锦苑小学第十七周营养食谱

健康   2024-12-22 14:00   重庆  



第十七周营养食谱

    2024年12月23日——12月27日








DeliciousiFood-

菜品新鲜 种类齐全

营养均衡 精工细作

膳食平衡 科学配方








12月23日

星期一食谱




早餐(幼儿园)

玉米虾仁饼、烧卖、鸡蛋

泡萝卜肉丝、菜粥、蒸玉米

午餐

胡萝卜蒜苗回锅肉、番茄炒蛋

炒黄秧白、山药排骨汤、白米饭








12月24日

星期二食谱




早餐(幼儿园)

菠菜鸡蛋米线、银耳汤、鸡蛋

午餐

糯米排骨 、青笋肉片 、炒瓢白 

鸭血粉丝汤、白米饭









12月25日

星期三食谱




早餐(幼儿园)

白菜饺子/玉米饺子、红糖小汤圆

午餐

小火锅、蒜苔肉丝、炒油麦

萝卜筒骨汤、黑米饭








12月26日

星期四食谱




早餐(幼儿园)


胡萝卜肉丝面、黑豆浆、鸡蛋

午餐

鱼香肉丝 、肉粒孜然土豆

炒水白菜、毛哥老鸭汤、白米饭








12月27日

星期五食谱




早餐(幼儿园)

酱肉包、南瓜馒头、鸡蛋

蒸山药、白粥、肉沫酸菜

午餐

黑椒牛柳 、豇豆肉丝、炒莲白 

黄瓜蛋汤、土豆饭












爱的荣誉


第十六周光盘班级

01

三年级三班

02

三年级十班


       恭喜以上班级获得“光盘班级”,期待下周有更多的班级获得“光盘班级”称号。让我们一同努力,让光盘成为习惯,让节约成为自然。






爱的守护







党员干部教师,每天清晨核验菜品质量,确保学生舌尖上的安全!


领导餐伴时光

       校领导和老师陪同就餐,同灶吃饭,为孩子健康成长保驾护航!





爱的贴士


    火锅   

       关于火锅的起源,有两种说法:一种说战国时期即有火锅,史人以陶罐为锅。另一种说是火锅始于汉代,“斗”就是指火锅。西汉海昏侯墓文物中出土了火锅实物,可见火锅在中国已有2000多年的历史了。

     《魏书》也记载,三国时期用铜所制的火锅,人们使用火锅煮用来涮猪、牛、羊、鸡、鱼等各种肉食,但当时并不流行,后来随着烹调技术进一步的发展,各式的火锅也相继闪亮登场。到北宋时代,火锅的吃法在民间已十分常见,汴京开封的酒馆,冬天已有火锅应市。南宋林洪的《山家清供》食谱中,便有同友人吃火锅的介绍。元代,火锅流传到蒙古一带,到了明清时期,火锅不仅在民间流行,而且成了一道著名的“宫廷菜”,用料是山鸡等野味。到了清朝末期民国初期,在全国已形成了几十种不同的火锅而且各具特色。火锅从中国传入日本是在一三三八年,日本称火锅为“寿喜烧”,如今火锅还传到美国、法国、英国等国家。

       火锅暖烫应季菜,鲜香美味入口来。火锅餐饮方便快捷的大众化特色,深受人们喜爱,有以“麻、辣、烫”著称的重庆火锅是南派火锅,以涮羊肉为主要代表的北派火锅和新派火锅。



温馨提示


tips.

温馨小提示


  1. 食堂科学定制每周食谱,食材新鲜,为学生搭配健康营养膳食。

  2. 党员干部,每天清晨核验菜品质量,确保学生舌尖上的安全。

  3. 校领导和老师陪同就餐,同灶吃饭,为孩子健康成长保驾护航。

  4. 每周菜品根据实际情况可能会有微调,感谢理解。


撰稿丨叶升兰

编辑丨叶升兰

初审丨向光红

复审丨熊    聪

终审丨李会华



重庆市九龙坡区锦苑小学校
重庆市九龙坡区锦苑小学校坐落于九龙坡区锦虹大道9号,建筑面积24300平方米,学校现代化气息浓郁、环境优美、设施设备齐全,现有58个教学班。学校全面实施素质教育,以落实立德树人为根本任务,聚焦聚力九龙坡区教育“五五行动”推进学校发展。
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