【父母过度使用手机，强化了孩子"以手机为乐"的心理定式】
在信息爆炸的时代，手机已经成为许多人生活中不可或缺的一部分。然而，当手机使用成为一种过度依赖时，危害就开始显现。尤其是当父母沉迷于手机时，无形中就给了孩子错误的暗示，让孩子认为手机是生活的全部。
一个孩子曾经对妈妈说："你每天玩手机玩得那么开心，我也想跟你一样。"殊不知，父母在手机使用上的放纵，正在加深孩子"以手机为乐"的心理定式。有数据表明，父母使用手机的时间每增加一小时，孩子玩手机的时间就会增加４０分钟。长此以往，孩子很容易对现实世界失去兴趣，将手机当成精神寄托。
【父母将手机作为"电子保姆"，加剧了孩子的手机依赖】
在忙碌的生活中，一些父母为了省时省力，常常用手机来"安抚"孩子。他们用手机游戏来"奖励"孩子，用视频软件来"喂养"孩子，甚至用手机来"监护"孩子……久而久之，孩子养成了"一有空闲就玩手机"的坏习惯。
一项调查显示，６３％的家长曾用手机来"哄"孩子，７５％的家长习惯用手机来"奖励"孩子。一位父亲曾无奈地说："只要给孩子一部手机，他就能安静一整天。我知道这不好，但也没有更好的办法。"然而，这种将手机当成"电子保姆"的做法，只会强化孩子对手机的依赖，让孩子失去自我管理的能力。
【父母疏于引导，放任孩子在网络世界迷失自我】
在孩子成长的关键时期，父母的引导和监管至关重要。可悲的是，许多父母对孩子的手机使用习惯熟视无睹，放任孩子在网络世界里迷失自我。他们对孩子玩手机的内容、时长不闻不问，对孩子沉迷游戏、追星、网购的行为无动于衷……在父母的纵容下，孩子很容易误入歧途，造成不可挽回的后果。
有数据显示，在父母监管缺失的家庭里，孩子接触不良信息的几率是普通家庭的３倍，患上网瘾的风险高达６８％。一个孩子曾在日记中写道："爸爸妈妈根本不知道我在玩什么，他们从来不过问我玩手机的事情，我想玩就玩，想看就看。"
【重塑亲子关系，帮助孩子走出手机的迷障】
面对孩子沉迷手机的困境，父母要主动承担起教育的责任。首先，父母要以身作则，合理使用手机。在孩子面前，要做到手机使用有度，把更多的时间用于亲子互动。其次，父母要经常与孩子交流，了解孩子的内心世界，用爱来满足孩子的情感需求。在亲情的滋润下，孩子就不会过度依赖手机了。再次，父母要加强对孩子手机使用的监管，与孩子共同制定使用手机的规则，引导孩子养成自律的好习惯。此外，父母还要开阔孩子的视野，培养孩子的兴趣爱好，让孩子在现实生活中找到快乐和意义。
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