薄荷的5大功效

文摘   2024-11-05 21:36   山西  

薄荷具有养生保健的功效,而且具有非常高的药用价值,薄荷可以起到清凉止痒的作用,而且可以有效消炎和止痛,薄荷具有抗炎的功效,下面我们具体来了解一下,薄荷有什么药用价值,薄荷的功效及作用。薄荷主要有疏散风热、解毒透疹、清利咽喉、疏肝理气的功效,具体如下:

1、薄荷的疏散风热的功效主要用于治疗风热感冒证,临床上表现为发烧、怕冷、嗓子痛、头痛、咳嗽、咳吐黄痰或者咳痰不爽、大便偏干等感冒症状;
2、薄荷有清利头目的功效,用于治疗外感风热或者外感风寒入里化热引起的咽喉疼痛、头痛等症状;
3、薄荷有解毒透疹的功效,对于麻疹疹出不畅,用薄荷可以使麻疹迅速透发出来,缩短病程;
4、薄荷有通鼻窍的功效,可用于治疗感冒引起的鼻塞、流鼻涕或者过敏引起的鼻塞、流鼻涕;
5、薄荷有疏肝解郁、理气的功效,对于肝气不舒引起的胁肋疼痛、心情不畅、失眠多梦、郁郁寡欢等症状可以起到很好的治疗作用。


薄荷茶
材料:干薄荷4钱,冰糖、绿茶少许。
做法:锅内加2000毫升的水烧开,放入薄荷叶和绿茶,熄火泡到水凉,滤出叶渣即可加糖饮用。干薄荷叶可在中药店买到,如果你有新鲜的薄荷叶更佳。冲泡比例是1钱薄荷叶配500毫升的水。
功效:清清凉凉的薄荷能消除夏日的火气与胃肠郁闷,而且如果有夏季热感冒,这是一道很不错的饮品。
薄荷绿豆汤
材料:薄荷5克,薏仁30克,绿豆60克,白糖1-2匙。
做法:薏仁绿豆洗净,用水泡3小时备用。锅中倒入800毫升水,加薏仁绿豆以中火煮开,改小火熬煮半小时,加薄荷、白糖,继续煮5—10分钟,盛入碗中即可。
功效:清热解毒,特别适宜长青春痘的人饮用。
薄荷粥
原料:薄荷5克,粳米50克。
制作:先煮粳米粥,临熟,入薄荷,再煮几沸,发香气即成。
用法:空腹服食。
疗效:疏散风热。治风热感冒,而见发热恶风、头目不清、咽痛口渴者。
薄荷有什么药用价值,薄荷的功效及作用,薄荷具有非常高的药用价值,可以辅助治疗很多疾病,而且具有养生保健的功效,可以有效缓解身体上火,而且可以预防夏季感冒。

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