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每年的9月20日，是“全国爱牙日”。今天已经是第36个“全国爱牙日”啦~
健康好身体，从“齿”开始。有一口健康的牙齿，吃嘛嘛香，真的很重要！
大家还记得自己和娃儿第一次掉牙的时刻吗？
天略出版过一本充满爱与安全感的掉牙绘本——《乔茜掉了第一颗牙》
出版时，天略君还征集了大家和孩子在换牙期时候发生的小故事，每个反应都真实又可爱：
孩子们到了换牙期都会有些别样的感受，或许充满期待，或是害怕、紧张、不安……
故事的主人公乔茜就在为她还没有掉第一颗牙而烦恼。
乔茜是班上的攀爬架冠军，是第一个能自己读完一整本书的人，还差不多是操场上跑得最快的人。
但她也是班里唯一还没掉牙的孩子，一颗都没掉。
班级合影里，只有乔茜紧闭着嘴唇。
各方面都是“第一”的乔茜，觉得在掉牙这件事上，自己好像“落后”了。
她的好朋友理查德给她展示了牙仙子送的银币，乔茜很羡慕。所以她经常检查自己的牙齿，发现终于有一颗牙松了之后，开始尝试各种办法让它脱落（当然，这些都不管用）。
事情的转折发生在乔茜和理查德玩游戏的时候。
乔茜不小心摔倒了，那颗松动的牙终于掉了。可是，它掉进草丛里找不到了！！
这下怎么办？拿什么留给牙仙子呢？
故事最后，好朋友理查德伸出援手，帮乔茜度过了这个小小的“危机”。
而“牙仙子”也表示了充分的信任和理解，还给乔茜和理查德都准备了礼物~
在大人看来，比全班同学掉牙晚或许只是一件小事，但小小的乔茜确实经历了压力、紧张、不安。
她微小的表情和动作都能传递这些情绪——因为没有掉牙而觉得自己“落后”的烦恼，对掉牙充满期待，好不容易掉牙却又丢了的沮丧，收到来自“牙仙子”礼物的快乐……
故事里最珍贵的，是好朋友理查德的同理心，以及在危机时刻的善良帮助，还有最后“牙仙子”的那封信透出对乔茜的爱与理解。
想必乔茜的紧张和不安，到了这里也都能被厚实的安全感包围。
国外一位书评博主Lauren Bercuson的儿子也比同龄人掉牙晚，她评价这本书道：
“乔茜是一个真实的主角，这本书也直接跟孩子对话，不说教，这让我的孩子觉得自己被理解了，更坦然地接受了自己还没有达到许多同龄人都达到了的里程碑的事实。”
许多读者都表示跟这本书很有共鸣，他们的孩子也在等着掉第一颗牙。
相信这个故事会给每个经历换牙期，充满期待与不安的孩子带去安慰。
作为家长，除了要监督孩子保持口腔健康，还要多多关注换牙期孩子的心理变化哦！
爱牙小贴士
天然有机婴幼儿用品公司——小绿芽的创建者贝姬·坎农（Becky Cannon）著有《天然有机育儿法》。
这是国内首部系统介绍天然有机育儿理念的经典之作，荣获美国“妈妈的选择奖”金奖，教你用天然食物和用品助力0~3岁宝宝的身体、情感和智力发育。
在第一篇第1章【身体健康与治疗】中，贝姬·坎农提到：
“宝宝的嘴有很多重要的功能。他的舌头能让他尝味道，他的牙齿让他咀嚼食物，而他的唾液腺则能帮他消化食物。宝宝的嘴是他说话的工具。还能让空气进入他的身体。最后，宝宝的嘴也是他探索世界的第一件工具——他通过咀嚼和品尝各种东西来了解世界。
大约六七个月大的时候，宝宝的牙齿开始萌出。母乳喂养有助于牙齿、下颚和上颚的自然发育，而奶瓶和奶嘴则可能引发牙齿问题。牙齿的发育依赖于矿物质的供应，这些矿物质可以在海产蔬菜和含钙的绿叶蔬菜中找到，所以，在哺乳期中，你一定要把这些食物包含在你的饮食中。如果宝宝开始吃固体食物，你也要在他的食谱中加入这些食物。
对宝宝来说，出牙是一项重大转变。他牙齿上的牙釉质是他身体里最坚硬的物质，而牙齿从牙龈里萌出也不是一个轻松的过程。当宝宝长出第一颗牙时，你可以用纱布或柔软的牙刷来清洁他的牙龈。没有必要使用牙膏，但如果你选择这样做，你就要检查牙膏里是否含有氟化物、人工甜味剂和潜在的有害化学物质，如月桂基硫酸钠。在宝宝出牙的时候，你可以让他使用柔软的硅胶牙刷。
宝宝口中的酸性物质会导致蛀牙。吃发芽或发酵全谷物食物和蔬菜能使身体产生碱。这么做有助于在他的口腔等身体部位获得更加平衡的酸碱度。宝宝满一岁时，你可以带他去看牙医。”
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