可能有很多小伙伴选择日本的原因都是觉得这里的生活成本相较于其他发达国家而言更低，能在有限的预算下获得理想的学历，过渡到人生的下一个阶段。但即便如此，日本的物价相对于习惯了国内较低生活成本的小伙伴们来说，用“有些离谱”来形容也并不为过。
因为我也出身在工薪家庭，并不富裕，所以在赴日之前大量查询了日本生活成本相关的资料，在一年半内通过切身实践总结了一些经验，也算是过上了“保证营养健康的同时，成本最少”的生活。
首先介绍一下我的个人情况：2023年七月赴大阪读语校；住在中央区，房租3500人民币每月，水电煤约200人民币每月；生活费1500人民币每月；其他的买衣服和人情往来的开支，则因人而异。平时因为忙于语校课程和上塾，并没有打工赚钱。
在日本的支出很简单，无非就是三个部分：房租及水电煤、生活杂费、学费。以下将根据我自己在大阪市中央区的经验，对这些部分依次介绍。
房租等费用
房租应该是每个同学跨入日本前最头疼的问题之一。因为礼金、管理费、敷金等和国内不尽相同的制度以及外国人比较麻烦的租房流程，让人不胜其烦。大部分想要省钱的朋友，可能最开始都抱有一种“我只要租一个最便宜的房子就行，环境差也能忍受，毕竟主要是来留学的，该省就省”的心态。身边有两个朋友都践行了这种想法，但无一都最终难以忍受，赶紧换掉了房子。虽然房租只有五万，但只容得下一张床的狭小空间；床头就是灶台；窗户对面就紧挨着别人家的墙；厕所的排风扇是不是渗出黑水......有很多问题在没有遇到之前，真的不要假设自己有能力能全部克服，所以我对租房的评价是：该花则花！
这里首先就要说到，大家如果对东京没有特殊情结，完全可以选择更便宜的地区，比如大阪等。
这些地方的租房低价会比东京低上不少，第一笔钱就省下来了。随后，如果确定了通勤地点，就先托中介在2公里以内找房，这样的距离走路通勤还是比较舒适的。然后可以找一家便宜的在郊外的房子，计算一下房租+每月通勤交通费之和，进行对比。另外值得注意的是，便宜的小房子有些并不配对洗衣机，需要去公共洗衣房或者街上的投币自助洗衣房自费清洗，洗烘一次在300日元左右，这一点成本也值得注意。
可能有些朋友觉得加上额外费用之后仍然稍合算一下，其实我曾经也考虑过租这样一间房子，只图便宜的房租。但在理性抉择之后，还是选择了地段更贵更好的。理由有三：
第一、通勤的钱如果拿来换成更好的房子，周边氛围会有显著提升，居家条件也更加舒适。毕竟来这里的目标是考学，对我个人而言环境还是会影响学习，为了省钱而导致学习问题岂不是本末倒置？
第二、更好的地段带来的是更加繁华的周边环境，可选择的优质低价店铺也会相对增多。
第三、如果有一定的社交需求，地段好的房子会更加便利。比如我步行去心斋桥只有一公里左右，离梅田三公里。这样的距离即使赶不上终电都不会担心。
其次，需要确定房子周围有没有大的超市和百元店，比如“业务超市”和“Daiso”这种类型的，对往后的生活会很有帮助。一些不起眼的小物件的购置，以及买菜，经常需要到附近的商场中，距离近的话能节省很多时间。
另外就是一些租房杂费
日本的网费比较贵，三四千日元/月，所以最好租的房子能够包含这笔网费，也能给自己带来些方便。煤气电费等按量收取，平时注意节电，在缴费时往往会有意外之喜。
如果来日时不满23岁，很多运营商会有优惠套餐，每个月手机网费大约50人民币，可用一年。等过期后可以换成乐天的套餐，阶梯式收费，3GB以内50人民币左右，3-20GB又是另一个价格。所以平时对移动网络要求不多的朋友可以尝试这个；唯一的缺点是在偏远地区信号不好。
生活杂费
首先介绍吃饭。
先说结论：如果愿意做饭，那做饭的成本是最低的，每顿饭平均只要200日元的成本，一天也只需要500多日元。这个价格可以说是控制到极致了。打个比方，我的早餐是面包、牛奶和鸡蛋，总价100日元；午饭和晚饭都把提前一晚做好的菜拿出来加热，以鸡肉为例，鸡腿的价格在64日元/100克，蘑菇一包200日元。两个鸡腿和蘑菇炖出来密封，能吃三餐，平摊成本在180日元/餐；打折的包菜大约130日元/半颗，能吃四餐，平摊成本在33日元/餐。加上主食这样算下来，一天的伙食费不超过600日元。
如果不愿意做饭，那半价便当就是不二之选。一顿饭300日元左右，一天不超过700日元。并且便当的选择比较多，从炸鸡到海鲜到天妇罗等等，可以说花样繁多，每天换着吃也不会腻。
这就引出了一个问题：哪里去买打折的蔬菜和便当呢？
以我所在的大阪中央区为例，鸡胸肉和鸡腿肉的价格普遍在65日元/100克上下浮动，一般不打折的情况下这是最低价。而有时候大包装的鸡肉，再临期时会贴上半价标签，则价格能低至40日元左右。这种鸡肉买回家冷冻是性价比之选。猪肉的价格一般是120日元/100克左右，牛肉则在180日元/100克的范围。一般买肉在业务超市会比较好，那里的肉种类多且新鲜，价格基本是没有折扣时的最低范围；而LIFE这种超市，平时价高，但如果遇上7折或者半价，则比更有性价比。
贴打折标签，一般会在晚上六点半左右开始，刚开始是10%，在8点会开始贴30%，10点半是最后一批贴50%。如果想要极致性价比，最好在晚上10点多去超市等候，那时候能拿到最便宜的便当，不过选择范围比较小。如果对价格没那么严格，8点多就可以去，好处是能够挑选的种类比较多。另外，下大雨的天气半价会比较多，别人不愿意出门的时候，就是我们半价党的胜利！
其次是日用杂物。这类用品我建议全部在诸如daiso这类百元店购买，价格基本上是100日元或200日元，属于最低范围的一档。而且品种齐全，基本上能满足日程生活需求。而其他用品（比如被褥，窗帘等），建议在亚马逊和煤炉上多逛一逛，上面的价格可能会比连锁店（ニトリ）的更便宜。
学费
这其实是个老生常谈的问题，我觉得对于来日本目的是考修士的朋友有两条省钱策略。上策就是在国内学完语言和专业知识直接申请研究生来日本，比在语言学校有意义的多。语言学校一年学费4万多人民币，主要作用基本还是挂签证，如果不得已还是得走语校，那最好的方式就是在来日前半年保证一个较高的出勤率，然后申请学校奖学金。
比如我申请的独立行政法人JASSO奖学金，每个月3万日元，持续提供一年。因为大部分人都会缺课，没缺课的人也不一定对这笔钱感兴趣，所以最终只有6个人申请，5个人拿到了名额。这笔钱虽少，但聊胜于无，能轻微缓解一下日本高物价持续支出带来的“阵痛”。然后在升学之后继续申请大学的奖学金，将省钱发挥到极致。这一阶段的总结就是：学习好即是省钱。
总结
对于一般家庭的小伙伴来说，在日本的日子肯定会比在国内要苦一些。但每一点经历都能获得成长，所以我也并不讨厌这种生活。只不过在想尽办法省钱的同时，一定要注意身体健康，毕竟没有了这一个基础，考学也好工作也罢，都是空谈。该省省，该花花，现在先做好“节流”；等到时间合适，再去赚钱做到“开源”。相信日子会一天比一天更好！
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