排毒一年,长寿十年 ‼️

时尚   2024-11-07 07:25   四川  

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排毒有一个定位叫:体内清如水、体外颜如玉!  

        

排毒有一个观念叫:养生不排毒、进补全是毒! 


排毒有一个品质叫:欲无病、排湿气、欲长寿、先排毒!


排毒一年,长寿十年!



什么是毒素呢?


其实,毒素就是泛指对人体有不良影响的物质。


它可分为内在毒素和外来毒素,内在毒素是指自由基,宿便,胆固醇,脂肪,尿酸,乳酸,水毒和淤血;


而外来毒素则指大气污染,蔬菜中的农药残留,汽车尾气,工业废气,化学药品,食物中的防腐剂,化妆品中超标的重金属,垃圾食品等现代文明带来的毒副作用,病原微生物。


若胆固醇过高,没有及时排出体外,容易沉积在血管壁上,使血管变窄,导致高血压和动脉硬化等疾病。


宿便是人体肠道毒素根源,被重吸收的毒素会重新侵入身体,降低人体免疫力,甚至长期便秘的女性经常会长痘痘。



排毒对人体的九大好处


1
让你更年轻


毒素排干净了,身体的阻塞就少了,体力好转,气色更加亮丽。只要加强心血管功能的排毒,则新陈代谢旺盛,身上的赘肉和皱纹也会被健康烫平。全身肌肉皮肤更平坦亮丽,少皱纹、少痘痘,红润光泽更有血色。


2
更白而少斑


身上呈斑,是毒素积累造成的。自由基过多使血液流通受阻或氧化脂的存积都会导致斑痕。脸上长斑的人,一般皮肤颜色暗淡,而内脏也已经长了很多斑。肝胆肠全身净化排毒后,再做完整的皮肤排毒平衡护理,就可以减少色斑、美白亮丽了。



3
更好睡眠


做完肝胆肠排毒全身净化之后,肠道清、皮肤亮、睡眠好。睡得好,体内的排毒和修复顺利、荷尔蒙平衡、新陈代谢正常,毒素少,皮肤好,身材也不走样。肝胆肠全身净化后,只要懂得维护,体重减轻、身体轻松就是必然的事。


长期吃安眠药的人,更应该进行肝胆肠排毒全身净化。再配合睡眠排毒平衡维护、食疗、保健产品和护理疗程,也许安眠药可以不吃了,而睡得更香甜。


4
更瘦更苗条


肥胖的最大原因,无非是热量的摄取多于热量的消耗,使体内过多的热量转变为脂肪储存在体内。


肥胖起因乃身体代谢不良,吃得过度,消化不良或排解不及所引起。血脂、毒素堆积引发阻塞,排水障碍,循环代谢不良进一步导致器官功能下降,从而引起恶性循环。长期下来,体内虚弱则基础代谢率持续下降,人更容易肥胖起来。



5
口不臭,身上异味淡了


在九大排毒里,皮肤排毒是非常重要的排毒之一(因为皮肤是人体最大的器官,其分布的汗腺是排毒最迅速的管道)。


疏通汗腺,使排汗活跃,是让体内酸毒释出的最佳方法,而且,有一些毒素,像重金属类,唯有透过汗腺才能排掉。想要摆脱体臭,只要好好地进行排毒,一段时间不吃肉类或其它酸性食物,让身体把囤积在体内的酸度排掉后,体臭就自然消失了。


皮肤排毒不但对改善体臭有效,它对于治疗皮肤过敏、皮肤炎、痘痘、暗疮等皮肤问题也具奇效。


6
平衡内分泌


内分泌失调多因体质酸化导致腺体运作不良所引起,而肝脏对于体内各种激素的形成也扮演重要角色。当一个人体内干净,睡得好,荷尔蒙就平衡(睡眠对内分泌的影响非常大)。



7
更有机会受孕


不孕不育的女人常常有几个共同的问题:

①荷尔蒙失调;

②身体虚弱;

③便秘;

④睡眠不好。

不孕者可在净化后再进行体内的强化调理,必能提升受孕机率;而对想要怀孕者,父母自身的净化,对往后胎儿的孕育成长有莫大的帮助。


8
更“性”福


很多人身上毒素重,渐渐地全身五脏六腑的机能开始加速老化,变得“了无生气”、“垂头丧气”。当毒素减少,气血顺畅、新陈代谢好,营养和氧气的运输顺畅,身体自然“生机勃勃”心情好,“性”趣浓厚。


9
改善更年期症状


更年期一般发生在45-55岁之间,容易出现以下问题:

①脂肪堆积、身体发胖;

②骨质疏松、体型失控;

③血中胆固醇增加,动脉硬化等。


排毒有哪些方法?


汗法——用出汗的方式排除毒素。通过运动、或者服用排解寒邪的药汤通过发汗排毒。


吐法——就是呕吐。如果误食了药物或者霉变、有毒食品,可以把食盐放入温开水中饮用帮助呕吐。


下法——胃肠道里有一些食物或毒素可用下法,包括急性肠炎,都可以用下法以泄制泄。


和法——感冒的时候,疾病在半表半里,出现口苦、咽干、目眩等寒热症状。用的就是和法,代表方子是小柴胡汤。


温法——主要用于脾胃、胃肠虚寒。用暖水袋或者饮用热水等物理方法,或者服一些可以暖胃的药物来进行治疗的方法。


清法——就是清热解毒,病人出现发热高烧、口干舌燥、咽喉肿痛,身体疼痛时,用清法。代表方子是黄连解毒汤。


消法——人吃东西多了,胃里消化不了或者身体出现浮肿,就得用消导制剂,比如山楂丸,帮助消除食物。


补法——病人气血虚弱,出现手脚麻木或者身体本身虚弱、消瘦、乏力,就得用补法。


那具体怎么做呢?


1、排毒的方法有很多:经络排毒、酵素排毒、艾灸排毒、刮痧排毒、针灸排毒、泡澡排毒、……


2、面部排毒、头发排毒、淋巴排毒、肝胆排毒等等都是热门的排毒项目;


3、食疗+运动排毒:养成一个良好的生活习惯,坚持运动、调整饮食结构有助于排毒的进行~





你见,或者不见,毒素就在你的身体里;

你想,或者不想,宿便、结石就在你的身体里;

你信,或者不信,清肠道、清血毒、通经络就是能解决问题。

排出毒垢,刻不容缓!




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