下午320-450

七年:每周日 下午320-450

八年:每周六晚上5-6点30;

九年(中考冲刺班):每周日晚上5-6点30。

地点:皇姑区北行(千盛百货对面小区)


八年:周日 上午8-930;

七年:周日 上午9点30-11

四年:周日 上午11-12点30

地点:铁西沈辽路(益格名邸)

另接收一对一学员,因材施教,专项辅导。




工欲善其事

必先利其器










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语文“升级”,新课标有哪些变动?

一、教材改革

从2024开始,全国统一使用新版部编《语文》教材。小学一年级课本首次加入古诗,六个年级共有古诗文128篇,约占课文总数30%。与原有人教版教材比,增幅达87%。初中古诗文选篇占所有选篇的51.7%,平均每个年级40篇左右。高中更甚,教育部特别指出,新课标高中语文必背篇目从14篇暴增到72篇。

二、语文核心素养

新课标指出一个概念,叫“语文核心素养”,这是新课标的一个亮点,是高中语文课程标准的宗旨性概念,统领整个课标。“语文核心素养”主要包括语言建构与运用、思维发展与提升、审美鉴赏与创造、文化传承与理解四方面。这四方面内容相互融合,不能分开。同时,“语言建构与运用”又是语文学科独有的内容,是其它三个方面的基础。

语文承载着传承中华优秀传统文化的重任。理解和尊重文化的多样性,关注当代文化,学习对文化现象的剖析,积极参与先进文化的传播。另外,新课标也重点强调培养学生的阅读习惯,激发读书兴趣,语文新课标的出现可以说是“专治不读书”。关于读书,可以利用碎片化的时间来完成,比如,欧阳修善于利用“三上”的时间读书,即“马上、枕上、厕上”,郑板桥读书则利用“舟中、马上、被底”的零星时间读书背诵。

区分度最大的学科,语文只是“迟到”但并未“缺席”

据统计,在去年年初,全国有17个省市同时启动新高考改革:

1、数学考试的题型将更加具备普适性,难度降低。

2、英语高考改为一年两次,取较高一次分数。

3、语文将提高到180分,阅读理解、写作的广度难度增加,语文核心素养要求提升。



新时代的语文,更加注重素养的提升!

著名大诗人陆游曾说过,“汝果欲学诗,功夫在诗外”。


大数据时代的高考和高考作文,同样适用这句话,“汝学好语文,功夫在文外”。


一线教师、广大家长和学生,必须跳出语文教学这个小圈子。


从这个圈子跳到山上、飞到天上、跳到海里


将孩子置身于一个超越语文课本之外的,另外一个浩如烟海的文字和文化的时空。


让孩子徜徉其中,流连忘返。


平时打下了厚重的文字积累,再遇到容易写的作文,孩子的语文水平、写作能力,才能横空出世,锋芒毕露,最终胜出。



教师介绍:味蕾,资深语文老师,擅长根据青少年心理,利用思维导图教授语文考点,善于运用思维逻辑把复杂的题简单化,使学生更容易理解辅导的初中生遍布辽宁各地,多名中考生成绩突破110分(总分120分,作文50分)。中国自然资源作家协会、中国儿童文学研究会、辽宁作家协会会员,社会工作师。《读者》《青年文摘》等多家杂志签约作者。鲁迅青少年文学奖评委,中华基础教育研究院特约研究员。作品多次获奖,《一碗水的愤怒》《你生来就是做冠军的》《洗澡》等文章被选入中小学语文课外读本,并多次作为语文考试阅读理解试题素材。

味蕾思维语文课表

精品小班授课,保证教学质量每班限招10人

五年:周日下午1点30-3

地点:京璞艺术学校(皇姑区宁山路联通公司)


六年:每周六 下午320-450

七年:每周日 下午320-450

八年:每周六晚上5-6点30;

九年(中考冲刺班):每周日晚上5-6点30。

地点:皇姑区北行(千盛百货对面小区)


八年:周日 上午8-930;

七年:周日 上午9点30-11

四年:周日 上午11-12点30

地点:铁西沈辽路(益格名邸)

另接收一对一学员,因材施教,专项辅导。

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