我们要明白，我们不是父母苦难的来源，尤其是女儿，可能女孩天生共情能力更强一些，所以很容易心疼父母。可能会觉得，父母养我们这么大不容易，我们要努力听话，好好读书赚钱回报父母。说实话，我的父母对我确实没有太多要求，但正因为他们对我没有太多要求，反而让我更有压力。我心想上了这么多年学，花了这么多年钱，我要努力工作，多赚点钱回报他们，让他们知道我是心疼他们的不容易的。当然，我也想通过听话懂事的方式，来获得他们对我更多的爱。但我后来发现，就因为我太想对父母负责了，也太想要回报他们，就会背负上很多他们的苦难。比如当别人欺负他们的时候，就想让自己变得更强大保护他们，或者努力赚钱让他们更有面子。但其实那个时候的我，才刚毕业进入社会也不久，没有什么摸爬滚打的能力，更别谈赚钱的能力了，越想挣钱的时候，越挣不到钱。后来我才慢慢明白，父母的苦难不是我造成的，哪怕没有我，他们也要努力工作赚钱。所以我不想让自己，再背负上那么多的苦难，也不想再有那么多的愧疚感，因为我也有自己的人生要过，需要学会分离我和我父母的课题。虽然他们确实不容易，但我自己活的也很难，也需要拥抱眼角擦拭的那些泪痕。对我们而言，可以孝顺父母，但也要分清轻重缓急，有一些属于你自己人生的责任，需要学会自己去做主的。其实对于我和父母之间的关系，并没有办法找到一个很好的平衡，因为我心里明白，他们确实是为我好，但可能是方式不够恰当的问题。和他们的相处就像试图拥抱一株仙人掌，越是想要靠近，越会被细密的刺给抓到，明明渴望温暖的爱，却总是会用最伤人的方式来表达。与其说是愧疚父母，不如说是愧疚背后还藏有对父母没有说出口的爱，如今的我不想再用愧疚来压垮自己，只想用温柔的方式来看待这段成长。最近看到一句话，它说的是28岁以前的人生可能是为别人活的，比如承受父母的痛苦和因果，但28岁以后的人生是要为自己活的。可能年龄只是个大概数字，当我们开始为自己活的时候，我们的人生才算是真正的开始。现在的我，也不再遇到问题就归结到原生家庭身上，因为我有能力和勇气面对当下，不再把自己命运的主宰拱手让人。
意识到原生家庭只是我们人生拼图的一部分，并非人生全部的底色，这本身就很了不起了。
当我们把对原生家庭的凝视，转化成对远方星空的眺望，真正的自由才刚刚开始。
终有一天，那些让我们愧疚的、困惑的、挣扎的瞬间，都会在某一刻连成星光点点，指引我们走向更辽阔的远方。
谢谢你，我爱你。
辛苦了，亲爱的自己。
和你在一起 be with you
写给我的2024的一封信：这一年虽然也是一事无成，但同样值得记录。
如果别人不尊重你，是因为你没有建立自己的边界。
28岁的我，终于学会了不再寻求别人的认可。
