拨筋,拨掉疲惫,拨出精神!
拨筋,拨掉晦暗,拨出光泽!
拨筋,拨掉痘痘,拨出润滑!
拨筋,拨掉色斑,拨出白皙!
拨筋,拨出女人的美丽容颜!
拨筋,拨出女人的自信健康!
人体毒素容易在鼻侧、额头、眼周经络循环部位囤积,而造成气血不通,经络闭塞,产生筋结。面部循行六阳经,阴经为脏,阳经为腑,五脏对六腑。
下面为大家分享拨筋美容的注意事项。
1.任脉:会阴开始,止于人中主妇科和月经。如果任脉不通,会引起月经量过多或过少,容易感染妇科疾病,反映在面部就是暗黄无光泽长色斑。
2.督脉:尾椎骨穿过百汇穴,止于人中主气。如果督脉不通会引起肩周炎颈椎病腰膝酸软,反应到面部就会毛孔粗大蜡黄无弹性
3.膀胱经:从脚底到环跳穴止于眼底睛明穴如果不通会出现尿频尿急浑身无力,反应到面部就会有黑眼圈眼袋。
4.胆经:人体最热的一条经表现为太阳。
一、为什么要做面部拨筋?
2、经络是经脉和络脉的总称。它纵横交错,遍布全身,它是人体气血经历之路,内在脏腑,外连四肢关节,并借此运行气血,输送营养,协助脏腑完成生理功能,抵抗病邪,传导虚实。
简单的说:经络是人体气血运行的通路,营养的输送和毒素的排泄都通过经络来完成。人体的健康和疾病状况通过经络传导到面部反射区反射出来,而面部则是反映人体健康的一面镜子。
二、面部拨筋的原理
我们的皮肤也是一样,面部拨筋就相当于给皮肤松土,只有把经络疏通了,这些营养物质才能被真正完全吸收,达到理想效果。
三、面部拨筋的效果
四、面部拨筋的原则
先左后右,左行气右行血,气为血之帅、血为气之母,只有气通畅了才能推动血的运行。
五、面部拨筋与面部刮痧的区别
1、面部拨筋是双向(经络+气血)的调理,面部刮痧是单向,是血管的调理。
2、面部拨筋调的是人体气血运行的通道,是对整个人体面部的调整。
面部刮痧是血管的调理,是一种排毒,是揙的原理。
3、拨筋包含刮痧,而刮痧不含拨筋。面部拨筋是在面部刮痧的基础上弥补了刮痧的不足,拨筋又不能完全替代刮痧。
六、不适合人群:
1、孕妇 2、面部溃烂、有严重炎症者。
女士例假期间做拨筋效果更好、帮助排泄毒素,防胀痛、防痛经。
七、拨筋步骤
1、人中——承浆——下巴——耳垂——耳前沿发际线到神庭——眉心。做两遍
2、承浆——下巴——耳垂后——锁骨下淋巴穴。
3、承浆——地仓(嘴角)。
4、人中——地仓(嘴角)3/4交叉做
5、嘴角——颊车穴——耳垂后——锁骨下淋巴穴。
6、鼻翼上下拉动
7、从下眼窝——内外切割法令纹
8、鼻翼——耳中——耳垂后——锁骨下淋巴穴。
9、上下拨动上眼窝
10、下眼窝——承泣——太阳穴——水平拨动至发际线
从眉头——眉尾——太阳穴——水平拨动至发际线 交叉做
11、从瞳子膠开始8字型拨动至发际线内
12、从眉头竖向至发际线——太阳穴先竖后横呈田字拨动2遍
13、排毒
(1)下巴——耳垂下——锁骨下淋巴穴——腋下淋巴穴
(2)嘴角——耳垂下——锁骨下淋巴穴——腋下淋巴穴
(3)鼻翼——耳中——耳垂下——锁骨下淋巴穴——腋下淋巴穴
(4)鼻翼——太阳穴
(5)印堂特效区竖向排毒
14、提升瘦脸
15、脸部塑型
注意事项:1-12做2遍、其他4遍,力度在皮肤之下、骨头之上、肌肉之中。
一次拨筋胜过十次美容!
面部拨筋,
拨出健康、拨出美丽、拨出自信!