守护舌尖安全，共筑健康校园
—岸门口镇初级中学开展2024年食品安全知识讲座活动—
在我们的日常生活中，食品安全至关重要。尤其是对于正处在成长关键时期的初中生来说，了解食品安全知识，养成良好的饮食习惯，是保障身体健康的重要前提。10月8日上午，岸门口镇初级中学举办2024年食品安全知识讲座，活动由寇老师主持，全校师生参加。
一、认识食品安全的重要性
食品安全关系到我们的生命健康。不良的食品可能会引发各种疾病，如食物中毒、肠道感染等。初中生身体正处于快速发育阶段，对营养的需求高，同时抵抗力相对较弱，一旦食用不安全的食品，后果不堪设想。
二、常见的食品安全问题
1. 三无食品：无生产日期、无质量合格证以及无生产厂家的食品，这类食品质量无法保证，可能存在大量的有害物质。
2. 过期食品：超过保质期的食品，其营养成分可能会流失，还可能滋生细菌、霉菌等，对身体造成危害。
3. 不洁食品：如路边摊售卖的食品，由于制作环境不卫生，容易受到灰尘、细菌的污染。
三、如何确保食品安全
1. 购买食品要注意：选择正规渠道购买食品，查看食品的包装是否完整，有无生产日期、保质期、生产厂家等信息。
2. 饮食习惯要养成：不挑食、不偏食，保证营养均衡。饭前便后要洗手，避免病从口入。
3. 远离垃圾食品：少吃油炸、膨化、高糖等垃圾食品，多吃新鲜的水果、蔬菜、粗粮等。
四、食物中毒的应急处理
如果不小心食用了不安全的食品，出现食物中毒症状，如呕吐、腹泻、腹痛等，应立即采取以下措施：1. 催吐：用手指或筷子刺激咽喉，促使胃内食物吐出。2. 就医：尽快前往医院就诊，告知医生食用的食品种类和症状，以便医生进行准确的诊断和治疗。
同学们，食品安全无小事。让我们一起行动起来，关注食品安全，养成良好的饮食习惯，为我们的健康成长保驾护航！
监制 | 何军林
审核| 高三兵
编辑| 李澧
