保持家庭环境的清洁和卫生是重要的，但“太干净”有时候可能并不是一件好事。以下是三个原因，说明为何家里不宜追求极端的清洁。首先，人体的免疫系统需要适度的微生物刺激来维持健康。如果家里过于干净，孩子和成人接触微生物的机会减少，可能会导致免疫系统无法正常发展，从而影响健康。适度的接触微生物有助于增强免疫系统，预防过敏和自身免疫疾病。其次，过度清洁可能会使用大量的化学清洁剂。这些化学物质可能对家庭成员的健康造成潜在风险，尤其是对儿童和孕妇。一些清洁剂中的挥发性有机化合物（VOCs）可能对呼吸道产生刺激。最后，家里过于干净可能会给家庭成员带来心理压力。一些人可能会因为担心弄脏环境而感到焦虑，这种压力反而不利于生活质量的提升。
