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【润心·心育专栏】学会沟通，让爱更走心

2024-10-30 19:44 天津

倾听花开的声音，我们能读懂花儿的心思；倾听孩子的心声，我们能走进孩子的心灵。每一朵花里都蕴藏着一个不同的世界，每一个孩子的内心都描绘着不同的期盼。

为了让家长能走进孩子的内心，看到孩子的真实世界；为了让孩子感受到我们的关心和爱，建立安全感、归属感，让亲子关系更加和谐而稳定，在此，向家长朋友们提供几点关于亲子沟通的建议：

Tip.01

多倾听，少言说

心理学大师罗杰斯说：“爱是深深的理解与接纳。”真正为孩子好的方式，不是以高位者的身份直接指导、说教孩子，而是多去倾听孩子内心的真实想法，试图理解他们的感受。

所以在与孩子交流时，请认真且耐心地听他们表达，不要急于否定他们的观点，也不要着急给孩子讲道理。我们只需静静地听，适时地给出回应，或许在这个过程中你会惊喜地发现，孩子在慢慢长大！

Tip.02

多谈情，少说理

法国教育学家卢梭曾在《爱弥儿》中说：“跟孩子讲道理是最无效的教育。”家不是一个讲道理的地方，而是一个充满亲情充满爱的地方，所以我们在与孩子沟通时要学会“谈情”。

我们可以像对待朋友一样和孩子聊一聊我们的心情和感受，以及对事物的看法。不要把孩子想象的太幼稚，强大的感知力会让他们感同身受，并且在平等的交流氛围中，孩子能更懂得换位思考，理解父母的用心。当然，面对孩子所犯的错误，我们也应该在“谈情”的基础上进行适当的说理教育。

Tip.03

多商量，少命令

根据马斯洛的需要层次理论，受尊重的需要是人类较高层次的需要。孩子也是如此，他们也需要感受到被尊重。所以在沟通中，我们可以尝试用商量的口吻代替命令。

我们可以心平气和地提出建议，比如：“你的想法是……我个人觉得……我建议……你认为呢……”等等。商量的语气对孩子来说非常重要，孩子会认为你尊重他，关心他的感受，从而对你产生好感和信任，促进亲子沟通。

Tip.04

多发现，少比较

《人性的弱点》一书中写道：“生活中的许多烦恼，都源于我们盲目和别人攀比，而忘了享受自己的生活。”无意义的比较，不仅伤害了孩子的自信心，还让孩子将同龄人视作潜在的对手，失去了珍贵的友谊。

所以，我们不要拿别人的优点与自己孩子的短处作比较，更不要将自己的孩子与亲友同事的孩子进行攀比，让孩子相信自己是值得被爱的。只有这样，孩子才能体会到幸福，感受家庭带来的温暖。

Tip.05

多鼓励，少批评

常言道：“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”。一句普通的“批评”，在不知不觉中，对孩子的自尊、自信的培养都有着很大的“杀伤力”，也让亲子关系变得疏远。

所以想要真正让孩子进步，不妨试试多说鼓励的话。例如孩子假期在家做了某一项家务，我们可以说“你好棒啊，把房间打扫的好干净呀”；孩子主动完成一项作业，我们可以说“很厉害嘛，今天主动完成了作业呦”。家长的信任和鼓励，会逐渐成为孩子进步的动力。

在家庭教育中，亲子沟通是一门必修课程，良好的亲子沟通能让家庭氛围更加和谐，亲子关系更加亲密。希望各位家长和同学从此刻开始，用心沟通、用爱表达，共同享受亲子时光！

供稿：边天越

编辑：许博文

初审：张艳荣

审核：陈静兰

天津市河北区第二实验小学

河北区第二实验小学教学设备设施先进齐全，教育教学各项工作成绩显著，曾被评为天津市师德先进单位、中国发明协会中小学创造教育科研先进单位、“歌润童心”合唱团在第二届全国少年儿童优秀合唱歌曲评选中获“优秀合唱团”荣誉称号……

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