今天（11月1日）是一年一次的“全球流感日”，每到秋冬季节，流感便开始肆虐，这种由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有传播速度快、发病率高、并发症严重等特点，不仅对我们的健康带来极大威胁，也为全球带来一系列健康问题，包括感染、医疗负担等。它就像是身体里的一场 “小叛乱”，病毒们在其中“兴风作浪”，试图占领你的每一个角落。
流感主要分为甲型、乙型和丙型。甲型流感变异性强，可引起世界范围的大流行，像 H1N1、H3N2 等亚型，其病毒表面的血凝素和神经氨酸酶易变异。症状通常为高热、头痛、肌肉酸痛、乏力、咳嗽等，严重时可引发肺炎、心肌炎等并发症。乙型流感变异速度相对较慢，常导致局部地区爆发流行，症状与甲型流感相似但一般相对较轻。丙型流感较为稳定，多为散发感染，一般不会引发大规模流行，症状通常轻微，主要是上呼吸道感染症状如咳嗽、流鼻涕等。此外还有对人类影响较小的丁型流感，主要感染牛等牲畜。
流感并不只是普通感冒，民间有一种言论说感冒不治疗七天也能好，这样的观念是正确的吗？
今天我们一定要说清楚其中的严重性，教会大家如何与流感病毒展开有效的“作战”。
得了流感不干预就能痊愈吗？
得了流感后如果不进行干预，有可能会痊愈，但也存在一定风险。
部分身体素质较好、免疫力较强的人在感染流感后，可能凭借自身的免疫系统逐渐清除病毒，从而使病情好转并最终痊愈。然而，也有很多人如果不进行干预，病情可能会持续加重。流感可能引发高热、咳嗽、咽痛、肌肉酸痛等症状，严重时可能导致肺炎、心肌炎等并发症。尤其是老年人、儿童、孕妇以及患有慢性基础疾病的人群，他们的免疫系统相对较弱，感染流感后如果不及时治疗，出现严重并发症的风险更高。
所以，得了流感后不能寄希望于不干预而自行痊愈，应根据病情的严重程度及时采取相应的治疗和护理措施。
如何区分流感和其他相似症状疾病的区别？
流感的症状与以下一些疾病相似：
1、普通感冒：
• 相似点：两者都可能出现咳嗽、流鼻涕、打喷嚏、鼻塞等呼吸道症状，也可能有低热、乏力等表现。
• 不同点：流感一般起病急骤，症状更为严重，常伴有高热、头痛、肌肉酸痛等全身症状，而普通感冒全身症状相对较轻。
2、肺炎：
• 相似点：都可能有发热、咳嗽、咳痰等症状，严重时可出现呼吸困难。
• 不同点：流感引发的肺炎通常是在流感症状基础上病情加重，而肺炎可能一开始就以较为严重的咳嗽、咳痰、胸痛等为主要表现，且肺炎的病因更为复杂，可由细菌、病毒、真菌等多种病原体引起。
3、急性支气管炎：
• 相似点：咳嗽、咳痰等症状相似，部分患者可能有低热。
• 不同点：急性支气管炎一般全身症状不如流感明显，且通常没有流感那样的高热、头痛、肌肉酸痛等典型全身中毒症状。
4、麻疹、风疹等出疹性疾病初期：
• 相似点：在出疹前期可能有发热、咳嗽、流涕等类似流感的症状。
• 不同点：随着病情发展，麻疹、风疹等会出现特异性皮疹，而流感一般不会出疹。
5、伤寒、副伤寒等肠道传染病早期：
• 相似点：可能有发热、乏力、头痛等全身症状。
• 不同点：伤寒、副伤寒等肠道传染病后期主要表现为消化系统症状，如腹痛、腹泻、肝脾肿大等，而流感主要是呼吸道症状。
得了流感后可以从以下几个方面进行护理
得了流感后，需做好以下护理：
1、应卧床休息，减少体力消耗，让身体有足够的精力对抗病毒。
2、多喝温开水，促进新陈代谢，补充发热导致的水分流失。
3、饮食保持清淡、营养均衡，可选择易消化的食物如小米粥、软面条等，避免油腻、辛辣和刺激性食物。
4、若有发热症状，可先尝试物理降温，如用温水擦拭身体、冷敷额头等。
5、若体温较高可在医生指导下服用退烧药。
6、注意室内通风换气，保持空气清新，但要避免直接吹风。
7、尽量减少外出，避免传染他人。
8、同时密切观察病情变化，若症状加重或出现呼吸困难、胸闷等异常情况，应立即就医。
哪些措施可以预防流感？
流感主要通过呼吸道传播，可采取以下措施预防流感：
1、接种流感疫苗是最有效的预防手段，可以显著降低感染流感及发生严重并发症的风险。
2、保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手，尤其是在饭前便后、触摸公共物品后。
3、保持环境清洁和通风，减少病毒滋生的可能。
4、避免前往人员密集、空气不流通的场所，如必须前往，可佩戴口罩。
5、注意均衡饮食，保证充足的营养摄入，多吃蔬菜水果，增强身体免疫力。
6、适度运动，规律作息，避免过度疲劳，保证充足的睡眠，让身体有足够的抵抗力来抵御流感病毒的侵袭。
慢性病人尤其需要在流感季节做好体检
如果是特定人群，如老年人、儿童、患有慢性基础疾病的人、孕妇等，在流感季节来临时进行体检可能有一定的好处。
体检可以帮助了解身体的基本健康状况，评估免疫功能等，医生也可以根据体检结果给予更有针对性的预防建议。比如对于某些有慢性疾病控制不佳的情况及时调整治疗方案，以更好地预防流感及减少流感可能带来的严重后果。
糖尿病患者可以通过体检监测血糖水平，确保血糖稳定在合理范围内，因为高血糖状态会削弱身体的免疫力，使感染流感的风险增加。高血压患者则需查看血压是否正常，避免血压波动影响身体对流感的抵抗力。
检查血常规可以了解白细胞计数等指标，反映身体的免疫状态；检查肝肾功能可以评估药物代谢能力，确保在预防和治疗流感过程中用药的安全性。
总之，慢性病人做好体检是预防流感的重要一环，为他们在流感季中筑起一道坚固的健康防线。
得了流感后，是否需要做胸部CT检查？
如果流感患者出现严重的呼吸困难、胸痛、持续高热不退、咳嗽伴有大量脓痰等症状时，医生可能会建议进行胸部CT检查。这是因为严重的流感可能引发肺炎等并发症，胸部CT可以更清晰地显示肺部的病变情况，如是否存在肺部炎症、实变、渗出等，有助于医生准确判断病情的严重程度，并制定合适的治疗方案。
重要提示：上述内容仅为医学科普，目的是提供一般性的健康知识，并不针对个体情况，内容仅供参考。您若发生任何健康问题，由于疾病发病情况的特殊性和个体情况差异性，请务必第一时间咨询专业医生的意见和治疗建议。上述科普内容不能代替医疗建议和诊断。
