坦白说：高敏感，经常让我内耗。
乐活
2024-10-27 19:17
浙江
说实话，我是一个高敏感的人，以至于在和朋友正常聊天的时候，也会时常因为想太多，而误会朋友的意思。哪怕朋友真的只是关心我，我也好像被刺痛了哪条神经一样去想七想八，内耗自己。虽然说现在偶尔还是会这样，但比以前好太多了，因为我敢于慢慢表达自己的感受了。上高中的时候也会因为自己过于敏感的性格，让自己失去了很多朋友，或者是让别人觉得和我相处很累。说一句话还要考虑有没有刺痛我的感受，和我相处真的也很痛苦，只为了我那点可怜的自尊心，也许这是我的一个大毛病——穷自尊。之前不就是这样吗，什么也没有的时候，还在意自己那点所剩不多的自尊心了。总是太要强让自己栽了很多坑，不过也是阅历和成长，拍拍尘土继续往前走。好的地方在于，我可以很容易感知到别人的情绪，能够给到及时的反应，也能让我在生活中和创作中捕捉到美好的素材；
不好的地方就在于，很容易会因为别人的一句话一个眼神，就让自己陷入内耗，让自己活得拧巴，而且又痛苦。所以现在的我，就会慢慢练习不要太琢磨别人的一句话，别人怎么想和我有什么关系？
如果有不舒服的时刻，可以表达出自己的感受，这样对方也会知道，不然一直藏在心里瞎想的话，真的会很糟糕。高敏感的人，请你不要太责怪你，我知道你也不想这样，只是每个人的性格使然。//
橘子｜97年
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