《周易》曰：一阴一阳之谓道。意思是阴阳对立统一的关系是宇宙万物运行的根本规律。在太极图中，阴阳是一体的。整体上看，阴阳就像两条黑白鱼首尾呼应、浑然一体；若单从一条鱼上看，则是我中有你，你中有我，无法分离，因此，阴阳始终是一体的。
然而，许多人在认识和运用阴阳之道时却很容易将两者完全割裂开来，即非阳即阴、非阴即阳，并振振有词地说：男就是男，女就是女，哪能又男又女或不男不女呢？其实，阴阳之间离开一方都是无法生存的，它们既对立又统一、互相依赖互相转化。比如男人体内必须有阴气，常见阴虚，而女人体内要有阳气，常见阳盛。我想，这是身体的自我平衡，它并非阴阳怪气。又如太阳与月亮，早上太阳刚刚升起的时候，月亮其实并没有完全消失，同样，傍晚月亮初上时太阳的余晖还在；事实上，太阳与月亮一直同时存在于星宇中，上述现象都是站在东西两个半球上的视觉罢了！我认为，认识阴阳之道，首先要强调其统一性，然后才去考虑其对立性，而且在考虑其对立性时一定要注意两者之间的互相依赖和互相转化，因为运用阴阳之道其目的是为了实现两者之间的高度平衡，这就是人们经常说的，万事万物都要保持顺与适。阴阳之道，讲究的是对两者的调和，是让阴阳和偕、浑然一体。
事实证明，阴阳之道适用于世界上所有的事物，不论是家庭、单位、国家、全球，都必须用它来进行治理及调和，只有这样，才能够做到求同存异，确保其整体性和平衡性。
