【阳光伙伴】青少年心理健康讲座

文摘   2024-09-07 18:06   山东  

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一、背景

随着青少年群体的成长与发展,心理健康问题日益受到社会各界的关注。我们社工团队通过前期调研发现,社区内的青少年在学业压力、人际关系及自我认知等方面面临着诸多挑战,部分青少年存在焦虑、抑郁等情绪问题。为了促进青少年的全面健康发展,提升他们的心理素质,我们特举办“阳光伙伴”青少年心理健康讲座,旨在为青少年搭建一个学习与交流的平台,引导他们积极面对生活,健康成长。

二、分析预估


(一)理论分析

1、生态系统理论

该理论认为个体的发展受到微观系统(如家庭、学校)、中观系统(如同伴群体、社区)和宏观系统(如社会文化环境)的多重影响。通过本次讲座,我们旨在从家庭、学校及社区等多个层面入手,为青少年营造一个更加健康、积极的成长环境。

2、行为认知理论

该理论强调个体的情绪和行为是由其认知过程所决定的。讲座将引导青少年识别并挑战不合理的思维模式,学习积极应对压力和挑战的方法,从而改善情绪状态,提升心理健康水平。

3、社会学习理论

班杜拉的社会学习理论指出,人的行为是通过观察学习和模仿他人的行为而习得的。讲座中,我们将邀请心理学专家分享成功案例,鼓励青少年相互学习,共同进步。

✦(二)服务需求分析

1、心理支持需求

青少年在成长过程中面临诸多困惑和挑战,需要得到及时的心理支持和引导。

2、认知发展需求

通过讲座,帮助青少年建立正确的自我认知,提高解决问题的能力。

3、社交技能需求

促进青少年之间的沟通交流,提升他们的社交技能,增强团队协作能力。

✦(三)讲座可行性分析

 1、时间地点安排合适

讲座地点选定在社区活动中心,交通便利,设施完善,能够满足讲座的需求。

2. 讲师团队专业

邀请具有丰富经验的心理学专家和社工团队担任讲师,确保讲座内容的科学性和实用性。 

3. 社区支持

社区领导高度重视青少年心理健康工作,给予讲座充分的支持和配合。

三、服务目标

✦(一)总目标

通过举办“阳光伙伴”青少年心理健康讲座,增强青少年的心理素质,提升他们的自我认知能力和情绪调节能力,促进青少年全面健康发展。

✦(二)具体目标

1. 帮助青少年树立正确的心理健康观念,认识到心理健康的重要性。

2. 教授青少年有效的情绪调节方法,提升应对压力和挑战的能力。

3. 增强青少年的社交技能,促进他们之间的交流与合作。

4. 搭建青少年心理健康服务平台,为青少年提供持续的心理支持。

四、讲座内容安排



五、讲座评估

✦(一)过程评估

1、准备阶段:

通过社区公告、微信群等方式进行广泛宣传,确保讲座信息的有效传达。同时,与社区领导及家长进行沟通,了解青少年的具体需求,为讲座内容的定制提供依据。


2、实施阶段:

参与度观察:记录青少年的参与情况,包括提问、讨论和互动环节的表现。

氛围营造:评估讲座现场的氛围是否积极、开放,是否有利于青少年表达自己的想法和感受。


3、反馈收集:

通过问卷调查、小组讨论等方式收集青少年及其家长对讲座的反馈意见。

✦(二)成效评估

1、知识掌握情况:

通过小测验或问卷调查评估青少年对讲座内容的掌握程度。


2、行为改变:

观察青少年在讲座后是否能够在日常生活中运用所学的心理健康知识和技巧。


3、满意度分析:

根据问卷调查结果,分析青少年及其家长对讲座的整体满意度。


✦(三)目标达成情况

1、心理健康意识提升:

评估青少年是否对心理健康有了更深入的认识和关注。


2、情绪管理与自我调节能力增强:

观察青少年在面对压力和挑战时是否能够更加冷静和理智地应对。


3、人际关系改善:

评估青少年在人际交往中是否更加主动和积极,是否建立了健康的人际关系网络。

✦(四)总结评估

通过全面评估讲座的过程、成效和目标达成情况,总结成功经验,分析不足之处,并提出改进建议。同时,将评估结果反馈给社区领导、家长和主讲嘉宾,为今后的心理健康教育工作提供参考和借鉴。

六、专业反思

社工在讲座中应充分发挥引导者和支持者的角色,鼓励青少年积极参与,勇于表达。

讲座内容应注重理论与实践相结合,既有理论知识的传授,又有实际案例的分析。

关注青少年的个性差异,为不同需求的青少年提供有针对性的心理支持。



社会工作交流:13406333343



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