高敏感用好了,就是一种天赋。

乐活   2024-12-18 13:07   浙江  


     

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我发现对于高敏感人,如果说能够把敏感这个特点给利用好,他就能做成很多事情。

因为对于高敏感人来说,他们脑子里就是会有很多想法,不好的一面就是觉得自己比较内耗,比如一件事情对于别人来说,他们已经不在意了,但自己还在那里内耗。

但好的一面就是,如果能够把脑子里大部分的想法给实现出来,自己就能够办成很多事情,甚至还是超出自己的想象。

因为有的时候高敏感人,就是想多做的少。

尤其是看到别人做的好的地方,很容易下意识先否定自己,觉得自己不太行,或者说之前被别人打压过,自己没有太多的自信。

但最重要的点就是,你想到什么你就去立马去做,尤其是那些对你人生中比较有用的事情,比如锻炼身体或者搞钱。

对于高敏感人来说,要学会选择自己的环境,有的时候可能是你糟糕的家庭的内耗,或者是你身边的人不断打压你,贬低你。

我们可能改变不了别人,那就只能默默的选择远离这些人。

如果高敏感人生活在一个有爱,能够被支持的环境里,他们就能够发挥自己的潜能。

因为高敏感人的想法很多嘛,他们就需要学会屏蔽一些非常不好的信息,只吸收那些对他们有用的东西。

如果别人说什么你都在意,都往心里边儿去的话,那你就会活的很累很拧巴。

对于那些经常贬低我们打压我们的人,无非是想通过这种方式来控制我们。

但我们可以选择拒绝,虽然我们管不了别人,但是还是可以选择跟谁相处的。

所以呀,高敏感人一定要保护好自己的注意力和专注力,不然你的时间经常会被别人打乱。

以上,共勉。


End.

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橘子|97年

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东莹莹莹
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