【延庆区合集】这102座千米高山，您去过哪些？

旅行生活 2022-04-16 18:06

图1北京市延庆区行政区划图

文章为百里溪大哥原创作品，总共包含了北京市各个区337座千米高山的详尽资料，本篇为其中的延庆篇，特地分享给大家，供徒步参考使用。

一、延庆区简介

延庆区地处北京西北部，面积1993.75平方公里，下辖3个街道、14个乡镇，2018年末常住人口34.8万人；延庆东邻怀柔，南接昌平，西与河北怀来接壤，北与河北赤城相邻，平均海拔500米以上，冬冷夏凉素有北京“夏都”之称。

延庆区北东南三面环山（山区占到72.8%），中间为延庆八达岭长城小盆地（延怀盆地），海拔2241米的大海坨为境内最高峰（北京第二高峰）。

二、延庆区千米高山资料

延庆区全境平均海拔约500米，山区面积占全区面积的72.8%，北东南三面环山，西临延庆八达岭长城小盆地（延怀盆地），千米高山在县城南部、东部、北部均有分布，其中东北部千家店镇最为密集，海拔2241米的北京第二高峰大海坨位于与赤城界梁上。

1、延庆境内高山：三海坨（1854米）、延庆南猴顶（1476.7米）、大黑尖A（1433米）、囤上后山（1406.8米）、鸭山（1402.8米）、白石头坑（1380米）、王八盖梁（约1354米）、黑山（1345.1米）、榆杜山（约1339米）、冠帽山（1321米）、西木门子（1310米）、梯子沟顶（1280米）、燕羽山（1278.3米）、对梁子顶（1262米）、暴雨顶（1252.9米）、佛爷顶（1252.6米）、青寺顶（1239米）、照山（1235米）、燕窝梁尖（1231米）、南孔山（1227米）、五指山（1210米）、塔山（1209米）、马道梁东梁（约1199米）、北南天门（1190米）、大北梁（1186米）、十八盘（1186米）、红眼洞梁头（1185米）、应梦寺山（1178米）、老虎坑（1173米）、槟榔山（1155米）、大敞洼（1145.5米）、延庆十八盘岭（1144米）、道虎窝南山（1139米）、黄嵯沟山（1115米）、高平楼（1108.8米）、猴石山（1100米）、晾马场（1098米）、马蹄湾顶（1095米）、蚂蚁山B（约1088米）、柏树林梁尖（1088米）、大黑尖B（1083米）、乔爷顶（1080米）茶壶山（1076米）、九里梁（1068米）、五座山（1067米）、黄土梁（1064米）、画门梁（1053米）、大尖山（1047.6米）、桃山（1045米）、马道梁西梁（约1044米）、茨顶（1044米）、后河黄土梁（1042米）、头道腰欠（约1036米）、钻天卯（约1035米）、黄嵯沟山（1033米）、和尚帽（1029米）、松树梁（1022米）、八达岭南楼（1019米）、蚂蚁山A（1007米）、莲花山（1005.3米）、1001梁（1001米）、髫（tiao）髻山（986.7米）、北大洼（约985米）、莽山寨（约870米）、贼山（826米）、团山（732.7米）等。

2、延庆与昌平交界：清水顶（1239米）、磨盘山（1066米）、老和尚庙北山（1060米）、画门梁（1053米）、前板石（1025米）、鸡冠石（1017米）、神庙山（1002米）、红石北尖（1002米）、分水岭（约940米）、楼尖山（约872米）、铁帽山（约823米）等。

3、延庆与怀柔交界：凤凰坨（1529.7米）、气不忿（1461米）、榆树香（1460米）、石碴尖（1403米）、望京石（1381米）、柳木坑梁头（1367米）、猴石梁头（1318.5米）、卧牛石（1315米）、大北坨子（1303米）、鹰翅梁（1145米）、九眼楼（1141米）、阳坡高尖（1103.4米）、大西岔（1039米）、平甸子西山（1049米）、延庆小西天（1039.6米）等。

4、延庆与赤城交界：大海坨（2241米）、小海坨（2198.388米）、纪家岭（1758米）、晒菜坡（1582米）、营四路山（1555米）、蚂蚁窝高尖（1494米）、板场山（1487米）、富贵山（1458米）、延庆庙沟山（1325米）、北燕羽山/鸡冠山（1253米）、辽坡（1195米）、太安山（1157米）、半块豆腐山（1156米）、正座山（1098米）、北石胡（1052米）、大西岔（1039米）、大南洼（约1032米）、降蓬山（1016米）、榆树仙（1013米）等。

5、延庆与怀来交界：马鞍山（1798米）、南天门（1183米）、将军楼（1074米）等。

三、延庆区千米高山名录

截至2022年04月，共收集到延庆区千米高山102座：域内千米高山60座，与昌平、怀来、赤城、怀柔交界千米高山42座；按海拔由高到低前10排序如下：

1、大海坨，2241米，大海陀村东、西大庄科东北、玉渡山西北，四脚瘦高铁架子

2、小海坨，2198.388米，松山东北、大海坨东南、玉渡山西北，玛尼堆/标志碑/水泥墩

3、三海坨，1854米，小海坨南侧、西大庄科东北、王于家废村西侧

4、马鞍山，1798米，方家冲西北、西大庄科西南、金家口村东，残留铁三脚架角铁

5、纪家岭，1758米，吴家沟西北、大海坨东北、黑龙潭沟东南、朱家沟西南

6、晒菜坡，1582.8米，大海陀东北、鸭地西南、五里坡西北，又名西得山，松木棍

7、营四路山，1555米，红旗甸与赤城古子房之间的界山

8、凤凰坨，1529.7米，庙上东北、杏树台西北、水口子东南，又名凤驼梁，烽火台

9、蚂蚁窝高尖/炮坡洋筒，1494米，水头西北、营四路山南、上马鹿沟东北，铁三脚架残坑

10、板场山，1487米，古子坊东北、水头西北、青羊沟村南，铁三脚架、水泥墩

注1：山峰海拔高度以地图标注为主。不同版本地图海拔高度不一致时取最接近登顶轨迹数据，找不到海拔高度山峰主要参考登顶轨迹、等高线地图海拔数据（前面加“约”字）。

注2：北京周边千米高山名称不很规范，不同版本地图标注、当地村民称呼也不统一，而且不同版本地图山峰海拔标高也有差异；同一名称山峰在前面加上了行政区名以示区分（不同区县加区县名称、同一区县内的加乡镇名称）。

四、延庆西南部穿越线路

延庆西南部千米高山主要有与怀来交界的南天门、将军楼，与昌平交界清水顶、鸡冠石、八达岭南楼、老和尚庙北山、红石北尖、画门梁、神庙山、前板石、磨盘山，以及八达岭附近的桃山、黄土梁（羊得山）、1001梁等。

图2延庆西南部穿越线路示意图

（黄线为柏油/水泥路，黑实线为本人已走线路、黑虚线为能找到参考轨迹线路，全文同）

1、将军楼

将军楼（E115°56'39.32"，N40°17'18.16"）位于南天门西北、石峡村西南、下陈家堡东南延庆怀来界梁上，海拔1074米，顶为罗锅长城的将军楼。登顶路线：（1）自石峡村向南或向东南转向西南登顶；（2）自南天门沿山脊长城向北登顶；（3）自下陈家堡向东南上山脊登顶等。

2、南天门

南天门（E115°57'15.44"，N40°16'25.95"）位于石峡村南、黄楼洼东北、陈家堡东南的北京与怀来界山上，海拔1183米，顶有古长城及发射天线。登顶路线有：（1）自陈家堡向东南到双关子后沿残长城向东北登顶；（2）自石峡村西北、村中、村东南向西南上山脊、自陈家堡向东上山脊后沿残长城向东南登顶等。

3、清水顶

清水顶（E115°58'01.14"，N40°19'04.76"）位于西拨子村南、帮水峪东南、石峡村东北、八达岭古（残）长城景区西南、羊圈子西北，海拔1239米，山顶有几个很高废弃信号塔，南侧山坡上有部队电讯塔，西北0.8km山包上是明长城重要结点“清水顶结点”。登顶线路主要有：（1）自马庄子向西过榛子岭、石峡村向东南到岔口后转向东北登顶；（2）帮水峪向东南到石峡村西北沿长城向东北登顶；（3）自八达岭古长城景区向西南、西拔子村向南均可登顶。

20150725打车到下陈家堡村南后向东南登顶南天门后转向东北再上清水顶后向北下到西拨子坐车回城（线路攻略http://www.mafengwo.cn/i/3446107.html，六只脚轨迹#749710），主要标志点间距：南天门西沟水泥路南头（2.7km）南天门（3.3km）大峪沟口停车场（5.1km）清水顶（0.8km）清水顶结点（0.7km）古长城景区西拨子岔口（4.3km）西拨子村南上山口（1.0km）919路西拔子公交站。目前南天门北侧到清水顶长城已经修复，驴友活动重点集中在南天门及北侧长城附近。

4、鸡冠石

鸡冠石（E115°59'02.57"，N40°17'53.90"）位于石碴村北、石峡东南、前庄子西南昌平延庆界梁上，海拔1017米。登顶路线有：（1）自石峡村向东南、石碴向西上山脊后转向东北登顶；（2）自前庄子沿沟向西、石峡向东南上到山顶北侧山脊后转向南登顶等（未验证）。

5、八达岭南楼

八达岭南楼（E115°59'00.34"，N40°19'51.61"）又名化木梁，位于羊圈子西北、青龙桥西南、八达岭古长城景区东南，海拔1019米，顶有长城及水泥定位墩。登顶路线：自羊圈子向西北、老和尚庙北山向西北、青龙桥或八达岭景区向西南、八达岭古长城景区向东南登顶等。

6、老和尚庙北山

老和尚庙北山（N40°19'26.02"，E115°59'34.93"）位于沙地西北、羊圈子东北、青龙桥西南、清水顶东侧昌平延庆界梁上，海拔1060米。登顶路线有：（1）自青龙桥火车站沿沟向西南转向南登顶；（2）自清水尖沿山脊向东再向南登顶；（3）自羊圈子沿沟向北上山脊转向南登顶等。

20220107早自城区坐919慢到八达岭古长城公交站，下车向东南1km到南东沟村转向南1.6km上至延#67敌楼，沿长城向西南0.5km登顶八达岭南楼后返回化木梁口向东南横切1.3km转向南0.6km登顶老和尚庙北山，原路返回步道向东北下到八达岭森林公园转向东南翻酸枣岭到望龙岭大石沟垭口向南下沟到马台子坐车回城（线路攻略http://www.517huwai.com/blog/58699，六只脚轨迹#4985308）。

整条路线走下来看难点主要有两个：一是自北侧上延#67敌楼目前仍有前两年修复长城的铁梯，没梯子自北侧上长城难度较大；二是自化木梁口东南1.3km处沿小山梁向南登顶老和尚庙北山无路，目测山顶四周山势陡峻应该没有成熟道路。另外，南东沟村地处东南去八达岭野生动物园、西南去八达岭古长城的交叉口，南去化木梁铁栅栏处有“一级防火，道路封闭，禁止通行”提示牌，大部队上山恐遭防火村民拦截。

7、红石北尖

红石北尖（E116°03'51.15"，N40°20'12.23"）位于画门梁西南、长城脚下公社东南、沙岭村北昌平延庆界梁上，海拔1002米，顶有孤立巨石。登顶路线：（1）自沙岭村西的碾盘沟向东北或向北上山脊转向东登顶；（2）自长城脚下公社东侧杏花坡向南、画门梁向西登顶等。

20220314公交到延庆南菜园打车到莲花滩，向西南经麻地废村到画门梁西侧垭口，沿山脊向西南400米登顶红石北尖后向东南下沟转向西南到碾盘沟，沿水泥路向南到沙岭村西后转向西南到四桥子坐车回城（线路攻略http://www.517huwai.com/blog/58862，六只脚轨迹#5139901），主要标志点间距：莲花滩（5.6km）麻地废村（2.5km）红石北尖（1.6km）碾盘沟（1.3km）沙岭村西三岔口（2.9km）四桥子。

8、画门梁

画门梁（E116°04'16.43"，N40°20'16.24"）曾用名沙岭尖，位于沙岭东北、石佛寺村东、麻地废村南、北地村西的延庆昌平界梁上，海拔1053米，顶有“221、延国土监、长城公社界”小水泥柱。登顶线路：（1）自水关长城向东穿长城脚下的公社、麻地废村向南到山脊杏花坡后沿山脊向东南1.4km登顶；（2）自沙岭村东向东北上山脊登顶；（3）东侧北地村向西上山脊登顶。

20170929公交到西二道河向南徒步到莲花滩转向西南经麻地废村登顶画门梁后回退到西北垭口向西穿长城公社到水关坐车回城（攻略http://www.mafengwo.cn/i/7660442.html，六只脚轨迹#1375725），主要标志点间距：二道河路口（4.4km）莲花滩（5.6km）麻地废村（1.0km）杏花坡北头岔口（1.4km）画门梁（1.4km）杏花坡北头岔口（0.7km）长城公社东围栏（1.9km）长城公社大门（1.7km）水关长城公交站。

20171024自小张家口向南到探戈坞转向西南上山登顶1001粱后向南再上画门梁，之后自山顶向东南下沟经北地到果庄坐车回城（线路攻略http://www.mafengwo.cn/i/7829320.html，六只脚轨迹#1408493），主要标志点间距：小张家口（5.3km）探戈坞上山口（1.0km）1001梁（2.7km）麻地村西（2.2km）画门梁（2.7km）北地废村（1.5km）北地村委会（1.3km）京银路北地岔口（4.1km）西三岔路口（2.9km）果庄。

9、神庙山

神庙山（E116°05'02.19"，N40°19'45.77"）位于昌马腰梁位于北地西南、九仙庙西北、东古村北、沙岭东北昌平延庆界梁上，海拔1002米，顶有神仙庙遗址。登顶路线有：（1）自居庸关向东北到梯子峪路口转向北经东古登顶；（2）自北地向西南、沙岭向东北上至山脊转向东南登顶等。

10、前板石

前板石（E116°06'15.53"，N40°19'45.28"）位于九仙庙村北、北地东南、西三岔西北昌平延庆界梁上，海拔1025米登顶线路有：（1）自九仙庙向北、北地废村向南上山脊转向东南登顶；（2）自九仙庙向东、西三岔向西、磨盘山向西北到山脊垭口后沿山脊向西北登顶等。

11、磨盘山

磨盘山（E116°07'04.88"，N40°18'39.79"）位于九仙庙东南、虎峪风景区西北（为虎峪景区最高峰），为昌平与延庆界山，海拔1066米，因山石可打制磨盘而得名。登顶线路：自九仙庙向东南、自G110国道的北沟和果庄向西南、虎峪景区向西北均可登顶；穿越磨盘山可以顺便浏览居庸关、沟崖和虎峪景区。

20141213公交到居庸关向东北6.6km到九仙庙转向东南经磨盘山西侧垭口下虎峪再走沟崖到昭陵坐车回城（线路攻略http://www.mafengwo.cn/i/3263577.html，六只脚轨迹#300328），主要标志点间距：昌68路居庸关公交站（6.6km）九仙庙（1.7km）九仙庙垭口（7.1km）虎峪羊尾湖岔口（2.0km）山脊垭口（2.4km）沟崖玉虚观银杏树（5.3km）沟崖景区大门（4.1km）昌67路昭陵公交站。

20170601自居庸关徒步到九仙庙转向东南上至磨盘山西侧垭口后向东登顶磨盘山，之后沿山脊向东南转向东北下到果庄后徒步公路8.6km到泰陵园坐车回城（线路攻略http://www.mafengwo.cn/i/7070126.html，六只脚轨迹#1252583），主要标志点间距：G6居庸关收费站（2.9km）烧窑峪（3.3km）九仙庙（2.0km）磨盘山（1.8km）果庄垭口（3.4km）果庄（2.0km）黄花峪（3.8km）德胜口（3.8km）泰陵园村。

12、桃山

桃山（E116°00'53.36"，N40°22'18.14"）位于八达岭长城北八楼正北偏西、岔道村东北、小张家口西南、黄土梁山峰西北，海拔1045米，站在延庆城区南侧向东南可见东西山脊中部如桃形山包，与东南山脊相连黄土梁直线距离不超过1km。因四周为光滑石壁，登顶只有从其北侧石缝斜向西南角上去，登顶路线主要有：（1）自岔道村向东北上山脊后向东登顶；（2）小张家口向西南上山脊后向西登顶；（3）自八达岭景区北八楼向东北到黄土梁后向北转向向西登顶等。

20150822火车到八达岭向北经岔道村转向东北登顶桃山、黄土梁后向南下沟绕自八达岭景区售票处坐车回城（线路攻略http://www.mafengwo.cn/i/3469490.html，六只脚轨迹#758826），主要标志点间距：S2八达岭站（2.3km）山脊西南宽土路上山脊处（1.3km）桃山（1.1km）黄土梁（2.9km）山谷南头水泥路岔口（1.7km）G6辅路八达岭陵园岔口（1.5km）八达岭长城售票处。

20150829自八达岭站向北经岔道村转向东南再上桃山后向东北下到小张家口转向西北到东桑园坐车回城（线路攻略http://www.mafengwo.cn/i/3475398.html，六只脚轨迹#761204），主要标志点间距：S2八达岭站（3.5km）桃山（0.7km）黄土梁北山脊岔口（0.5km）东北山脊三岔（1.4km）山脊向北下切垭口（1.7km）小张家口村南（5.9km）919东桑园公交站。

13、黄土梁

黄土梁（E116°01'12.72"，N40°22'12.18"）位于八达岭长城北八楼东北、岔道村东北、小张家口西南、黄土梁废村西，海拔1064米，顶有倒塌测架留下的一根向南斜插的松木杆；该山又名八达岭、羊得山、杨得山等，其中“黄土梁”最官方。

登顶线路：（1）自岔道村向东北上山脊过桃山后转向南登顶；（2）自八达岭缆车站沿沟向东上山脊转向东北登顶；（3）自八达岭景区北八楼沿山脊向东北登顶；（4）自青龙桥车站向东北过八达岭陵园沿沟向北登顶；（5）自小张家口村南向西南上山脊登顶；（6）自黄土梁废村向西登顶（该区域地形复杂，慎走）。

20170920公交到西二道河向南到老银庄转向东、西翻梁到小张家口村南转向西南再登黄土梁经北八楼拦车下到八达岭景区（线路攻略http://www.mafengwo.cn/i/7614242.html，六只脚轨迹#1366268），主要标志点间距：二道河路口（2.6km）老银庄（3.5km）山脊垭口（1.9km）小张家口村南（2.1km）山脊分岔（0.8km）黄土梁顶（1.4km）北八楼（0.9km）索道下站（1.8km）877路八达岭公交站。

14、1001梁

1001梁（E116°03'08.81"，N40°21'28.58"）位于探戈坞东南、龙潭沟东北、麻地西北、曹碾西南，海拔1001米（山名来自驴友骄阳-似我轨迹）。

登顶线路：（1）自探戈坞音乐谷东南侧延防火道向东南上山脊后向南登顶；（2）自长城脚下公社沿防火道向东北登顶；（3）自麻地废村向西上山脊后沿山脊向西北登顶。

20171024自小张家口向南到探戈坞转向西南上山登顶1001梁后向南再上画门梁，之后自山顶向东南下沟经北地到果庄坐车回城（线路攻略http://www.mafengwo.cn/i/7829320.html，六只脚轨迹#1408493），主要标志点间距：小张家口（5.3km）探戈坞上山口（1.0km）1001梁（2.7km）麻地村西（2.2km）画门梁（2.7km）北地废村（1.5km）北地村委会（1.3km）京银路北地岔口（4.1km）西三岔路口（2.9km）果庄。

20190404坐车到小张家口村，沿公路向南转向东南上山脊再上1001梁后向西南下长城公社到水关长城路口坐车回城（攻略http://www.mafengwo.cn/i/12259094.html，六只脚轨迹#2509696），主要标志点间距：小张家口（5.3km）探戈坞上山口（1.7km）1001梁（0.3km）麻地石佛寺垭口（1.5km）沟沿高压线塔（1.1km）长城脚下的公社大门（0.8km）石佛寺村委会（0.8km）919路水关公交站。

五、延庆东南部穿越线路

延庆东南部千米高山有蚂蚁山A、蚂蚁山B、燕羽山、十八盘岭、晾马场（大石怀）、莲花山、马蹄湾顶、五座山、鹰翅梁、榆杜山、凤凰坨（风驼梁）、榆树香、和尚帽、王八盖梁、乔爷顶、北大坨子、卧牛石、柳木坑梁头、石碴尖、望京石、九眼楼（火药山）、气不忿等。

图3延庆东南部区域穿越路示意图

1、蚂蚁山A、蚂蚁山B

蚂蚁山A（E116°07'08.28"，N40°24'00.23"）位于小金房废村南、瓦庙隧道西北、门泉石东北、窑湾村东，海拔1007米；蚂蚁山B（E116°07'50.54"，N40°23'57.25"）位于果树园东南、窑湾村东、瓦庙西北、小辛庄村西，海拔约1088米。

几年前驴友将有微波站房的山峰认为是蚂蚁山，但该山包海拔约1088米明显与文字资料中蚂蚁山海拔1007米不符，最近百度和高德地图已经明确标注了蚂蚁山的位置，故用蚂蚁山A、蚂蚁山B以示区别。

登顶蚂蚁山B的路线有：（1）自柳沟向东南过果树园、口子里和小金房废村登顶；（2）自瓦庙、蟒山寨、窑湾到瓦庙隧道北侧沿山脊向北登顶；（3）自东南碓臼峪向西北到龚家窑向西登顶；（4）自燕羽山沿山脊向南登顶；蚂蚁山A位于蚂蚁山B西侧1.4km且山脊相连，自小金房废村向东南、蚂蚁山B沿山脊向西、X211县道门泉石路口沿沟向东北可登顶。

图标蚂蚁山位于瓦窑村东，大多驴友将燕羽山西南微波站处误认为蚂蚁山。

20150912自柳沟向东南经小金房废村登顶蚂蚁山B后沿山脊向东北登顶燕羽山后向西北回到柳沟（攻略http://www.mafengwo.cn/i/3486821.html，六只脚轨迹#768004），主要标志点间距：柳沟（5.1km）小金房废村（2.5km）蚂蚁山B（3.9km）燕羽山（3.5km）果树园村东沟口铁牌（2.0km）柳沟公交站。

20161209自西二道河沿公路到瓦庙隧道西口向东北上山脊再登蚂蚁山B，之后向东下山徒步到大庄科坐车回城（线路攻略http://www.mafengwo.cn/i/6476414.html，六只脚轨迹#1062306），主要标志点间距：二道河路口（6.7km）瓦庙隧道西口（2.5km）蚂蚁山B（1.8km）龚家窑（1.6km）西沙梁（2.0km）铁炉村南（1.9km）霹破石（2.5km）慈母川（2.9km）里长沟（1.4km）大庄科。

20200406自驾到瓦庙隧道口沿山脊向东北登顶蚂蚁山B后沿山脊转向西到蚂蚁山A东侧山梁后向西南下山取车回城（线路攻略http://www.mafengwo.cn/i/19030696.html，六只脚轨迹#3375668），主要标志点间距：瓦庙隧道东口（0.6km）土公路翻梁垭口（2.0km）蚂蚁山B（0.5km）北下小金房岔路口（0.9km）蚂蚁山A东峰（1.3km）切上大石沟口公路（1.7km）瓦庙隧道西口（0.8km）瓦庙隧道东口。驴友大雅新风20210327自南侧沟向北绕至山顶西侧顺陡沟成功登顶蚂蚁山A（六只脚轨迹4294234），正确打开蚂蚁山A路线：自X211向东北进大石头沟转向东北后上左侧/西侧山梁向东北，临近山脊向东横切到山顶西侧后沿陡沟向东登顶。

2、燕羽山

燕羽山（E116°08'23.34"，N40°25'33.24"）位于果树园村东南、四司村西南、慈母川西侧，海拔1278.3米，因像未展翅膀的燕子得名，顶有水泥定位墩和小玛尼堆。

登顶线路主要有：（1）自柳沟向东南到果树园村向东登顶；（2）自二司向东南沿山脊登顶；（3）自四司向南上山脊、自十八盘岭沿山脊向西南登顶；（4）自景而沟向西北登顶；（5）自蚂蚁山B沿山脊向东北登顶等。

20150904自柳沟向东南经果树园登顶燕羽山，因大雾及阴雨原路返回果树园向西经西红山到东桑园坐车回城（线路攻略http://www.mafengwo.cn/i/3479929.html，六只脚轨迹#763337），主要标志点间距：柳沟（1.4km）果树园村北（4.4km）燕羽山（4.5km）果树园村北（4.5km）西二道河村北（2.3km）西红山（5.7km）大泥河（2.7km）东桑园。

20150912自柳沟向东南登顶蚂蚁山B后沿山脊向东北登顶燕羽山后向西北回到柳沟（攻略http://www.mafengwo.cn/i/3486821.html，六只脚轨迹#768004），主要标志点间距：柳沟（5.1km）小金房废村（2.5km）蚂蚁山B（3.9km）燕羽山（3.5km）果树园村东沟口铁牌（2.0km）柳沟公交站。

20161008自柳沟向东南登顶燕羽山后向东南下到沙塘沟转向南翻梁到碓臼峪坐车回城（攻略http://www.mafengwo.cn/i/6177413.html，六只脚轨迹#1012635），主要标志点间距：柳沟（1.3km）果树园村北（4.4km）燕羽山（4.0km）沙塘沟（3.2km）西沙梁（2.5km）大青沟（5.6km）碓臼峪村西口（1.5km）昌55路碓臼峪公交站。

3、十八盘岭/五座石

十八盘岭/五座石（E116°10'13.21"，N40°26'09.54"）位于燕羽山东北1.5km、董家沟西侧、花沟村西南、四司村东南，是延庆永宁镇与大庄科乡界岭，海拔1144米。注意十八盘岭与十八盘不是一回儿事，十八盘是位于延庆千家店镇红旗甸东北海拔1186米山峰。

网上登顶十八盘岭轨迹不多，主要有：自燕羽山顶沿山脊向东北、小庄科向西到花沟村向西南、东灰岭村沿山脊向西南（该路线很扎）均可登顶，其中“柳沟-燕羽山-十八盘-花沟-大庄科”可一次登两座千米高山。

20150919坐车到小庄科向西经花沟登顶十八盘岭，之后向西北下到青龙潭转向北徒步到永宁古镇坐车回城（线路攻略http://www.mafengwo.cn/i/3506188.html，六只脚轨迹#770884），主要标志点间距：小庄科路口（2.8km）花沟村（3.2km）十八盘岭（3.1km）青龙潭瀑布（1.9km）四司（2.0km）西灰岭（4.5km）南关（1.5km）永宁玉皇阁（1.0km）永宁西关。

4、晾马场

晾马场（E116°14'35.01"，N40°28'11.33"）又名大石怀，位于延庆永宁镇大庄科乡交界处、营城村东南、东二道河村东北、台自沟村北，海拔1098米。

登顶线路：（1）自营城村向东南或走公路向东南、东二道河村向北到昌赤路山脊垭口后向东北登顶；（2）自东二道河村向东到台自沟村后向北上山脊登顶；（3）自庙上村向西到东太平村后转向西北上山脊后向西登顶。

20160304坐车到永宁打车到营城东南，沿山脊长城向东上山登顶晾马场后向东南下到台自沟转向南到水泉沟坐车回城（线路攻略http://www.mafengwo.cn/i/5415554.html，六只脚轨迹#848360），主要标志点间距：晾马场西公路豁口（2.0km）晾马场（0.8km）晾马场东北岔口（3.0km）台自沟（2.1km）汉家川河北村（1.9km）水泉沟莲花路口岔口（2.0km）925路水泉沟公交站。

5、莲花山

莲花山（E116°16'26.64"，N40°26'59.85"）位于延庆汉家川东北，海拔1005.3米，峰型似含苞待放之莲花得名；顶有二层防火了望塔及高瘦铁架。

莲花山与东北侧怀柔鳞龙山相接，从庙上村过包子石、黄土梁可达莲花山北麓。自水泉沟向北到汉家川村向东后转向东北上山脊、自鹞子峪向西北、西水峪向西北与汉家川线路会合向东北、自庙上村向西南经黄土梁村后（龙王庙村）向东南均可登顶等。

20160314坐车到偏坡峪向南登顶鹰翅梁下到东太平庄后向南再上莲花山下到水泉沟坐车回城（线路攻略http://www.mafengwo.cn/i/5433042.html，六只脚轨迹#856536），主要标志点间距：Y24路偏坡峪站（1.2km）偏坡峪村（1.8km）鹰翅梁（1.7km）沟中红房子（1.6km）东太平庄（0.7km）大阴凉沟口（1.8km）莲花山（2.9km）莲花山售票处（5.0km）925路水泉沟站。

6、马蹄湾顶

马蹄湾顶（E116°16'04.20"，N40°29'46.85"）位于营城东北、马蹄湾村北、偏坡峪村西，海拔1095米，山顶有倒地铁三脚架。登顶路线：（1）自马蹄湾村西向东北、自马蹄湾村向北走沟、自周家坟西山谷向南上到山脊后转向东均可登顶；（2）自偏坡峪向西南上到山脊转向西登顶。

20160309自营城到马蹄湾村后转向东北登顶马蹄湾顶，之后沿山脊向东南登顶鹰翅梁转向东北再上凤驼梁后向东南下到杏树台坐车回城（线路攻略http://www.mafengwo.cn/i/5429717.html，六只脚轨迹#851956），主要标志点间距：营城（4.4km）马蹄湾（2.3km）马蹄湾顶（1.5km）石长城北头（1.7km）鹰翅梁（1.0km）石长城东头（3.3km）凤凰坨（3.1km）沟中铁丝网（2.0km）杏树台公交站。

7、五座山

五座山（E116°16'11.71"，N40°28'48.49"）位于五座山村东北、虎平沟村西南、马蹄湾村东南，海拔1067米，因山顶西侧山脊上有五座小山尖得名。

该山地拔不高，自五座山村东南沿沟向东北、虎平沟村向西南、鹰翅梁南侧岔路口向西北上至山顶南侧山脊垭口后向北登顶。

20200715坐车到东灰岭徒步公路8.8km到五座山村后沿土路1.5km登顶五座山，之后沿防火道向东转向东南到庙上村坐车回城（线路攻略http://www.mafengwo.cn/i/20264674.html，六只脚轨迹#3625636），主要标志点间距：东灰岭（3.0km）二铺（0.7km）营城（1.3km）昌赤路营王路口（0.7km）营王路五座山路口（3.1km）五座山村（1.5km）五座山顶（1.6km）鹰翅梁南侧山脊垭口（3.9km）庙上。

8、鹰翅梁

鹰翅梁（E116°17'07.58"，N40°29'02.37"）位于偏坡峪村南、庙上村西北、东太平庄东北、马蹄湾东南，海拔1145米，山顶有残长城。

鹰翅梁是连接西面晾马场、东北风驼梁、西北马蹄湾顶的山脊结点，自晾马场向东、五座山向东南、马蹄湾村向东南、偏坡峪向南、庙上向西北、东太平庄向北均可登顶。

9、榆杜山

榆杜山（E116°18'40.14"，N40°30'10.89"）当地村民称猴石山，位于水口子东南、偏坡峪东北、凤凰坨西北、红果寺西南，海拔约1339米。登顶路线有：（1）自上营子村北口向东南进沟过桑树峪废村转向东登顶；（2）自凤凰坨沿山脊向西北登顶；（3）自水口子村南向东南进干河沟绕自山顶北侧后向南登顶等。

榆杜山为凤凰坨西北山坡石砬子，20200516自驾到偏坡峪村北沿石板路向东南到桑树峪废村，沿沟向东登顶榆杜山后原路下山（线路攻略http://www.mafengwo.cn/i/19492738.html，六只脚轨迹#3479008），主要标志点间距：偏坡峪村北停车处（0.2km）偏坡峪村北去往桑树峪沟口（1.4km）桑树峪村中防火房（0.5km）沟中岔沟口（0.9km）山顶南侧垭口（0.1km）榆杜山顶。

10、凤凰坨

凤凰坨（E116°19'18.52"，N40°29'53.60"）又名凤驼梁，位于延庆四海镇与怀柔交界处，海拔1529.7米，山顶有烽台遗迹及倒塌后剩余两个木棍，山顶东侧有孤立山尖为榆树香（凤头、一束香）。

登顶凤凰坨路线主要有：自四海镇西沟里向西南、杏树台向西北、庙上向东北、营城（马蹄湾）向东上山脊转向东北、偏坡峪向东南上山脊转向东北、水口子向东南均可登顶。

凤驼粱位于怀柔延庆东西界梁上冬季寒冷刺骨。20160309自营城向东到马蹄湾村后向东北登顶马蹄湾顶后沿山脊长城向东南到鹰翅梁转向东北登顶凤驼梁，之后向东南下山到杏树台坐车回城（线路攻略http://www.mafengwo.cn/i/5429717.html，轨迹#851956），主要标志点间距：营城（4.4km）马蹄湾（2.3km）马蹄湾顶（1.5km）石长城北头（1.7km）鹰翅梁（1.0km）石长城东头（3.3km）凤凰坨（3.1km）沟中铁丝网（2.0km）杏树台。

就登顶凤凰坨而言，自东北的西沟里向西南有小路直上山顶，杏树台上山非防火期有时也有值守人员阻拦不让上山，自庙上向东北路短沟陡强度最大，自偏坡峪向东南有成熟登顶路线。

11、榆树香（凤头）

榆树香（E116°20'02.90"，N40°29'54.78"）又名一束香，位于凤凰坨东侧、杏树台西北、海子口村西、西沟里西南，海拔约1460米，因地处凤凰坨东侧且尖，被驴友成为凤凰头（凤头）。登顶路线主要有：自凤凰坨沿山脊向东、西沟里向西南、杏树台向西北、海子口西南山脊垭口沿山脊向西北转向西登顶等。

12、和尚帽/凤凰山

和尚帽（E116°21'50.58"，N40°33'16.07"）位于南湾村北、黑汉岭村东、大胜岭西北，海拔1029米，顶有铁三角架残留基坑。登顶路线有：（1）自黑汉岭沿沟向东转向东南登顶；（2）自南湾村西沿山脊向东北登顶；（3）自大胜岭村北垭口沿残长城至山顶东北转向西南登顶等。

20220119自黑汉岭向北转向东上山脊，沿山脊向东北绕至山顶北侧山梁向南登顶，之后原路返回山顶西南山脊垭口向南下沟到南湾坐车回城（攻略http://www.517huwai.com/blog/58765，六只脚轨迹#5015682），主要标志点间距：黑汉岭（1.8km）山顶西南山脊垭口（0.5km）和尚帽山顶（0.4km）山顶西南山脊垭口（0.2km）沟底小路（1.2km）南湾村。整条线路走下来看无难度，和尚帽山顶东侧、南侧、西侧都是立崖无法上下，需要绕至山顶北侧山脊向南登顶。

13、王八盖梁/石门梁

王八盖梁（E116°21'53.72"，N40°30'06.86"）又名石门梁，位于西沟里东南、西沟外西南、海子口西北、杏树台东北，海拔约1354米（附件资料中的海拔1283米明显有误）。登顶路线：子榆树香沿山脊向东、海子口与杏树台间山脊垭口向西北登顶等。

20220324自杏树台向东2.3km上至安四路翻梁垭口后向西北上山脊3.7km登顶王八盖梁，山顶大雾弥漫原路返回山顶东南山脊垭口，向南下沟1.8km上安四路返回杏树台坐H14回城（攻略http://www.517huwai.com/blog/58899，六只脚轨迹#5158465），主要标志点间距：杏树台（2.3km）安四路翻梁垭口（2.5km）王八盖梁东南山包（1.2km）王八盖梁顶（1.0km）王八盖梁东南山脊垭口（1.8km）安四路上山口（1.8km）杏树台。

14、乔爷顶/乔玉顶

乔爷顶/乔玉顶（E116°22'57.15"，N40°31'57.17"）位于南湾东南、西沟外东北、四海镇西、大胜岭南，海拔1080米，顶为二层防火瞭望塔。登顶路线有：（1）自南湾村向东南、西沟里村东向北上至翻梁垭口后沿山脊向东南登顶；（2）自西沟外村西向北上山脊登顶等。

20210303自四海南湾向东南登顶乔爷顶后向南下到西沟外转向东北绕行四海再向西北经天门关遗址到天门关村坐车回城（攻略http://www.mafengwo.cn/i/21547321.html，六只脚轨迹#4220791），主要标志点间距：南湾村（1.8km）宽土路东南头（1.0km）乔爷顶（2.2km）西沟外村东口（2.1km）四海安四路口（1.8km）天门关摩崖石刻（0.6km）天门关村。

整条路线走下来无难度，乔爷顶防火了望塔由南湾和西沟外两村村民轮流值守，自南湾村向东南2.8km、西沟外向北1.7km登顶乔爷顶都是防火员上下山的道路。

15、北大坨子

北大坨子（E116°25'25.88"，N40°28'37.75"）图标大北坨子，位于铁矿峪东北、海字口东南、岔石口村南、庄户村西北，东西分别与黑坨山、风驼梁相连，南坡长城分别连接黄花城和北京结，海拔1303米，顶为孤立小土包、有小定位水泥墩，旁边还有倒塌三脚架剩下的一个松木棍；自延庆岔石口向南、铁矿峪和三岔村向东北、大榛峪向北均可登顶；尽管南侧长城上路标密集、小路清晰，但自长城向北登顶北大坨和向东南下山的线路均不太清晰、路标稀少，非强驴慎行。

北大坨子很多图标大北坨子，顶有定位墩及倒塌松木架的残留松木棍。

20160419自铁矿峪穿废弃天华洞景区登顶北大坨子后沿山脊向东南迂回下南侧沟到洞台坐车回城（攻略http://www.mafengwo.cn/i/5462104.html，轨迹#884399/），主要标志点间距：铁矿峪（2.5km）天华洞平台（2.3km）长城最北拐角（1.7km）北大坨子顶（1.6km）山脊向西南下沟断崖（0.5km）沟底小路北头（1.8km）沟中长城门洞（1.0km）大榛峪村北（2.9km）洞台公交站。

16、卧牛石

卧牛石（E116°27'22.74"，N40°31'30.04"）位于东北口关西北、梁根西南、秤沟湾东南、永安堡东北，海拔1315米，顶有残长城。登顶路线：自东北口关向西北、柳木坑梁头向西南、北口子向东南、郭家湾向北登顶等。

17、柳木坑梁头

柳木坑梁头（E116°28'42.57"，N40°33'05.11"）位于怀柔与延庆界岭上，珍珠泉东、水泉子村南、双窑村西北，海拔1367米，顶有松木三脚架，与东北海拔1318.5米的猴石梁头山脊相连。登顶线路主要有：自郭家湾沿山脊向东北、自秤勾湾向东南上山梁转向东北、自双窑向西北登顶、自水泉子沿山谷向南、自猴石梁头沿山脊向西南均可登顶。

柳木坑梁头山顶有仍然完好的松木三角架（爬山几年来看到的唯一完好松木架），20160516自秤勾湾向东南转向东上山脊后转向东北登顶柳木坑梁头，之后向北下沟经南沟门到水泉子坐车回城（攻略http://www.mafengwo.cn/i/5481967.html，轨迹#906391），主要标志点间距：秤勾湾（3.6km）沟中上北侧山脊岔口（2.6km）南北山脊秤勾湾垭口（2.2km）柳木坑梁头（0.7km）山顶东侧南沟门垭口（2.9km）南沟里（1.0km）南沟门（0.9km）水泉子。

18、石碴尖

石碴尖（E116°29'10.26"，N40°31'00.02"）位于石窑东北、梁根东南、气不忿西北延庆怀柔界梁上，海拔1403米，顶有残长城及敌楼。登顶路线有：（1）自梁根向东南、东北口关沿山脊向东登顶；（2）自北长沟向东北、杨树底下向西南上山脊后向西北登顶等。

19、望京石

望京石（E116°29'27.37"，N40°33'12.79"）位于黄粱盖村西、桦树尖东北、柳木坑梁头东侧、水泉子东南，海拔1381米。登顶路线：（1）自黄粱盖向西登顶；（2）自猴石梁头沿山脊向西南登顶；（3）自水泉子向东南、柳木坑梁头向东登顶；（4）自黄梁盖沿沟向西南转向东北登顶等。

20、九眼楼

九眼楼（E116°30'08.08"，N40°28'55.33"）又名火药山、火焰山，位于庄户东北、黑坨山西南、西栅子村西北，是建在火药山顶的北京最大烽火台，每面九扇窗（已修缮）而得名，海拔1141米，因其九眼楼是长城结点而且有连接北京结点和黑坨山长城而出名。

登顶九眼楼路线：自庄户向东北、北京结点向北、旧水坑（西栅子）向西北、石窑向东南、黑坨山向西南均可登顶。

九眼楼又名火焰山，为万里长城规模最大的一座敌楼。

20150524自大地村向西南6.3km登顶黑坨山，之后向西南2.7km登顶九眼楼后沿长城向南过北京结、鹰飞倒仰后转向东到箭扣后向南下山到辛营路口坐车回城（攻略http://www.mafengwo.cn/i/3391784.html，轨迹#671982），主要标志点间距：大地村（6.3km）黒坨山顶（2.7km）九眼楼（2.5km）北京结（3.8km）箭扣（1.9km）顺通渔场（3.1km）辛营路口。

整条线路走下来看，大地到黑坨山是2.3km水泥路、1.0km土防火道和3.0km明显小路，路况超好速度3km左右没有难度；自九眼楼到箭扣6.3km是走长城下路、碎石坡、坍塌陡峭墙体，路线虽明但最为危险，平均速度也就1.2km；自箭扣向南下山到顺通渔场2km是400多米落差陡峭石坡，继续向南3km走公路没任何难度。

21、气不忿

气不忿（N40°30'03.86"，E116°30'19.54"）位于石窑村东、黑坨山西北、杨树底下西南、梁根东南，海拔1461米，顶有残长城。登顶路线有：（1）自黑坨山西侧三岔口沿山脊向西北登顶；（2）自杨树底下沿沟向南上山脊登顶；（3）自关门口沿山脊向东转向东南登顶；（4）自石窑村沿东长沟向东上山脊登顶等。

六、延庆西北部穿越线路

延庆西北部张山营、旧县镇千米高山主要有马鞍山、小海坨、三海坨、大海坨、白石头坑、纪家岭、晒菜坡、青寺顶、大北梁、茶壶山、应梦寺山、冠帽山、后河黄土梁、富贵山、鸡冠山、太安山、半块豆腐山、榆树仙、辽坡、降蓬山、佛爷顶等。

图4延庆西北部区域穿越线路示意图

1、马鞍山

马鞍山（E115°44'12.91"，N40°29'37.16"）位于方家冲西北、西大庄科西南、金家口村东，海拔1798米，顶有残留铁三角架角铁。

登顶路线有：（1）自方家冲向西北走沟（美利坚大峡谷）登顶；（2）自阎家坪向南上山脊后继续向南登顶；（3）自方家冲向北穿玉皇山后上北侧山脊向西登顶；（4）阿坚千峰词典中有：自阎家坪西大庄科间山脊垭口沿山脊向西南登顶线路。

20150620自下营向西北经方家冲进入美利坚大峡谷后向北上山脊登顶马鞍山后下到阎家坪食宿（线路攻略http://www.mafengwo.cn/i/3406940.html，六只脚轨迹#705454），主要标志点间距：下营（3.7km）方家冲村西北角（2.1km）别墅区西侧沟口（2.9km）沟尽头上山脊处（1.6km）马鞍山小庙（2.8km）马鞍山（1.9km）山脊铁丝网南沿（1.6km）宽土路南头（2.1km）阎家坪。

2、小海坨

小海坨（E115°48'50.15"，N40°33'29.13"）位于延庆西北和河北赤城县交界处，大海坨南侧，海拔2198.388米，顶有大理石标识碑、残留水泥定位墩、玛尼堆。登顶路线主要有：（1）大海坨村向东南上山脊鞍部向南登顶；（2）自阎家坪向东北、姜庄子向东南、西大庄科向北上到山脊后向东登顶；（3）自玉渡山水库西侧向西北、穿啤酒溪（自小河屯、上板泉、下阪泉）向西北、松山景区向东北上山脊后向北登顶。其中自大海坨村、阎家坪、西大庄科、啤酒溪上山是最常规路线。

3、三海坨

三海坨（E115°48'54.31"，N40°32'24.61"）位于小海坨南侧、西大庄科东北、王于家废村西侧，海拔1854米。三海坨有驴友提及但位置大多认为在大黑坨北或东北侧，该山位置来源于《延庆植物图鉴》，从大海坨、小海坨、三海坨顺序看这个位置更靠谱点。

登顶路线：自小海坨沿山脊向南、松山景区向东北转向西北登顶等。

4、大海坨

大海坨（E115°49'06.62"，N40°34'30.04"）位于延庆西北与赤城交界处，小海坨北侧，海拔2241米，顶有瘦四角高铁架。登顶路线主要有：（1）自大海坨村向东南后转向东直接登顶，也可到山脊鞍部转向北登顶；（2）自小海坨向北登顶；（3）自玉渡山景区西北次仲泉向西北登顶；（4）自西得山（鸭地山脊）沿山脊向西南登顶。

另大海坨北侧同脊还有一山包被驴友称其三海坨，因其紧靠禁区偶有哨兵阻拦不让登顶。

20140524打车到西大庄科冒雨向北上山登顶小海陀后向东南经啤酒溪到上板泉粮站坐车回城（线路攻略http://www.mafengwo.cn/i/3078099.html），主要标志点间距：西大庄科（6.5km）销魂坡脚（2.4km）销魂坡垭口（2.6km）小海坨西侧直切大海坨三岔口（1.3km）大小海坨山鞍部（0.6km）小海坨顶（1.8km）松海平台（6.8km）啤酒溪垭口（4.2km）啤酒溪水库（4.0km）920路上坂泉粮库站。

20140607、0705两次自上板泉向西北上山连登小海坨、大海坨后下到西大庄科徒步10km到松山路口坐车回城（线路攻略http://www.mafengwo.cn/i/3093021.html，六只脚轨迹#176383），主要标志点间距：上坂泉（7.6km）啤酒溪垭口（9.1km）小海坨（2.4km）大海坨（4.8km）销魂坡垭口（7.9km）西大庄科（4.2km）松山公园入口（5.8km）920路松山路口站。

20150621自阎家坪沿山脊向东北小海坨、大海坨后向东南下到玉渡山景区，再走后河向南登顶青松顶后下到辛家堡坐车回城（线路攻略http://www.mafengwo.cn/i/3407277.html，六只脚轨迹#705453），主要标志点间距：阎家坪（6.6km）山脊销魂坡垭口（2.3km）小海坨（1.8km）大海坨（3.2km）次仲泉（4.1km）三岔口（2.8km）水库大坝东头（1.6km）后河青松顶岔口（1.7km）青松顶（2.6km）920路野山峡公交站。

5、白石头坑

白石头坑（E115°50'26.70"，N40°30'25.92"）位于佛峪口东北、上芦凤营村北、小河屯西北，海拔1380米。登顶路线有：（1）自小河屯向北转向西进铁矿沟到山顶北侧后向南登顶；（2）自上芦凤营村向西北沿小寺沟上至山顶北侧后向南登顶等。

《延庆地名志》古代地图中记载白石头坑是王次仲落羽而化的小翮山，20200501自驾到帝泉山庄向北转向西南登顶白石头坑（线路攻略http://www.mafengwo.cn/i/19325842.html，六只脚轨迹#3438566），主要标志点间距：帝泉山庄路口（1.5km）西羊坊隧道桥（1.0km）小路上白石头坑沟口（0.3km）沟中乱石坡（0.8km）山顶西北山脊垭口（0.15km）白石头坑山顶（2.15km）西羊坊隧道桥。

6、纪家岭

纪家岭（E115°52'10.72"，N40°35'41.84"）位于吴家沟西北、大海坨东北、黑龙潭沟东南、朱家沟西南，海拔1758米。登顶路线：自大海坨沿山脊向东北、朱家沟向西南登顶等。

7、晒菜坡

晒菜坡（E115°53'59.97"，N40°36'54.20"）又名西得山、大西山，位于大海坨东北、鸭地村西南、五里坡村西北的北京与赤城界梁上，海拔1582.8米，顶有坍塌木架子残留松木棍。登顶路线有：（1）自大海坨沿山脊向东北登顶，（2）自玉渡山直接沿沟向北登顶，（3）自五里坡向北、鸭地向西南、平地向东南上到东北山脊后向西南登顶等。

20181117自驾到赤城大庙子后沿沟向西南转向东南上山登顶晒菜坡后原路返回大庙子取车回城（线路攻略http://www.mafengwo.cn/i/11204894.html，六只脚轨迹#/2035789），主要标志点间距：大庙子（3.5km）宽土路去往鸭地沟口（1.2km）山脊鸭地垭口（1.4km）晒菜坡（1.6km）沟中南上山顶岔沟口（0.7km）宽土路去往鸭地沟口（3.5km）大庙子。

8、青寺顶

青寺顶（E115°54'24.83"，N40°31'52.48"）又名青松顶，位于辛家堡村北、应梦寺山西侧，海拔1239米，山顶南侧山坡有重建寺庙。登顶线路主要有：自后河高家河废村东侧的岔口向南、自野山峡大门石狮子向西北到山顶东侧后，无路向西爬升300米可登顶。

9、大北梁

大北梁（E115°54'40.77"，N40°33'19.43"）位于后河高家河废村北、五里坡废村西南、吴家沟废村东南，海拔1186米，顶有铁三脚架及刻有“JIK124107”定位水泥墩。登顶路线有：（1）自高家河废村向北、五里坡废村向西南上山脊登顶；（2）自吴家沟到五里坡防火道翻梁垭口沿山脊向东南登顶等。

10、茶壶山

茶壶山（E115°55'40.54"，N40°31'47.44"）位于应梦寺山西侧、野山峡东北、青寺顶东南，海拔1076米。登顶路线：自应梦寺山沿山脊向西、野山峡北侧山脊垭口沿山脊向东登顶等。

11、应梦寺山

应梦寺山（E115°55'58.16"，N40°31'49.20"）位于延庆靳家堡村北，目前应梦寺已修复，寺后高约百米山包为山顶，海拔1178米。站在山顶向南可俯瞰官厅水库及延怀盆地、向西北可望大小海坨等。

登顶应梦寺山路线：（1）自靳家堡向北上山脊；（2）自后河高家河废村东侧岔口向南上山脊可登顶。该山可作为玉渡山景区沿后河向东到龙聚山庄（小鲁庄）、黄柏寺出山的备用岔口。

20161002自黄柏寺向西北登顶冠帽山后向北下到后河到苏家河转向南再上应梦寺下到靳家堡坐车回城（线路攻略http://www.mafengwo.cn/i/6151187.html，六只脚轨迹#1006159），主要标志点间距：黄柏寺（4.9km）冠帽山（3.4km）黄柏寺垭口（2.0km）后河黄柏寺西岔口（5.0km）后河应梦寺岔口（2.4km）应梦寺（2.7km）920路靳家堡公交站。

12、后河黄土梁

后河黄土梁（E115°56'25.89"，N40°33'14.77"）位于延庆后河苏家河废村东北、陈家岭废村东南、三岔河废村西，海拔1042米，顶有铁三脚架（山顶东南山包似乎略高）。

该山与周围相比仅仅是个比较平滑小山梁，登顶路线有：（1）自陈家岭废村东南山脊垭口沿山脊向东南登顶；（2）自陈家岭废村东侧山沟向西南上山脊登顶；（3）自后河向北上到山脊垭口后沿山脊向西北登顶等。

20190629自晏家堡翻越龙聚山庄垭口下到后河后向东北登顶黄土梁后自西侧山沟返回龙聚山庄坐车回城（线路攻略http://www.mafengwo.cn/i/14422297.html，六只脚轨迹#2770373），主要标志点间距：晏家堡（2.5km）龙聚山庄垭口（1.1km）后河岔路口（1.6km）山顶东南山脊垭口（0.7km）黄土梁山顶（0.7km）山顶西北山脊垭口（2.0km）后河岔路口（1.4km）龙聚山庄垭口（2.2km）龙聚山庄。

13、冠帽山

冠帽山（E115°57'41.16"，N40°32'13.42"）又名棺材山、东岩山（下有东岩寺），位于后河南侧龙聚山庄与黄柏寺垭口间，海拔1321米。虽不是延庆最高峰但因其像一座屏风位于城区正北，成为延庆最突出标志性景观。

登顶有三条路线：（1）自南坡走碴东坡、獐子沟梁登顶；（2）自东侧平台绕向山顶东南后转向西北登顶；（3）自黄柏寺垭口沿山脊向西南登顶等。

14、富贵山

富贵山（E115°58'07.28"，N40°35'38.90"）位于五里坡东、野猪窝西南、三岔河西北，海拔1458米。该山四周陡峻，目前只有水土徐徐自野猪窝西南垭口沿山脊向南登顶一条参考轨迹。

15、北燕羽山/鸡冠山

北燕羽山/鸡冠山（E115°59'58.01"，N40°34'56.81"）位于太安山西南、白羊洼西北、三岔河东北、白塔村东南，海拔1253米。登顶路线主要有：（1）自龙庆峡大坝沿山脊向西北、界碑石和白羊洼及大安山沿沟向西北上山脊登顶；（2）自姜家沟村南翻梁垭口沿山脊向西南登顶等。

16、太安山

太安山（E116°00'48.39"，N40°35'50.22"）位于白羊洼村西北、姜家沟东南、半块豆腐山西延庆赤城界梁上，海拔1157米，顶有废石长城痕迹。

当地人不知大安山，沟中宣传牌显示为“落鹰尖”，山顶北侧西侧均为断崖，登顶路线主要有：（1）自太安山西北翻梁垭口向东北上山脊登顶；（2）自太安山西北翻梁垭口走土石公路绕到其东北侧后向西南登顶；（3）自半块豆腐山向西沿明显小路1.3km登顶。

17、半块豆腐山

半块豆腐山（E116°01'36.06"，N40°35'47.67"）位于延庆与河北赤城县交界处，白草洼村北、云瀑沟北、烧窑峪西北、太安山东侧，海拔1156米，山顶孤立无明显标志物，山顶西侧有百余亩“亚高山草甸”鲜花盛开有点百花山味道。当地村民称其奶奶顶，东南侧圆圆山包为窝窝头山，更靠东南、很矮小山包为半块豆腐山，南侧山谷已开发为云瀑沟景区。

登顶路线主要有：（1）自云瀑沟向北一段切上东侧山腰绕过断崖后向北登顶；（2）自烧窑峪村西北走沟一段后上山梁切过窝窝头山登顶；（3）自烧窑峪村向北走山梁过摩崖石刻（自跳石河向南、北张庄和白羊峪向西北）到东西山脊后向西登顶；（4）自（白羊洼向西北登顶）太安山向东登顶。

20150818自旧县镇向西北到烧窑峪后向西北上山登顶半块豆腐山，向西再登太安山后向东南下山到米粮屯坐车回城（线路攻略http://www.mafengwo.cn/i/3465594.html，六只脚轨迹#757745），主要标志点间距：旧县（5.0km）烧窑峪（3.0km）窝窝头山北侧（0.7km）半块豆腐山顶（1.3km）落鹰尖（1.3km）山脊垭口（1.2km）太安山废村（3.2km）白羊洼西北村口（3.5km）米粮屯。

20151229自耿家营向北到北张庄转向西北登顶半块豆腐山后向南下云瀑沟到东羊坊坐车回城（线路攻略http://www.mafengwo.cn/i/5361232.html，六只脚轨迹#818635），主要标志点间距：耿家营路口（3.6km）香龙路北张庄路口（3.6km）孤立大断崖北侧岔口（3.0km）半块豆腐山顶（1.9km）云爆沟东南山坡凉亭（2.8km）云瀑沟大门（5.5km）875路东羊坊公交站。

18、榆树仙

榆树仙/榆树山（E116°04'02.43"，N40°36'46.47"）位于白羊峪西北、烧窑峪东北、跳石河东南、艾河滩西南，海拔1013米（实测1040米以上），顶有烽火台、古榆树及榆仙庙。登顶路线：自白羊峪向西北、半块豆腐山向东北、跳石河向东南、艾河滩向西南登顶等。

20220208坐Y15路到白羊峪上山登顶榆树仙，之后沿延庆赤城界梁向东北过土门再登降蓬山后向东南下到马家店坐Y27路回城（线路攻略http://www.517huwai.com/blog/58788，六只脚轨迹#5045729）,主要标志点间距：白羊峪（4.7km）榆树仙（4.9km）土门（3.2km）降蓬山（3.8km）小云盘沟（1.6km）马家店。注意榆树仙山顶北侧有八字形大断崖，需自山顶东侧迂回绕过。

19、辽坡

辽坡（E116°06'55.03"，N40°37'38.91"）位于延庆黑峪口村北、白河堡村西、河北土门村东南，海拔1195米，山顶有松木四角架。登顶路线有：（1）自黑峪口与白河堡之间垭口向西北1.8km登顶；（2）自土门向东北上至山脊向东南3.0km登顶；（3）自黄峪口村向北后转向东北山脊5.3km登顶；（4）自白河堡向北到小云盘沟后向西到山脊上转向南、直接向西南走山脊登顶等。

20150418自香营向北到山底下转向西北上山登顶佛爷顶后再向西北登顶辽坡转向南到闫庄子坐车回城（线路攻略http://www.mafengwo.cn/i/3341246.html，六只脚轨迹#376978），主要标志点间距：香营公交站（2.6km）山底下村西（3.7km）佛爷顶（2.8km）昌赤路三香峰岔口（2.6km）辽坡（3.0km）土门村南（5.3km）黄峪口村北沟口（4.3km）闫庄子公交站。

20、降蓬山

降蓬山（E116°07'17.18"，N40°39'08.13"）位于小云盘沟西北、河东西南、邱家梁村东、土门东北，海拔1016米。登顶路线：自小云盘沟向西北、土门向东北登顶等。

注意：马家店返城Y27经常晚点，人少可拦车翻梁13km到闫庄子换乘Y43回城（非防火季节可到闫庄子包车13km到马家店反穿）。

21、佛爷顶

佛爷顶（E116°07'58.84"，N40°35'51.35"）位于延庆香营西北、黑峪口村东北、白河堡水库南，海拔1252.6米。沿昌赤路向北过黑峪口村后东侧有开至佛爷顶水泥路，山顶有铁三角架及军事设施等。

登顶路线有：（1）自黑峪口村北公路岔口向东走盘山路登顶；（2）自东白庙向北进沟后上山脊登顶；（3）自山底下村向北、南窑村向南到山梁豁口后向西登顶等。

22、后河

后河是驴友对“玉渡山景区水库大坝—龙庆峡水库库尾”这段河道的称呼，官方地图上标注的是古城河。自玉渡山水库曲折15km汇入龙庆峡水库西北的库湾，被驴友称为“库尾”。

基于后河走向和位置特点，一日穿越后河线路的起止点大多分布在G110国道上，自此出发穿过北侧山脊下到后河。以到库尾为目标，自西向东进山的穿越线路强度也逐渐下降，穿越后河主要进出口有：啤酒溪、玉渡山、野山峡、应梦寺、龙聚山庄、黄柏寺等。其中“后河黄柏寺岔口—库尾”一段3.5km是必须原路返回的，体力不支或时间不够可省去后河黄柏寺岔口到库尾往返这段。

七、延庆东北部穿越路线

延庆东北部主要有五指山、高平楼、大黑尖A、大黑尖B、燕窝梁尖、老虎坑、猴石山、槟榔山、暴雨顶、对梁子顶、营四路山、蚂蚁窝高尖、西木门子、板场山、钻天卯、马道梁西梁、马道梁东梁、延庆庙沟山、九里梁、塔山、十八盘、黑山、囤上后山、南孔山、头道腰欠、茨顶、北南天门、大南洼、延庆南猴顶、大敞洼、北石胡、柏树林梁尖、大尖山、黄嵯沟山、道虎窝南山、松树梁、梯子沟顶、红眼洞梁头、正座山、照山、大西岔、延庆小西天、阳坡高尖、猴石梁头、平甸子西山等高山及风景秀丽的百里山水画廊。

图5延庆东北部区域穿越线路示意图

1、延庆五指山

延庆五指山（附近村民称其大平顶、大平台、平梁，E116°11'30.81"，N40°35'44.88"）位于延庆辛庄堡东北、刘斌堡西北、暴雨顶西、庄科村东南，海拔1210米，顶有残长城及航标架残留松木棍。

登顶线路主要有：（1）自暴雨顶沿长城向西、刘斌堡向北上山脊后向西登顶；（2）自庄科、茨沟村向东南、柏木井废村向西南上山脊沿长城向南登顶；（3）自香营东北山底下村向东北上山脊登顶。

20170829自刘斌堡向北上山转向西登顶五指山，之后沿山脊向北登顶老虎坑下到白河堡水库徒步18km到后城镇（线路攻略http://www.mafengwo.cn/i/7503278.html，六只脚轨迹#1341665），主要标志点间距：刘斌堡（3.8km）北坡北山脊垭口（1.6km）五指山（2.7km）柏木井垭口（1.8km）老虎坑（3.2km）山脊下白河大坝处（1.7km）白河堡路口（17.4km）后城镇。

20170915坐车到柏木井站（云龙山废弃景区）向西到柏木井废村转向西南登顶五指山后向西南下到香营坐车回城（线路攻略http://www.mafengwo.cn/i/7587740.html，六只脚轨迹#1359624），主要标志点间距：柏木井公交站（7.4km）柏木井废村（1.4km）柏木井西南上山脊沟口（1.5km）五指山（2.2km）南北翻山垭口（2.3km）山底下（2.5km）香营。

2、高平楼

高平楼（E116°11'52.52"，N40°36'53.87"）位于延庆柏木井废村北、南茨沟东南、老虎坑西南，海拔1108.8米，顶有残长城。登顶线路主要有：（1）自老虎坑沿长城向西南登顶；（2）自南茨沟向东南、柏木井废村向西北、五指山沿山脊向北到山脊垭口后向东登顶等。

3、大黑尖A、大黑尖B

大黑尖A（E116°12'07.31"，N40°42'19.94"）位于延庆小川村东北、大石窑西南、红旗甸西北，与槟榔山同脊，海拔1433米，顶有木三脚架残留松木棍；登顶线路有：自小川向东北、上马鹿向东南、大石窑向西南到山脊小庙垭口后沿山脊向东南登顶，自大窑西南向西进沟转向西北上山脊登顶。

另有地图将大窑西北、红旗甸西南、张家湾村南、槟榔山东北的海拔1083米山峰标为大黑尖（顶有铁三脚架），为避免混淆将其标注为大黑尖B（E116°14'21.85"，N40°41'26.86"）；目前网上没有登顶线路，看等高线地图：（1）自张家湾向南上山脊登顶；（2）自槟榔山西北侧沟向北上至上梁后沿山脊向东登顶等。

20170608自大窑向西南转向西北进山上至大黑尖A东侧百米崖壁，因突然下雨下撤大窑坐车到延庆城区食宿，第二天公交到大石窑向西沿烟沟上到大黑尖A北侧，之后向西南经小川到白河堡水库坐车回城（线路攻略http://www.mafengwo.cn/i/7103222.html，六只脚轨迹#1260578、1261274）.

第一天主要标志点间距：大窑（1.7km）白河边进山口（2.8km）沟中水泥路尽头（0.5km）黄木沟钻天沟岔口（2.5km）黄木沟尽头废屋（0.5km）大黑尖A东侧百米崖壁。第二天主要标志点间距：大石窑（0.5km）上山岔路口（2.1km）沟中宽土路西头（2.2km）山脊小庙垭口（0.6km）大黑尖A北侧（0.5km）山脊小庙垭口（1.3km）直切到沟底小路上（2.4km）小川村北水泥路（1.2km）小川村委会（2.7km）滦赤路龙潭湾桥（1.6km）白河管理处。

4、燕窝梁尖

燕窝梁尖（E116°12'15.11"，N40°40'41.97"）又名后坑东北尖，位于东边村东北、小川东南、槟榔山西侧，海拔1231米。登顶路线有：（1）自八道河西北碾子沟向北上山脊登顶；（2）自小川东侧砖墙沟向东、大窑西侧钻天沟向西上山脊转向东南登顶；注意槟榔山西侧为大断崖、无法沿山脊连穿燕窝梁尖和槟榔山。

20200630自大窑西南向西北进沟后沿钻天沟向西上至翻梁垭口沿山脊向东南到燕窝梁尖北侧后向西北下砖墙沟到东边坐车回城（攻略http://www.mafengwo.cn/i/20072686.html，六只脚轨迹#3590564），主要标志点间距：大窑（5.0km）黄木沟钻天沟岔口（2.1km）山脊翻梁村道垭口（0.5km）燕窝梁尖北侧NO.048木界桩（2.2km）砖墙沟口宽土路（1.9km）小川村委会（3.0km）东边村。

整条线路走下来看，自大窑到沟中黄木沟钻天沟岔口线路成熟好走，向西进钻天沟1.1km到沟底上山脊岔沟口有明显路迹尚可；本次自岔沟口选择向西南岔沟开始500米无路、上至半山腰发现横切小路向西0.5km到山脊垭口（不知自岔沟口向西南直行岔沟路况）；沿山脊向东南700米即可登顶燕窝梁尖但山脊两侧陡峻且是密集巨石小断崖，山脊上虽有模糊小路但需要不停地上下小断崖危机四伏，新弱驴千万勿行！

5、老虎坑

老虎坑（E116°12'12.19"，N40°37'35.46"）位于暴雨顶北、柏木井东北、茨沟村东南，海拔1173米，顶有监控铁塔、铁三脚架及残长城。登顶线路有：（1）自暴雨顶向北下到山谷后向北绕到碓臼梁废村后转向西北登顶；（2）自柏木井垭口向东北上山脊登顶；（3）自茨沟村向东南到山顶西北敌台后沿残长城向东南登顶；（4）自八道河沿公路向西北到山口后转向南，沿山谷上西侧山脊登顶。

20150328参加东篱南山活动自山西沟上山登顶暴雨顶、对梁子顶后下到柏木井废村东再向北自东侧绕过老虎坑下到茨沟村回城（线路攻略http://www.mafengwo.cn/i/3324919.html，六只脚轨迹#367616），主要标志点间距：山西沟（2.4km）暴雨顶（0.6km）对梁子顶（2.6km）柏木井村东岔口（3.1km）老虎坑东侧垭口（1.5km）老虎坑西北敌楼（3.4km）茨沟村路口。

6、猴石山

猴石山（E116°12'38.62"，N40°37'39.28"）位于老虎坑东北、茨沟东南、八道河西南、云龙山景区北侧，海拔1100米。登顶路线：自堆臼梁废村向东北、茨沟或后坑向东南登顶等。

7、槟榔山

槟榔山（E116°12'49.11"，N40°40'34.14"）位于延庆香营镇与千家店交界处，宝山堡东北、小川村东南、八道沟西北、大窑村西南，海拔1155米。自大窑向西南、八道河村北向西北、八道河村西向北均可登顶。

8、暴雨顶、对梁子顶

暴雨顶（E116°13'03.06"，N40°35'35.19"）位于延庆辛庄堡东北、刘斌堡村北、山西村西北，自南侧看北势如暴雨般得名，海拔1252.9米，顶有铁三角架，顶峰长城向西到佛爷顶、白河堡，向东连接马道梁。对梁子顶（E116°12'57.08"，N40°35'51.77"）又称暴雨Ⅱ顶，位于暴雨顶北侧0.6km与暴雨顶山脊相连，海拔1262米，顶有铁三角架及小定位水泥墩（上有“三角点总参谋部测绘局”小瓷片）。

登顶线路有：（1）自山西沟村向北后走沟向西上山脊登顶；（2）自茨沟村向东南过柏木井村向南上山脊登顶；（3）自刘斌堡村正北上山顶西侧豁口后转向东登顶。

9、营四路山

营四路山（E116°13'29.08"，N40°46'10.72"）位于延庆红旗甸与赤城古子房之间的界山上，海拔1555米。登顶线路有：（1）自大石窑村向西北到上马鹿沟后向东北进沟，向东北绕行或向东上山脊登顶；（2）自古子房向东北到小东沟后翻山梁后，向东北绕行或直接向东上山脊登顶；（3）自红旗甸乡水头村北山沟走到头再向西上梁登顶（未找到参考轨迹）。

10、蚂蚁窝高尖/炮坡洋筒

蚂蚁窝高尖/炮坡洋筒（E116°13'41.06"，N40°45'26.48"）位于水头西北、营四路山南、上马鹿沟东北、西木门子北侧延庆赤城界梁上，海拔1494米，顶有水泥测量标志。登顶路线有：（1）自古子坊东南沟向东北到银矿坑转向东南登顶；（2）自大石窑向北经西木门子东侧山脊向北登顶；（3）自水头村向西北进西侧岔沟到山顶北侧后向南登顶等。

20200606自驾到水头村沿水头沟向北转向西南登顶蚂蚁窝梁尖，顶有铁三脚架残留基坑及固定铁三脚架水泥块（线路攻略http://www.mafengwo.cn/i/19744444.html，六只脚轨迹#3535195），主要标志点间距：水头（1.7km）宽土路北头岔沟口（0.4km）缓冲区NO.108木桩（2.2km）沟中石壶断崖（0.3km）离沟上切处（0.8km）保护区NO.026界桩山包（0.1km）蚂蚁窝梁顶（5.3km）水头村北口。

整条线路走下来看，自水头村向西北到营四路山东南沟脑大断崖东侧有路缓慢爬升无难度（越靠沟里小路越模糊），自南侧山梁绕过石壶断崖坡陡路滑有一定危险，绕过石壶断崖自沟底向南登顶无路就是沿大陡坡上切，在海拔1330米位置有道大断崖要从东侧绕上去，自海拔1400米向上百米都是沿巨石陡梁向上难行。

11、西木门子

西木门子（E116°13'51.44"，N40°44'38.43"）又名西门子梁，位于大石窑村北、上马鹿沟村东、营四路山东南、水头村西，海拔1310米。本人曾与小驴友父子自大石窑向东北上到山顶东北垭口转向西南登顶；看等高线和卫星地图：自下马鹿沟向北进沟转向东南、古子坊东侧大东沟银矿向东南上山脊后转向西南、水头村西北向西上山脊后转向西南也可登顶（未验证）。

20200412自驾到大石窑村南，因村北有检查站无法走村北沟上山，自村南向东北翻梁上山到西木门子东北NO.24界桩再向西南到西木门子东北垭口（登顶无困难）后向东直切沟底轨迹后向东南翻梁下山（攻略http://www.mafengwo.cn/i/19091833.html，六只脚轨迹#3395827），主要标志点间距：大石窑（1.2km）沟底岔路口（0.9km）山顶东南山梁垭口（1.5km）NO.24水头保护区界桩山包（0.6km）西木门子山梁最高点（1.0km）山顶东南山梁垭口（2.5km）大石窑。

整条线路走下来看，自大石窑有清晰小路到山顶东侧沟底及东北山梁垭口（沿山梁向西南登顶无难度），但西木门子南侧均为大断崖、东侧沟向西南下山有断崖需自东侧岔沟翻梁上下（下山所走为成熟的迂回翻梁小路），登顶观察西木门子西北坡平缓无断崖可走。

12、板场山

板场山（E116°13'45.16"，N40°46'54.44"）位于古子坊东北、营四路山北侧、水头西北、青羊沟村南延庆赤城界梁上，海拔1487米，顶有铁三脚架和定位水泥墩。登顶路线有：（1）自小东沟向东北、营四路山向北登顶；（2）自东梁尖沿山脊向东南登顶；（3）自青羊沟向南、水头村向北到京冀垭口后沿山脊向西南登顶等。

20190324自驾到古子坊东的大东沟中小庙处，沿沟向东北上山脊登顶板场山后远离返回去车回城（线路攻略http://www.mafengwo.cn/i/12158070.html，六只脚轨迹#2482035），主要标志点间距：大东沟中小庙（0.4km）银矿洞口（1.6km）石屋东侧沟底岔路口（2.2km）沟中东北去板场山岔沟口（0.5km）山顶南侧山脊垭口（0.5km）板场山顶（5.2km）大东沟中小庙。

整条线路走下来看，沿大东沟向东北到山顶西南山坳线路清晰好走；自沟底上东北山脊有陡峻笔直流水沟可走、强度大于难度；自垭口西侧绕上山脊后向北有断崖，需自东侧陡坡绕过断崖再上山脊登顶。

13、钻天卯

钻天卯（E116°15'04.80"，N40°43'51.74"）位于大石窑东北、半沟西北、水头西南，海拔约1035米。该山西南、东北坡陡峻难以上下，登顶路线有：（1）自大石窑南侧向东北进大石板沟沿翻梁村道上至山脊后向东北登顶；（2）自半沟村南沿沟向西北上至山脊后向北登顶等。

20200505自驾到大石窑向东北进大石板沟1.2km后向东上山脊转向东北登顶钻天卯，之后原路返回取车回城（线路攻略http://www.mafengwo.cn/i/19371280.html，六只脚轨迹#3452443），主要标志点间距：大石窑百里乡居（1.0km）沟中采石场（0.2km）离沟上梁三岔口（0.4km）轨迹上到山梁垭口（0.3km）轨迹下东南沟垭口（0.3km）钻天卯山顶（2.2km）大石窑百里乡居。整条路线走下来看，钻天卯与西北通向营四路山的山脊相比明显较矮，山顶四周陡峻但按下山轨迹走无任何难度和危险。

14、马道梁西梁

马道梁西梁（E116°14'37.75"，N40°35'51.06"）位于延庆马道梁村西北侧，海拔约1044米，顶有狐仙庙。登顶路线：自茶壶沟桥北向东北、马道梁村北山脊垭口向西南登顶等。

15、马道梁东梁

马道梁东梁（E116°15'13.96"，N40°36'08.87"）位于马道梁村东北、营盘村西北，海拔约1199米，顶有残长城及烽火台。登顶路线：自马道梁村北山脊垭口向东北、马道梁村东向北登顶等。

20211216自马道梁向北转向西登顶马道梁西梁后沿残长城向东北再上马道梁东梁，之后向南陡降下山再向东南翻梁到周四沟坐车回城（线路攻略http://www.517huwai.com/blog/58630，六只脚轨迹#4939096），主要标志点间距：马道梁（1.3km）马道梁西梁（0.4km）文保碑垭口（0.7km）马道梁东梁（0.6km）山顶南侧上山口（0.7km）刘干路岔口（7.6km）周四沟。

整条路线走下来看，马道梁西梁、马道梁东梁位于暴雨顶到营盘村北的外长城上，马道梁西梁西侧陡峻，自茶壶沟向东较陡、东侧有村民上香小道登顶较为容易；马道梁东梁山高路险，自西侧文保碑垭口向东北（轨迹0.7km、垂直爬升300米）、南侧山脚向北（轨迹0.6km、垂直爬升300米）、营盘村北向西（轨迹1.2km、垂直爬升400米）登顶强度很大且都很危险，雨雪天气及独驴最好别走。

16、延庆庙沟山

延庆庙沟山（E116°16'01.62"，N40°45'40.79"）位于延庆水头村北延庆与赤城界岭上，海拔1325米。网上没有找到登顶庙沟山的参考轨迹（下花园区东北也有一座海拔1621米的同名高山）。

17、九里梁

九里梁（E116°16'29.04"，N40°37'35.10"）位于延庆九里梁村北、河口西南、刘干路东侧，海拔1068米，顶有烽火台及水泥界桩，山顶东250米为营盘到河口翻梁土公路。登顶路线有：（1）自河口沿土石公路向西南、营盘沿土石公路向北到山顶东侧翻梁垭口后向西登顶；（2）自九里梁村沿小路向北上至山脊垭口后向西登顶等。

20210220自营盘村向东上至九里梁路后沿土公路盘绕8.1km到九里梁路翻梁垭口，自此向西250米垂直爬升80米登顶九里梁山后原路返回山脊垭口，沿宽土路盘绕6.1km到河口村西南口，穿村1.2km到河口公交站坐车回城（线路攻略http://www.517huwai.com/blog/57856，六只脚轨迹#4195142），主要标志点间距：营盘村（2.5km）残长城边铁门（5.6m）土公路翻梁垭口（0.25km）九里梁山顶（0.25km）土公路翻梁垭口（6.1km）河口村西南口（1.2km）梁根废村河口公交站。

整条线路走下来看，整条路线走下来看，营盘到河口的九里梁路废弃时间不长路况不错，翻梁垭口南侧因九里梁村持续维护道路平整（可走车），山脊垭口北侧没人维护荆棘茂密偶有垮塌；自垭口向西250米、爬升80米即可登顶九里梁但路迹模糊麻梨疙瘩密布；另外，九里梁南侧为私人承包区域，残长城铁门处广播提示村中有巨型犬尽量远离废村。

18、塔山

塔山（E116°17'18.93"，N40°44'23.57"）位于水头村东、半沟东北、黑山/茨顶西侧，海拔1209米，山形如塔。登顶路线：自水头村向东北转向东南、黑山向南转向西北登顶等。

19、延庆十八盘

十八盘（E116°17'31.20"，N40°43'25.06"）位于延庆红旗甸东北、大古坟沟西北，海拔1186米，沿向东北山脊可到1345米高的黑尖，注意十八盘不要与燕羽山东北的十八盘岭混淆。登顶十八盘线路有：（1）自红旗甸向东北上山脊登顶；（2）自黑尖、水头向东南、石湖向西北、排子岭向西北上山脊后转向西南登顶。

20、黑山/黑尖

黑山/黑尖（E116°18'21.70"，N40°44'33.71"）位于水头村东侧、茨顶西南、十八盘东北，海拔1345.1米，山顶有铁三脚架、信号架，注意该黑尖与西南隔沟相望的大黑尖不是一座山峰。登顶黑山线路有：（1）自牤牛沟、坑地村向西南登顶；（2）自红旗甸登十八盘沿山脊向东北、排子岭向西北、石湖向西北、水头向东南上山脊后向东北登顶。

20161013因河口到大石窑修路公交只到河口桥，坐公交到河口桥后沿公路向西北6.4km到红旗甸转向东北上山登顶十八盘，之后沿防火道迂回向东北4.3km再上黑山，之后沿宽土路下到茨顶村上公路到花盆村食宿（线路攻略http://www.mafengwo.cn/i/6202877.html，六只脚轨迹#1016371），主要标志点间距：河口桥（6.4km）红旗甸（5.2km）十八盘（4.3km）黑山（4.8km）牤牛沟（3.0km）千沙公路牤牛沟岔口（3.3km）花盆村。

整条线路走下来看，自红旗甸向东北登顶十八盘和黑山后再向东北下到牤牛沟公交站全程只有15km，两头都有直通延庆公交衔接，自城区出发可轻松完成当日公交往返；线路难点一是自西南侧上到十八盘西北垭口段山坡较陡，二是自黑山南侧垭口向西上山脊小路模糊且扎难走（有向西北直切山脊轨迹没走不知路况）。

21、囤上后山

囤上后山（E116°18'03.53"，N40°36'27.25"）位于营盘东北、上花楼西北、石槽西南，海拔1406.8米，与东北侧延庆南猴顶、鸭山等距5km构成等腰三角形。登顶线路有：（1）自石槽村沿沟向西南登顶；（2）自营盘东沟向西北、九里梁废村向东南到山顶西侧山沟向东登顶；（3）自囤上营盘东沟翻梁垭口沿山脊向东北登顶等。

20170620自营盘向东到营盘东沟转向东北翻梁到囤上后山西南垭口后向东北下到石槽村徒步到河口乔坐车回城（线路攻略http://www.mafengwo.cn/i/7148744.html，六只脚轨迹#1273603），主要标志点间距：营盘（1.5km）营盘东沟（1.7km）山脊长城垭口（1.7km）囤上后山（0.8km）沟底宽土路南头（2.7km）石槽（5.6km）滦赤路石槽路口（0.8km）河口桥。

整条线路走下来看，自营盘东沟向东北翻山脊长城垭口后到向东登顶沟口线路清晰好走，之后向东持续爬升荆棘茂密小路基本长严，过沟中废弃梯田东沿后应一直向东上山脊后再转向北登顶（本次自左侧绕陡峭石壁没难度但荆棘很密很难穿行），登顶后回到西南几十米垭口向东北下沟3.5km到石槽村路线清晰好走。

22、南孔山

南孔山（E116°18'54.25"，N40°36'46.11"）位于石槽村南、囤上后山东北、上花楼西北、鸭山西南，海拔1227米，顶有天然孔洞。登顶路线：自石槽向西南转向南、囤上废村东向北登顶等。

23、头道腰欠

头道腰欠（E116°19'05.37"，N40°43'15.87"）位于千家店村西北、十八盘东侧、黑山东南囤子沟与石湖沟之间山脊上，海拔约1036米。登顶线路有：（1）自大古坟沟向西北转向西绕至山顶北侧后向南登顶；（2）自小古坟沟或后沟废村向西北上山脊登顶；（3）自囤子沟西去花石梁岔沟口向北转向东北上山脊登顶等。

20200418自驾到石湖村北沿宽土路向西北1.4km到岔沟口转向西1.1km到另一岔沟口，自此转向南0.7km登顶，看山顶小路似自沟中小庙北侧沿沟向西南也可登顶（未验证），攻略http://www.mafengwo.cn/i/19155301.html，六只脚轨迹#3406532，主要标志点间距：大古坟沟（1.9km）石湖村南口（0.4km）石湖村北口（0.8km）沟中铁栅栏门（0.3km）沟中小庙（0.2km）沟中羊圈（0.1km）西去头道腰欠岔沟口（0.7km）沟中宽土路西头（0.4km）南上头道腰欠岔沟口（0.6km）山顶西北垭口（0.1km）头道腰欠山顶。

24、茨顶

茨顶（E116°19'14.22"，N40°44'51.43"）位于黑山东北、牤牛沟西南、茨顶村北，海拔1044米。此山为茨顶村北小山包，自茨顶村西头向北可轻松登顶。

25、北南天门

北南天门（E116°19'42.26"，N40°44'19.59"）位于黑山东南、茨顶村南、坑地西南、石湖西北，海拔1190米。目前没有登顶轨迹，看卫星地图自茨顶村向东南可轻松登顶（未验证）。

26、大南洼

大南洼（E116°20'03.87"，N40°46'15.12"）位于牤牛沟村北、上甸子东南、三尖地西南延庆赤城界梁上，图标位置山包海拔约1032米（翻梁垭口西南侧还有海拔约1065米更高山包）。登顶线路有：（1）自北侧赤城上甸子沿沟向南过大南洼废村登顶；（2）自牤牛沟村东向北上山脊转向西登顶；（3）自牤牛沟村西向北上山脊转向东登顶等。

27、延庆南猴顶

延庆南猴顶（E116°20'20.26"，N40°38'26.45"）位于延庆千家店南、河口东南、石槽村东北，海拔1476.9米，顶有残留混凝土柱及一根松木棍，与东南不远处的鸭山隔沟相望。登顶线路有：（1）自石槽村向东北上山脊登顶；（2）自千家店西南排字岭东侧的山谷向南上山脊登顶等。注意喇叭沟门的猴顶也称南猴顶。

20160623公交到营盘向东北翻梁到石槽村后向东上山登顶南猴顶，之后向北下沟经青石硐到河南村坐车回城（线路攻略http://www.mafengwo.cn/i/5524518.html，六只脚轨迹#934706），主要标志点间距：营盘村（2.5km）残长城边铁门（1.2m）宽土路石槽岔口（1.8km）山脊垭口（3.6km）石槽村北口（2.8km）山顶西南小断崖岔口（0.9km）南猴顶（2.7km）青石硐尾矿（4.8km）滦赤路沟口（1.5km）河南村。

28、鸭山

鸭山（E116°21'28.28"，N40°37'16.45"）又名丫山，位于延庆千家店南、石槽村东南、上花楼西北，海拔1402.8米，顶有铁三脚架，与西北不远处的南猴顶隔沟相望。登顶线路有：（1）自石槽村向东南上山脊登顶；（2）自千家店南侧河南村沿山谷到山顶北侧上山脊登顶；（3）自大吉祥向北、珍珠泉向西北到上花楼后沿山谷向西北登顶；（4）自珍珠泉东北的庙梁沿山谷一直向西北登顶等。

20160525公交到大吉祥后沿公路3.6km到上花楼转向西北6.2km登顶鸭山，之后向北下白塔南沟到千家店坐车回城（线路攻略http://www.mafengwo.cn/i/5489403.html，六只脚轨迹#913724），主要标志点间距：大吉祥路口（3.6km）上花楼（4.5km）沟中宽土路尽头（1.7km）鸭山顶（1.8km）山顶北侧沟底石槽岔口（6.8km）白塔南沟（3.6km）河南村北（0.3km）千家店。

29、大敞洼

大敞洼（E116°21'49.12"，N40°46'03.23"）又名牛沟山、大长洼，位于花盆西北、北水泉沟北、牤牛沟东北，海拔1145.5米，顶有嵌有瓷片水泥定位墩。登顶路线有：（1）自三尖地沿二木沟向南上山脊转向东南登顶；（2）自北石胡向西南西沟转向南约1km登顶；（3）自北水泉沟村向北、花盆村向西北、牤牛沟向北上山脊后向东均登顶等。

30、北石胡

北石胡（E116°22'13.39"，N40°46'13.10"）位于三尖地东南、河北西南、花盆西北、大敞洼东北延庆赤城界梁上，海拔1052米。登顶路线有：（1）自三尖地沿二木沟向南上山脊转向东登顶；（2）自大敞洼向东北或自花盆到山顶西南沟中转向东北登顶；（3）自三尖地与河南村中间的大门沟向南临近山脊垭口转向西南登顶等。

20170527早自花盆向西北上到大敞洼东南巨石沟口后因天气闷热下撤，20191103自驾到赤城河北村向西南沿大木沟登顶北石湖，之后向西南跨沟登顶大敞洼后向东南下到花盆村北再向北翻梁到河北村取车回城（线路攻略http://www.mafengwo.cn/i/17764159.html，六只脚轨迹#3086250），主要标志点间距：河北村（0.9km）大木沟口（1.8km）北石胡（1.0km）大敞洼（1.9km）水泥路西北头（2.8km）山脊小庙（1.1km）河南村南口（0.5km）河北村。

31、柏树林梁尖

柏树林梁尖（E116°22'31.27"，N40°35'19.94"）位于上花楼东北、上水沟西北、西坎西南、鸭山东南，海拔1088米。登顶轨迹：（1）自上花楼向北1.9km转向东上山脊再向南登顶；（2）自上水沟村南向西转向西北登顶；（3）自西坎废村向西南、上花楼村东向东北似可登顶（未验证）。

32、大尖山/毛尖山/大毛尖

大尖山/毛尖山/大毛尖（E116°23'20.01"，N40°43'57.65"）位于延庆千家店的鹿叫村东南、三道岭村西北、前山村西南，海拔1047.6米。山顶东侧为绝壁断崖，自鹿叫村向东南、三道岭向西北均可登顶。

20170526自南湾村向西南登顶道虎窝南山后向西下山到三道梁废村，转向西北再登大尖山下到鹿叫转向东北到花盆食宿（线路攻略http://www.mafengwo.cn/i/7049039.html，六只脚轨迹#1244780），主要标志点间距：南湾（2.6km）水泥路尽头（4.0km）道虎窝南山（2.7km）前山岭废村（1.0km）三道梁废村（0.5km）西窑废村（3.2km）大尖山（2.3km）鹿叫（1.7km）花盆。

33、黄嵯沟山

黄嵯沟山（E116°24'21.01"，N40°42'41.24"）位于延庆硅化木公园东北、道虎窝南山西侧、三道梁废村东，海拔1033米（图标位置东北侧）。该山与东侧道虎窝南山山脊相连，自三道梁废村向东北到山顶北侧后向南上山脊登顶。

34、道虎窝南山

道虎窝南山（E116°25'01.29"，N40°42'38.02"）位于硅化木公园东侧、上奶山村北、后道虎窝子村南，海拔1139米。登顶路线有：（1）自南湾村向南走山谷上到山顶东侧垭口后向西或者走北侧山脊向南登顶；（2）自硅化木公园向北走沟到前山岭后向东南上山脊向东登顶（自前山岭村向东走沟转向东南登顶）；（3）沙梁子村向西进沟转向西北至山脊转向西南登顶。

20170526自南湾村沿沟向西南登顶道虎窝南山后向西下山到三道梁废村，转向西北再登大尖山下到鹿叫转向东北到花盆食宿（线路攻略http://www.mafengwo.cn/i/7049039.html，六只脚轨迹#1244780），主要标志点间距：南湾（2.6km）水泥路尽头（4.0km）道虎窝南山（2.7km）前山岭废村（1.0km）三道梁废村（0.5km）西窑废村（3.2km）大尖山（2.3km）鹿叫（1.7km）花盆。

35、松树梁

松树梁（E116°26'28.28"，N40°43'12.44"）位于延庆沙梁子西北、大拺树西南、道虎窝南山东北，海拔1022米，顶有定位水泥墩。该山较险登顶参考轨迹不多，主要有：（1）自三道河村沿山脊向西南登顶，（2）自沙梁子北侧的天桥沟向西北上山脊登顶，（3）看等高线地图自南湾向西南到北侧沟底后向南似乎可登顶（未验证）。

36、梯子沟顶

梯子沟顶（E116°25'03.79"，N40°36'49.33"）位于延庆珍珠泉乡转山子、三岔口村西北侧，海拔1280米。目前网上没有登顶参考轨迹，该山只出现在《延庆七十二峰》一篇文章中，站在道虎窝南山向南可见这座处在连通照山和鸭山山脊中间的圆形山峰；从卫星和等高线地图看：自其西侧棒槌沟向东、三岔口沿沟向西北可上到山顶北侧山梁上再向南登顶（未验证）。

37、红眼洞梁头

红眼洞梁头（E116°25'56.52"，N40°37'36.36"）位于梯子沟顶东北、梁根西北、马蹄沟西南、柏木井废村西南，海拔1185米。登顶路线有：（1）自马蹄沟向西南经柏木井废村向南登顶；（2）自三岔口向西北进梯子沟后转向东北登顶；（3）自梁根沿沟向西北登顶等。

38、正座山

正座山（E116°27'19.87"，N40°46'05.20"）位于大西岔西南500米、丁木沟东南、三道河村北，海拔1098米。目前网上没有登顶轨迹，看卫星和等高线地图：自大西岔沿山脊向西南、丁木沟向东南似可登顶（未验证）。

39、照山

照山（E116°27'32.03"，N40°39'45.79"）位于照山洼南、马蹄沟东南、仓米道村西、田仓米道西南，海拔1235米。登顶成熟线路只有自马蹄沟村向东南上山脊登顶一条；自仓米道村向西上山脊、自田仓米道村南山谷向西南沿沟均可到照山顶南侧，但这两条线路大多是无路硬切很不成熟，强烈建议自马蹄沟向东南登顶后原路下山！！！

20160624早自菜木沟向西南2.4km到马蹄沟转向东南上山登顶照山，之后向东北无路下沟到滴水湖坐车回城（线路攻略http://www.mafengwo.cn/i/5524964.html，六只脚轨迹#935128），主要标志点间距：菜木沟（2.4km）马蹄沟村东（1.5km）向东爬升山沟下沿（1.4km）上切到南北山脊处（0.5km）照山顶（1.1km）山顶东北沟中断崖（3.1km）田仓米道公路口（2.8km）滴水湖。

40、大西岔

大西岔（E116°27'33.75"，N40°46'14.77"）位于怀柔、延庆、赤城交界处，菜树甸西南、三道河村北，海拔1039米，顶有电线杆和电讯杆。登顶轨迹有：（1）自山脊土公路垭口（垭口东南角小道）沿山脊向南登顶；（2）自三块石村向西走沟上山脊登顶；（3）自三道河村沿沟向北登顶。

20161014自花盆向东北到四道甸东沟转向东北到平安梁东南侧后回到平安梁垭口向南登顶大西岔，返回垭口向东下到菜树甸回城（攻略http://www.mafengwo.cn/i/6204539.html，六只脚轨迹#1016810），主要标志点间距：花盆村（6.5km）东沟村东土公路拐角（2.8km）平安梁顶东侧下撤点（2.5km）山脊土公路垭口（1.6km）正座顶（1.3km）垭口东南土公路拐角（3.0km）菜树甸。

阿坚资料提及正座位于翻梁垭口南1km，实走1.6km但侧海拔不足1098米，再查资料该山图标大西岔海拔1039米，登顶大西岔后可见西南不远处山包更高，哪个山包应该就是阿坚提到的正座，也就是说1039米的大西岔位于怀柔延庆赤城三界点上，西南侧更高山包应该是海拔1098米的正座（目前找不到正座资料，不确认）。

41、延庆小西天

延庆小西天（E116°29'05.97"，N40°45'42.81"）以示与怀柔丰宁界上小西天区别，位于三道河东北、大西岔东南、三块石、阳坡高尖北侧，海拔1039.6米，顶有水泥定位墩。该山只出现在《延庆七十二峰》中，高德地图标出了该山具体位置；2017年10月19日本人自东北三块石村向西南沿银洞沟成功登顶并向西南下东沟出山，该路线为废弃已久村道有路迹可循。

20171019公交到三块石向西南进银洞沟1.6km到岔沟口选择向西南岔沟1.8km上到山脊垭口，自垭口向东南300米登顶小西天后返回山脊垭口向西南下东沟3.1km到千沙路转向西北700米到三道河坐车回城（线路攻略http://www.mafengwo.cn/i/7797601.html，六只脚轨迹#1400940），主要标志点间距：三块石（1.6km）沟中岔沟口（1.8km）山脊垭口（0.3km）小西天（0.3km）山脊垭口（1.2km）沟中石砌水池（1.9km）千沙路东沟口（0.7km）三道河。

42、阳坡高尖

阳坡高尖（E116°30'15.83"，N40°43'36.34"）又名帽山沟梁，位于后沟村东南、盘道沟西北、对石村西南，海拔1103.4米，顶有残留航标架角铁。登顶线路主要有：（1）自后沟村向东南上到山脊垭口后转向北登顶；（2）自白河边西帽山村沿山脊向北登顶；（3）自盘道沟村向西北上山脊登顶；（4）自超梁子村北进大张黑沟转向西南登顶等。

20161102自大栜树向北到后沟转向东南上到山脊垭口，沿山脊向东北登顶阳坡高尖后向东北下沟经大张黑沟到超梁子坐车回城（攻略http://www.mafengwo.cn/i/6289865.html，六只脚轨迹#1032454），主要标志点间距：大拺树（3.5km）帽山沟废村（1.3km）小庙垭口（0.8km）阳坡高尖顶（2.2km）大张黑沟废村（2.3km）宝碾公路岔口（1.8km）超梁子。

43、猴石梁头

猴石梁头（E116°31'21.24"，N40°35'13.25"）位于怀柔与延庆界岭上，三岔西侧、双金草东侧、桃条沟村南，海拔1318.5米，顶有铁三脚架及定位水泥墩，与西南海拔1367米的柳木坑梁头山脊相连，因山顶石头风化多似猴头故名“猴石梁头”。登顶线路主要有：自水泉子和双金草向东、自三叉向西北、自南天门和桃条沟村向南、自柳木坑梁头沿山脊向东北均可登顶。

20160520自双金草沿大东沟向东南上山脊后转向东北登顶猴石梁头，之后沿山脊向东南经松树台下到三岔，继续沿公路向南到河北村等车回城（攻略http://www.mafengwo.cn/i/5485161.html，轨迹#909189），主要标志点间距：双金草（1.4km）沟中宽土路头（2.3km）猴石梁头西沟底岔沟口（1.1km）主山脊垭口（1.8km）猴石梁头（3.1km）松树台（1.2km）三叉（2.0km）河北村。

整条路线走下来看，登顶猴石梁头远没有登顶柳木坑梁头路线成熟好走；自山顶下到三叉是一直沿山脊向东南，山脊上小路痕迹模糊很难辨认，要走建议自三叉上山、不要从此下山！自双金草登顶找到三条轨迹：（1）自山顶向西沿山脊下到沟底小路到双金草，（2）沿主山脊向西南1.8km后转向西北下到沟底小路到双金草，（3）自山顶沿主山脊向西南下双金草东南侧山沟到双金草；自主山脊下到沟底几乎无路建议自山顶下到双金草（不要上山）。

44、平甸子西山

平甸子西山（E116°32'01.14"，N40°37'20.24"）又名西沟梁头，位于平甸子村西、桃条沟村南、柳条湾东南延庆怀柔界梁上，海拔1049米，与西南海拔1318.5米的猴石梁头山脊相连。登顶线路主要有：自桃条沟向南、平甸子村向西、猴石梁头沿山脊向东北、双金草向东北均可登顶。

45、百里山水画廊

白河峡谷与永定河峡谷、拒马河峡谷并称北京三大河峡，自从白河堡水库经过怀柔流向密云水库约130公里的河流峡谷，按照所在区不同可分为三段：1、延庆区内自白河堡水库到滴水壶东区界约47.2km的上段，2、怀柔区内自延庆界到云梦仙境沟口约48.4km的中段，3、密云区内自云梦仙境沟口到密云水库西北角白河大桥34.3km的下段（都是轨迹距离）。

（1）延庆的上段是白河峡谷风景最美一段，号称百里山水画廊。从白河堡水库大坝向东进入峡谷便可领略峡谷风貌，近百米高的悬崖如利剑将波涛滚滚的白河劈开，巍峨的明代长城在山间蜿蜒伸展，两岸峭壁林立，山泉汇成浩荡的激流，大自然的奇异景色令人颇感震撼。

（2）怀柔的中段是白河峡谷较宽、风景一段但怀柔政府投入较大，一路有宝山镇政府主推的自宝山镇向西北狭长山谷，沟中有玄云寺、朝阳洞、道德坑、四窝铺、龙门店等景点和景区，周边还有阳坡高尖、平安梁、正座、八股山、猴顶、平顶山、卯镇山等千米高山可爬；以及京加路上的白河湾、青石岭的影视基地等景观。

（3）密云的下段地处云蒙山东北麓，山谷下切、两侧绝壁断崖，成为白河峡谷景色最为壮观之处，登上琉辛路边观景台，群山峻岭和蜿蜒流淌的白河尽收眼底，景色美不胜收。张家坟向东的捧河湾景区向东南一段河道两侧山高水阔、绿树成荫非常适合休闲徒步扎营。

(未完待续)

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