俗话说：“学习是孩子的本分。”可现在的家长，提到孩子的学习，真是操碎了心。不少人感慨：“现在的孩子，怎么越来越不爱学习了？”根据相关数据显示，中小学生厌学率已经攀升至73.3%——也就是说，十个孩子里差不多有七个对学习提不起兴趣！
这可不是小问题。厌学的孩子，不仅成绩跟不上，甚至还可能滋生对老师、对家长、对自己的负面情绪，严重的甚至直接“躺平”了。这背后，究竟是孩子的问题，还是我们教育出了问题？
今天，我们就来聊一聊：为什么这么多孩子会厌学？我们的教育究竟面临了怎样的难题？家长又该怎么做，才能帮孩子摆脱厌学的困境？
为什么孩子会厌学？背后的三大原因，家长必须搞清楚！
孩子厌学的原因很复杂，不是简单的“懒”或者“不听话”就能解释的。很多时候，厌学的背后，藏着孩子内心深处的困惑和痛苦。作为家长，如果只看到表面，而忽略了问题的根源，解决起来就会特别吃力。
1. 学习压力太大，孩子“扛不住”了
现在的孩子，学习压力有多大？家长们心里都有数。每天早上不到六点起床，晚上写作业写到十点甚至十一点，周末还得上补习班、刷试卷。孩子不是机器，长期处于这种高强度的状态下，身体和心理都很容易“撑不住”。
不少家长说：“我们小时候也很累啊，怎么没见谁厌学？”可别忘了，时代不一样了。现在的孩子，不仅要面对课业压力，还要面对升学竞争、家长的期待、同伴的比较……这种多重压力叠加在一起，对孩子的成长影响是巨大的。
有个家长跟我说，她家孩子从小学三年级开始补课，数学、英语全都安排得满满当当。刚开始效果还不错，可到了初中，孩子突然开始“摆烂”了，作业不写，考试也不在乎。后来她才意识到，孩子已经被压得喘不过气了，用厌学来“逃避”压力。
2. 学习没有乐趣，孩子觉得“没意思”
学习本该是件快乐的事，可现在很多孩子却觉得学习是一种“折磨”。为什么？因为他们的学习已经变成了“刷题”和“考试”。
试想一下，孩子每天面对的是什么？一摞摞厚厚的试卷、一场接一场的考试，连课间休息都被安排得满满当当。他们根本没有时间去思考知识的有趣之处，只能机械地完成任务。时间久了，孩子对学习自然就失去了兴趣，甚至觉得“学习就是为了应付考试，根本没有意义”。
有个初三的孩子曾和我说：“我不讨厌学习，但我讨厌考试。”这句话很扎心，也很真实。学习本该是为了让孩子增长见识、开阔眼界，可现在却成了他们的负担，甚至成了他们厌学的根源。
3. 家长的期待太高，孩子觉得“达不到”
不少家长总喜欢拿孩子和“别人家的孩子”比较：“你看人家成绩多好，你怎么就考这么点分？”“隔壁谁谁谁都考上了重点学校，你也要努力啊！”表面上看，这是家长在激励孩子，可实际上，这种比较会让孩子感到深深的“挫败感”。
每个孩子的能力和天赋都不同，家长的期待如果远远超过了孩子的能力范围，孩子就会觉得“我再怎么努力也达不到”。这种挫败感会逐渐演变成“破罐子破摔”的心理，直接导致孩子对学习失去兴趣。
有个妈妈反思，她家孩子成绩一直在中等水平，可她总是拿孩子和班里第一名比。久而久之，孩子开始觉得自己“再努力也没用”，索性不学了，还对妈妈说：“反正你对我也不满意，我为什么还要学？”
面对厌学的孩子，家长到底该怎么办？
孩子厌学，不是一两天形成的，也不可能一夜之间解决。家长需要用耐心和智慧，帮孩子一步步走出厌学的困境。以下几个办法，或许能给你一些启发。
1. 帮孩子减压，让学习回归“正常”
如果孩子的课业压力太大，家长首先要做的，就是帮他们“减负”。这并不意味着完全放松，而是要让孩子的学习节奏更加合理。
比如，孩子每天的作业量是不是超标了？周末的补习班是不是可以减少一些？晚上是不是可以早点睡？这些看似不起眼的调整，可能会让孩子的状态大大改善。
有个家长和我说，她的孩子也是因为压力太大而厌学。后来她试着和老师沟通，把孩子的作业量适当减少，还取消了周末的两门补习班。孩子的时间多了，心情也好了，学习状态慢慢恢复了过来。
2. 找到孩子的兴趣，让学习变得有趣
学习不该只是为了考试，更应该是为了让孩子发现世界的美好。所以，家长可以试着从孩子的兴趣入手，让他们感受到学习的乐趣。
比如，孩子对历史感兴趣，可以带他们看历史纪录片、读有趣的历史书；孩子对科学感兴趣，可以陪他们做实验、参观科技馆。当孩子发现学习的乐趣时，他们的主动性就会被激发出来，厌学的情绪也会慢慢减少。
有个孩子因为数学成绩差而厌学，他的爸爸发现后，没有逼着他做题，而是陪他玩了一款数学小游戏。孩子在游戏中找到了成就感，后来竟然主动要求爸爸给他买数学相关的书。
3. 放下对成绩的执念，给孩子更多的鼓励
成绩固然重要，但它并不是衡量孩子价值的唯一标准。家长要学会放下对成绩的执念，多看到孩子的努力和进步。
比如，孩子虽然没考到理想的分数，但他这次比上次进步了5分，家长可以表扬他：“妈妈看到你进步了，真为你感到骄傲！”这样的肯定，会让孩子感受到自己的努力是有意义的，从而更有动力继续学习。
一个妈妈跟我分享，她以前总是盯着孩子的分数，孩子成绩稍微下降一点，她就忍不住唠叨。后来她试着调整自己的心态，更多地关注孩子的努力，结果孩子对学习的态度也变得积极了，还主动跟她分享自己的学习计划。
4. 多陪伴孩子，让他们感受到爱和支持
孩子厌学，很多时候是因为缺少情感上的支持。家长要学会放下手机、放下工作，多陪陪孩子，让他们感受到你的关心和爱。
比如，孩子放学回家后，可以和他们聊聊学校里的趣事，听听他们的心事；周末的时候，可以一起做饭、散步、看电影，增进亲子之间的感情。当孩子感受到父母的支持和理解时，他们的内心会更加充实，对学习的态度也会更加积极。
孩子的厌学，不是天生的，也不是他们故意“对着干”。它背后，往往藏着学习压力、缺乏乐趣、情感缺失等深层次的原因。作为家长，我们要做的，不是简单地责骂和逼迫，而是用爱和耐心，帮助孩子找到学习的动力和意义。
教育孩子，是一场需要坚持和智慧的修行。只要我们愿意调整自己的心态，用正确的方式去引导孩子，他们一定能摆脱厌学的困境，迎来更加积极、快乐的成长！所以，别急，慢慢来，一切都会好起来的！
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