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部队的训练有千千万，有的训练使人痛苦，有的训练使人受伤，而有的训练使人酸爽无比。作为一个老陆，说实话，跑步的相关的训练真的是一个接一个。冲400，跑三千、武装五、重装十等等等等，那是一个全身上下都是酸爽得不行。日常就是有一没有二，或者先喊一个一，然后等长长的时间，喊个二，然后立马就喊一。或者做深蹲也用这种方法，隔一天下楼只会感觉到一阵一阵的酸爽。更别提还有扛着自己战友做深蹲，悬垂举腿吊自己的装具等等。体能训练的酸爽，那是乳酸堆积，是肌肉维度的增长、是耐力的成长，是身上每一个细胞都在呼喊中炸裂。三、训练导致味道上的酸爽
在炎炎的夏日，有的军队训练要到野外（能看够让热气以可视的方式被看见的地方）。在这样的情况下，满身装备，不断补充水分，身体会不断出汗来降低体温。
每每到晚上，当脱下装具、外套，将最里面的体能服脱下来，拿到鼻子上，鼻子立马就会失灵，因为一阵强烈的汗酸味儿会让人短暂丧失嗅觉。
我们有这么一个训练，叫做非战争军事行动的训练。主要训练内容为模拟抗洪抢险以及扫雪除灾。说实话，在这种开展这种训练之前，我对天灾面前人类的力量是看不上的。直到参与了之后，才发现即使是几十人，在天灾前也能抢那么一些些时间。有人负责挖土，有人负责牵袋，有人负责封土，有人负责运输。从河堤后面，到河堤上再到河堤正面，一个个战士像一个个机器，可能短短几个小时，传递的几十斤的土袋子都是百来个。在暴雪天，把床板拆下来，用床板去推雪，铲雪。这种训练结束后，除了身体上的酸，其实真的会有心灵上的爽。真正去抗洪，去扫雪的时候，不会慌张不知所措。成为一名保卫国家财产，人民安全的卫士，心中是有很强大的爽感的。除此之外，其实还有一种训练，我个人觉得也算酸爽——意志类训练。意志类训练，一次次将自己的精神进行挑战，在强求一种意志上的突破，可以说是典型的“没苦硬吃”。可硬吃后，自己不再害怕夜间独行，不再害怕在高楼上跑跳，面对困难，不再是畏惧不敢前行，又怎么会不爽呢？军队的训练，一定是有身体上的打磨，精神上的锤炼，而这些个训练，苦哈哈也是得练，积极主动地当作打怪升级，也是练。无论是哪种“酸爽”，只要能让我不断进步，不断超越过去的自我，于我而言是不可言喻的爽！
