大椎穴别名：百劳穴，上杼穴。手足三阳的阳热之气由此汇入本穴并与督脉的阳气上行头颈。
大椎穴，传统中医称它为“诸阳之会”，因为这个穴位在背部的最高点，背部本来就属阳，所以大椎穴堪称阳中之阳。
大椎穴位于颈根后，第七颈椎棘突起和第一胸椎棘突起之间。简单的说，将头稍微往前垂下，不动肩膀只动头颈部，会发现有的突起会动，有的突起不动，会动的突起数为颈椎，取穴时只要找会动突起的最下方即可。
热病，疟疾，咳嗽，喘逆，骨蒸潮热，项强，肩背痛，腰脊强，角弓反张，小儿惊风，癫狂痫证，五劳虚损，七伤乏力，中暑，霍乱，呕吐，黄疸，风疹。
▶日常按摩
患者取坐位，使用一手食指指尖垂直按压在大椎穴上，逐渐用力深按，按而留之，每次按压30秒。然后沿穴位作旋转式按揉，力度由轻渐重，方向先顺时针，后逆时针，各30圈，防局部潮红为度。每日或隔日1次，5次为1疗程(多用于补虚)。
▶穴位按摩治颈椎病
第一招：用拇、食、中三指揉拿对侧颈肌3~5分钟。
第二招：用双拇指侧缘由上至下交替推摩颈后部2~3分钟，再用双手拇指揉按风池穴1分钟。
第三招：用两手食、中指按压颈椎棘突两侧，同时配合头部的前屈后伸动作，约5分钟。
第四招：用食中二指按揉大椎穴、肩井穴，再点按曲池、合谷、内关等穴，每穴1分钟。
“富贵包”有什么危害？
富贵包一般的话会增加肩颈肌肉张力，长时间保持此种体态会使肩颈酸痛。
引起上背广泛酸胀痛和“富贵包”区域麻木、麻痹等感觉。
胸闷心慌、失眠、心跳加快、心律不齐、血压升高等交感神经激惹。
出现类似颈椎病症状的头晕以及手臂放射性手麻。
如何解决富贵包呢？
先把后背膀胱经的经络打通，再用刮痧、按摩、拔罐、拍打法进行调理。
可以在堆肉部位局部刮痧，从上往下，把堆肉的棱慢慢刮开。也可以走罐，这是解决此处堆肉的最好办法。
加强锻炼。体育锻炼可以促进全身的血液循环，身体毒素垃圾的代谢，协调身体等作用，适当的体育锻炼也可改善“富贵包”。
富贵包？还是夺命包？相信大家心中已经很清楚了！
美业指南认为，预防大于治疗！如果发现自己或家人、朋友有脑后堆肉，脖子变短了，一定要引起重视，提前调理哦
