点击上方“爱瑞典Isweden”，关注我们！
每到夏天，爱旅游的爱瑞君就会面临一个艰难的抉择：到底是去旅行，还是在家空调西瓜葛优躺。终于，这个问题终于有了两全的答案，那就是Coolcationing！
这是一种旅行的新趋势，是指旅行者开始越来越多的关注温度适宜、环境宁静的旅行目的地。这一趋势也被著名旅游杂志《Condé Nast Traveler》列为2024年的主要旅游趋势之一。
图片来源：Lieselotte van der Meijs/imagebank.sweden.se
而瑞典，凭借其夏季温和的气候（南部夏季平均气温在20–25°C 之间）和丰富的自然美景，已经更多地成为那些想要逃离炎热夏季的人们的首选旅行目的地。此外，由于纬度较高，瑞典的夏季白天比许多国家要长得多，也给旅行增添了许多乐趣。
此外，瑞典对可持续发展和生态旅游的承诺也十分符合现代旅行者的价值取向。不论是推行环保理念的住宿选择、还是本地生产的健康食品，瑞典为海外游客提供了多样的度假体验。
那么现在就来和爱瑞君一起看看，今年夏天如何在瑞典避暑~
🇸🇪 畅游海滨城市
图片来源：Karolina Friberg/imagebank.sweden.se
你知道吗？瑞典的主要城市斯德哥尔摩、哥德堡和马尔默其实都位于海边。在游览这些城市的时候，你也可以顺带造访当地的海滩去游泳玩水~
🇸🇪 游览群岛
图片来源：Anders Klapp/imagebank.sweden.se
瑞典的群岛拥有绵延数英里的海岸线和无数的岛屿，是炎热时纳凉的理想之地。你可以选择乘船或是租一艘皮划艇游览。
🇸🇪 沿着西海岸浮潜
图片来源：Tina Stafrén/imagebank.sweden.se
风景如画的瑞典西海岸沿线有几条如梦似幻的浮潜路线。那里海水清澈见底，还有带有标志引导的浮潜小径，带你更好地探索海洋生物，享受大海的凉爽。
🇸🇪 在Riksgränsen滑雪庆祝仲夏
是的，你没看错，就是滑雪。在瑞典北部，积雪常常持续到六月。比如，你可以在仲夏时造访Riksgränsen，享受独特的夏日滑雪体验，并且参加仲夏节的传统庆祝活动。值得注意的是，滑雪缆车会运行至午夜。
🇸🇪 尽情享用冰淇淋
图片来源：Simon Paulin/imagebank.sweden.se
瑞典人爱吃冰淇淋，平均每人每年吃掉的冰淇淋约有12 升，各种而样的风味任君挑选。在南雪平和奥胡斯等风景迷人的小镇旅行时享用一点美味的冰淇淋，无疑是锦上添花的。
🇸🇪 来试试森林浴
图片来源：Henrik Trygg/Imagebank.sweden.se
全身心地沉浸在瑞典宁静的森林中，通过森林浴给自己充电。来自大自然的美景、声音和味道都会有助于消除工作带来的压力与旅途中的疲劳。
图片来源：Lucas Günther/imagebank.sweden.se
在星空下度过一个凉爽的夜晚~无论你是喜欢传统露营还是精致露营，伴随着夜晚清新的空气入眠一定会是一个新奇的的体验。
🇸🇪 在山中徒步旅行
去山里徒步旅行吧！一边欣赏优美的风景，一边感受山风的吹拂，还可以从山间溪流中喝一口清凉的水。在瑞典，大多数溪流中的水都是可以饮用的，但还是要记得喝前检查一下。也可以去探索山中的瀑布，让清凉的水雾舒缓你的感官。
🇸🇪 探索矿山
除了寄情山水，深入地下矿井和洞穴你也能找到一些凉爽的去处。比如，在导游的带领下游览60 米深处的萨拉银矿，探索其独特的历史和地质构造。法伦铜矿(Falu Gruva) 也是一个不错的目的地。你甚至可以在矿区体验桑拿浴，在旅程中将冒险与放松融为一体。
聊了这么多，今年夏天你打算如何避暑纳凉呢？在评论区告诉爱瑞君叭~
