![]()
识别二维码下载app
七天长假刚刚过去，习惯了假期的自由，贝贝发觉儿子迟迟没能进入学习状态，晚上回到家不做作业，急急忙忙就拿出手机玩。贝贝一开始还能好声好气地催促，可是没想到孩子不但不听，还跟她针锋相对，说什么“我就是不想做作业，就是想玩手机”，把贝贝气了个仰倒。从牙牙学语的孩子学会说“不”这个字开始，孩子们就开始了他们漫长的“抗争史”，父母要孩子做什么，孩子就偏不去做，父母越是禁止的事情，孩子就越是想去做。![]()
也许，孩子是想通过反抗寻求自己的独立性和自我价值，又或者通过“对着干”在情绪和压力下表达自我需求。“禁果效应”这种心理机制也是一个重要的原因，当父母禁止某些事物时，孩子往往会产生强烈的好奇心，想要去探索和尝试被禁止的事物。![]()
比如孩子在假期后对繁重的学业感到厌倦，或者感到重新开始的焦虑，而他无法通过健康的方式释放这些情绪，便会通过与家长对着干来宣泄。在孩子死钻牛角尖时，强行纠正，很容易引起孩子的逆反心理，事与愿违。
想象一下，如果你跟另一半抱怨好累不想上班时，你是听到他说“别上班了，我养你”时高兴，还是听到他说“不上班吃什么啊，孩子的补习费哪里来啊”时开心。其实大家心里都知道这个班不得不上，说出来只是想要被安慰，而孩子也是一样。“我知道假期刚结束，突然要做作业可能让你觉得很难适应。”“学习确实有难度，不想去学校这种心情，其实也可以理解。”这种话不会纵容孩子，它能够让孩子感到被理解，进而缓解对作业的反感情绪。![]()
当我们和孩子沟通，发现总是反反复复地说些“垃圾话”时，不妨先停下来想想，孩子现在嚷嚷着想要的，是否真的是他的核心诉求。
比如贝贝，她冷静下来后拉着儿子了解情况，才发现孩子因为假期忘记复习功课，在课堂上被老师逮到，虽然老师没有大肆批评，但还是让他感觉很丢脸，对作业也产生了抵触情绪，想赢两局手机游戏给自己点“甜头”。这时，孩子的核心诉求在了解的过程中已经显现，还让原本僵化的母子关系也得到了改善。理解情绪归理解情绪，但在处理孩子的不当行为时，做父母的可不能妥协和屈服，这时制定孩子和你都可以接受的“规则”，比你发多少火，唠叨多少句都来得有用。
比如，可以和孩子商定每天完成多少任务后才能玩手机，或者根据每天的作业完成情况分配对应的休息和娱乐时间。同时，还要让孩子了解违反规则的后果，例如，如果孩子不按时完成作业，可以限制他一段时间不能使用手机。![]()
父母还应确保家庭教育的一致性，避免“一个当魔鬼、一个当天使”的情况。家规应严格执行，让孩子明白循规蹈矩的重要性。值得注意的是，与孩子沟通时，一定要让孩子觉得你是他的朋友，是为他好，是真心实意在帮助他，他才会听得进你的话。![]()
识别二维码下载app
