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关于“乖”这个话题,我很发言权。
我是一个从小就被认为是“很乖”的女孩,作为家族的长女,很多事情总是需要我来做,从小被迫学会的洗衣做饭、照顾弟弟妹妹,有了委屈很少展露在泪水的枕头冲刷掉了。
但或许就像网上常说的,农村的孩子虽然早当家,但也极度缺乏安全感。
因为他们很懂得察言观色,长辈们一有脸色的变化,孩子便不敢出声,生怕下一秒遭殃的就是自己。
在这种状态下,“乖”就像是一个保护伞一样,只要行为都在父母规定的范围内,只要表现得乖乖的,就不会挨打,也不会被骂,就能平安无事,顺顺利利地长大。
在人后,大多都是在夜深人静时,自己一个人默默抹眼泪。
总觉得长大后就好了,长大后就能逃离这个地方,逃离让自己受尽委屈,还不敢大声反抗的地方。
但现实是,小时候的乖、听话懂事、缺乏安全感,长大后也就会受到这样的困扰,职场上不会拒绝不属于自己的工作、生活中不会拒绝朋友不友善的请求,让自己受尽委屈,活得很辛苦。
如果你也是这样的人,不妨用村上春树的这句话,狠狠地激励自己:
不要太乖,不想做的事可以拒绝,做不到的事,不用勉强,不喜欢的话假装没听见,你的人生不是用来讨好所有人,而是善待自己。
重要的是讨好自己,而非讨好别人
不想做的事情可以不干,你的朋友不会因为你不做一件事,而选择跟你绝交,如果真的绝交了,他也算不得是什么好兄弟、好闺蜜。
做不到的事情,不用勉强,就像是力气小,换不上去桶装水,不用去压迫自己一定要做到,最后弄得水洒了一地,浪费水不说,可能你还会受伤,得不偿失。
不喜欢的话假装没听见,就像小时候老师常批评说的:“你们总是左耳朵进,右耳朵出”。
现在想来,这个方法对于那些个自己不想听见的话,倒是蛮好用的,你说你的,我接受我的,我也不反驳你,你也就不好意思发飙。
不想处理的人际关系可以忽视,这个世界不是围绕谁而转,你也不会因为不处理某个人际关系,就失去了活下去的机会,不想参与的社交,按照自己的想法,默默退出就好了。
讨好别人,并不一定能获得别人的一句感谢、一分喜欢,还可能受到排挤,遭到厌恶,但若是讨好自己,就是明显的送分题了,怎么答,都是满分。
你需要太乖,只需要随心而动
小时候的乖乖女,现在长大了,有了自己的想法,有了养活自己的本事,也有在积极的为自己而活。
奥地利心理学家阿德勒说过:“幸福的人用童年治愈一生,不幸的人用一生治愈童年。”
小时候“乖乖的”,是介于幸福和不幸福之间的,幸福的是自小学会了很多本能,不愁吃穿,也能很好地养活自己,但不幸运的是,从小对自己情绪的压抑,长大后不擅长表达情绪,不懂得拒绝。
很多苦楚总是自己一个人默默承受,比较敏感,别人还没有说什么,她可能就生气了。
就觉得内心不舒服了,这点尤其是对于亲密的人来说,对于不太亲近的人,只觉得她很好相处。
所以,长大后,需要学会放肆些,对自己不喜欢的、不想做的说“不”,敢于说出自己的想法,一步步走出来,为自己建立起安全感。
我之前也不善于表达情绪,后面是写作,让我一步步走出来了,情绪上头时,写一写,情绪就消散得七七八八了,而后再通过文字表达出自己的情感,类似于小作文,但你别说,这比之前情绪泪奔状态下的交谈,好太多了。
写作是一个很能让自己头脑清醒的方式,理清前因后果,自然也就没什么大问题了。
除了这个外,我还尝试过主动出击,主动表达。比如在自媒体平台发表自己的看法;
跟家里人商量,把我不喜欢做的事情,交给他们完成,我做其他的,一起完成一些事情,这样家庭的凝聚力和参与感也都有了。
最后,做人不要太乖,学会拒绝不爱的事情,好好善待自己,爱自己吧!
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