为什么学霸毫不费力,却总能考出好成绩?
为什么学霸记性那么好,背书背单词那么快?
为什么学霸写作业轻轻松松,而且准确度还高?
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因为学霸不仅有非常强大的执行力和内驱力,还同时具备较高的专注力、理解力和思考力,才看起来毫不费力。
那么,如何才能成为学霸呢?今天小编就给各位宝子分享4个大招,帮助大家和学霸一样,学习轻松还高效!
学霸之所以能够不断挑战自我,突破自我,是因为他们身上都有着强大的内驱力。那么如何唤醒内驱力呢?
如果没有学习的内驱力,单纯靠外界力量去逼着学,会很痛苦。可以尝试培养对学习的兴趣,或者找到一个学习榜样去对标。核心是让自己爱上学习。
超限效应,是指受到强烈的外界刺激或者压力过大,产生逆反心理。
行动是学习的基础,可以用“五步规划法”,提升我们的执行力。
对于初三生来说,学会区分重要和紧急的任务很重要。
保持学习区域的简洁。例如,书桌上只摆放当前学习任务所需的物品,将手机、游戏机等容易分散注意力的东西放在另一个房间。另外,学习时选择相对安静的场所,如果周围环境比较嘈杂,可以使用降噪耳机来屏蔽。
也可以通过一些简单的练习来训练专注力。例如,冥想练习,每天花10-15分钟进行冥想,专注于自己的呼吸,当杂念出现时,轻轻地将注意力拉回到呼吸上。这种练习能够提高大脑排除杂念的能力。
通过类比思维可以帮助我们通过熟悉的事物来理解不熟悉的事物。例如,在学习电学知识时,我们可以将电流类比为水流,电压类比为水压,电阻类比为水管的粗细。这样通过我们熟悉的水流现象来理解抽象的电学概念。
如果不知道知识之间的联系,那大脑中的知识就会一片混乱,无法真正理解知识。
①向老师提问:一旦你向老师提问,你首先会自己梳理一遍知识,找到真正不懂的点,这个过程本身就能加深理解。
③让同学问你:帮助他人讲解,相当于自己也进行了一遍学习,对知识多了一遍的理解。而且在一问一答中,也可以快速发现自己的知识盲区。
王阳明曾说:“知之真切笃实处即是行,行之明觉精察处即是知”。在王阳明看来,真正的知识不仅仅是停留在理论层面的认识,而是必须付诸实践、见诸行动的。
希望同学们在学习了以上的4个大招后,能快速行动起来。请记住,知行合一,才是一个人强大的开始。加油