一圈又一圈，像驴拉磨；一趟又一趟，像西西弗斯推石头上山。国庆7天，大家玩得不亦乐乎，而北京一位57岁的跑者不舍昼夜，栉风沐雨，千里走单骑。他就是八百流沙完赛者、北京天文馆原馆长朱进。
10月7日23时37分，经过162小时37分钟的鏖战，朱进在沉沉夜色中跑过村庄，冲过终点，完成香山500公里越野赛，其间睡了不到10小时，用血肉之躯铸造了传奇。“不疯魔，不成活”，越野“老炮”已经不足以形容他，经此一战，他已晋升为越野“疯子”。
赛道图。
10月1日-10月30日，V越野与凯乐石再次强强联手，举办香山户外运动节，而人气爆棚的“香山500”作为户外节首个项目，于10月1日清晨5时开赛。
比赛组别设有：山巅组500公里，关门时间180小时；山峰组330公里，关门时间120小时；山野组168公里，关门时间60小时；山行组100公里，关门时间30小时；山居组50公里，关门时间16小时；后增设山花组10公里，由家长带孩子跑。
各组别情况。
赛道以V越野香山小站为起终点，途经香山小学、快活林、鬼笑石、茶棚、挂甲塔。单圈距离11.8公里，累计爬升600多米。山巅组跑43圈、山峰组 跑28圈、山野组跑15圈、山行组跑9圈、山居组跑4圈、山花组跑1圈。赛事拟设ITRA积分，完赛即可获得组别相应的积分。
500公里、330公里勇士出发，还有一位选手因防疫政策暂缓开赛。
2010年，意大利创办划时代的330公里巨人之旅，累计爬升24000米，时为世界最难的越野赛,2015年，八百流沙在我国甘肃横空出世，距离400公里，爬升倒是不多，属于荒漠赛，不是越野赛；
2019年，巨人之旅新增450公里的冰川之旅，累计爬升32000米；2021年，V越野创办香山500，如果按每圈爬升600米计算，累计爬升为25800米，如果按我用高驰GPS手表实测的660米计算，累计爬升为28380米。
去年，选手古汉杰没有在规定时间168小时内跑完43圈，但以170:49:23的用时完成507公里个人挑战。
据了解，今年跑香山500的有3人，其中1人后来改成其他组别。
朱进，生于1965年4月，1991年7月毕业于南京大学天文系，获博士学位；1991年7月至2002年9月在中国科学院北京天文台（后改为中国科学院国家天文台）工作，任助理研究员、副研究员、研究员；2002年9月起调任北京天文馆馆长。
2015年，朱进体检血糖和血脂指标不合格，开始跑步并且上瘾，完成过八百流沙、崇礼168等大量超长距离比赛。
香山夜景。
2017年，我和朱进一起受邀参加过连云港花果山国际越野赛；后来，我们在其他比赛中也时不时打个照面。如今，朱进仍奔跑不止，正如跑友在我的微信朋友圈中留言“朱馆长瘾大”！不过，朱进在群里说，早不当馆长了。
10月1日，香山500开赛后，我从东三环跑步29公里，来到石景山区的模式口。之后，我踏上西山的防火道，登顶翠微山，抵达环形赛道的必经之处茶棚。这时，一位穿着黄色衣服的选手从防火道上跑下来，很快转身隐入丛林，他就是330公里组选手石宝。
后来，石宝以103:41:46的成绩第一个冲线，打破了去年的纪录。赛事组织者之一王小美评价：“人狠话不多，因可爱圈粉无数，创造新的山峰组纪录，棒！”
石宝从茶棚进山。
山道逶迤，碎石密布。我经过南马场水库、挂甲塔，向玉皇顶停车场跑去，看到赛事主办者之一王小美正在拍摄，原来朱进即将进站。就在我们聊天的当儿，大高个朱进大步跑下来，一步能当人一步半。
我在陪跑中得知，朱进在八百流沙中平均每天只睡一个小时，也创造过50多小时不睡觉的纪录。
这次，前两三天他不打算睡觉，之后困极了再睡个把小时。他当时每圈用时约2小时，我说太快了，可以压一压。
朱进还告诉我，在今年崇礼192.8公里越野赛中，他本来离终点只有大约20公里，但工作人员问了一声“你退赛吗”，他居然应承了，稀里糊涂退赛，回来后懊恼不已。这次恰逢V越野要搞香山500，我估计朱进是想“复仇”。
都是凡人，谁会不累呢？关键是能否坚持下去。
“国庆期间可能来不及看微信，有事儿6号以后联系。”赛前，朱进在微信朋友圈里写道。
比赛的第一天下午，天空飘落了一点雨星；第二天，细雨连绵，气温降到10摄氏度以下；第三天，雨势不减，香山氤氲一片。
朱进夜以继日，风雨兼程，不断出发，不断归来，又不断出发，似乎永无尽头。
朱进在补给站。
别说跑着累，我看着都累。好几次，我在温暖的被窝中苏醒，或在吃饱喝足之余，打开“山野小美”的赛事直播：朱进或在路上不知疲倦地拄杖前行，或在补给站有条不紊地收拾行囊，唯一的变化是手表上的数据在“拔节生长”：5圈59公里、10圈118公里、20圈236公里、30圈354公里、40圈472公里……
由于我有近17个月没参赛，要速度没速度，要耐力没耐力，还算有自知之明，只报了10月7日的50公里，V越野的雷神戏言我少写了个0。
开跑后，我一心奔着去年的纪录7小时09分而去，第一二圈冲得有点猛，各用时（含上楼进站补给）约95分钟；第三圈股四头肌痉挛，训练时疼痛的后脚跟也有反应，加之饥肠辘辘，掉速到101分钟。
我到补给站吃喝一番，雷神专门提供补给，花了8分钟。第四圈也是一公里一公里地熬，幸好饮食及时转化成了能量，下坡和平地的奔跑能力尚存，遂冲到了6小时44分，将香山50公里纪录提高了25分钟，累计爬升的数据显示为2642米。
比赛途中，我在香山小学到快活林的大爬升中追上另一位500公里选手张金刚。金刚只剩7圈，上山速度依然强悍，一会就反超我，“我上山还行，因为有伤，平地和下坡跑不起来”。若按照他的上山速度，一圈用不了两小时，但实际一圈得用两个半小时，可见此言非虚。
选手们在夜跑。
当我跑第四圈时，在南马场水库上方土石路段见到正在跑第四十圈的朱进。他步履稳健，谈笑自如，全然不像跑了400多公里的样子。
从1圈到40圈，再到坚持跑完43圈，一个个不起眼的小数字不断累加，就构成了惊人的大数字；一个个看似细微的小动作不断重复，就形成了 “绳锯木断”“滴水穿石”的大传奇！
冲过终点。
“每当我找不到存在的意义，每当我迷失在黑夜里，夜空中最亮的星，请指引我靠近你……”
像朱进这样的越野“疯子”，其实和曾经身处越野“塔尖”的梁晶一样，是我国全身健身战略最忠实、最坚定的执行者，一如夜空中最亮的星，“给我再去相信的勇气，越过谎言去拥抱你”。
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