为进一步做好职工身心健康关爱工作，提升职工心理健康素养，激发工作和生活的内生动力，11月7日，公司工会组织开展“以心护航 赋能成长 职工心理健康大讲堂”活动，来自总部及周边单位共20余名职工参与活动。
本次心理健康活动特邀请连云港市高级心理健康教育咨询师、心理咨询协会理事许虹老师为大家进行现场授课，活动内容丰富多样，涵盖了专题讲座、“oh”卡牌以及心理团辅等多个层面，给大家带来了一场别开生面的心理健康活动体验。
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活动伊始，授课老师以《解锁幸福人生密码》为题，结合日常工作和生活中容易出现的情绪问题，通过“个人实践分享+现场交流互动”等形式，围绕积极心态、良好关系、自我成长、健康生活等方面帮助大家掌握应对压力和解决处理工作、家庭、生活、人际交往等诸多问题的方法技巧，感受到心理学知识的独特魅力和实用价值。
活动现场以团体互动的方式，通过“海底轮”舞动、“oh”卡牌测试等开放式活动，大家各抒己见，生动地描述着自己的体验和感受，进一步引导大家建立积极的心理健康意识，以新的视角看待心理压力，关爱自我，了解自我，接纳自我。
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下一步，公司工会将持续深入开展员工心理关爱活动，提供有温度、暖心、高质量的心理健康服务，引导广大职工以更加饱满的激情和昂扬的斗志，为公司高质量发展贡献力量。
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来源：工会办公室
文字：朱美慧
图片：朱美慧 吴重阳
编辑：朱美慧
