在快节奏的现代生活中，儿童的健康成长成为了每个家庭和社会关注的焦点。
然而，随着科技的发展和生活方式的改变，儿童的运动量普遍减少，随之而来的是肥胖、近视等健康问题。科学的身体活动可以预防疾病，愉悦身心，促进健康。拥有健康的体魄、愉悦的情绪、强健的体质、协调的动作以及良好的生活习惯和基本生活能力，是衡量青少年身心健康的重要标准。
为提升家长对
孩子运动价值的认识
树立科学的运动教育理念
共同努力推动孩子的健康成长
近日，“海贝大讲堂”走进宁波市实验幼儿园上院园区，共同探讨如何通过运动促进儿童的全面发展。宁波大学体育系副主任，宁波市领军拔尖人才（第三层次），浙江省高校体育名师工作室青年名师郭强为全区小学、幼儿园家长们健康助力，他带来了《为“动”而生：儿童运动与健康的底层逻辑与行动路径》的精彩讲座，为我们揭开了儿童运动与健康成长之间的神秘面纱。
郭强表示，运动不仅能够促进儿童的身体健康，预防肥胖、近视等健康问题，还能提高儿童的心理素质，如自信心、团队合作能力等。运动能够增加大脑的血流量，促进神经细胞的生长和连接，提高大脑的可塑性。这些变化不仅能够提升儿童的认知功能，还能增强儿童的情绪调节能力，减少焦虑和抑郁等情绪问题。此外，运动还能促进儿童的社交能力，帮助他们建立积极的人际关系。
郭强认为，应遵循运动的原则和策略，注重运动的方法和手段。日常生活中，家长和老师可通过游戏的手段激发儿童对运动的兴趣，鼓励儿童参加跑步、跳绳、踢球等运动项目。在适度适量的原则上，可根据儿童的年龄和兴趣选择运动项目，家长和老师积极引导鼓励，营造良好运动氛围，让孩子在运动中健康成长。
全区近万名家长线上线下共同学习。
海曙区启文幼儿园
高桥镇博泽学校
宁波市新芝幼儿园
高桥镇望春小学
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不要着急！
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最后，给大家带来一所
海贝计划“普惠联家校”联盟分园
宁波市实验幼儿园
深耕家园共育文化
共创共享成长之路
宁波市实验幼儿园家长学校秉持“创我所想，享我所创”理念，深化家园合作，擦亮“家园协同”品牌，构建多样化互动模式，营造温馨成长环境，助力孩子健康成长。
幼儿园以“创享”文化为基石，塑造“家长共享团”文化图像，形成家长团队的文化标识，通过标识物增强团队凝聚力，打造家园共育桥梁。规划执行家长“每月督导”活动，通过多元活动促进实幼成员与园所的共生共荣。
“菜单式家长学校”通过精准把握家长需求、灵活多样的学习形式以及全面覆盖的专题设计，为家长们提供了一个高效、实用的学习平台，深受家长喜爱。例如，大班家长开展“幼小衔接”专题学习，帮助家长了解如何为孩子顺利过渡到小学做好准备；对于小班家长则关注“祖辈家长”专题学习，邀请资深的祖辈教师进行互动式交流，增进情感交流之余，更提升祖辈教育能力。
幼儿园致力于打造多元化互动平台，如面谈、家长会、家长开放日、家访等活动，融合现代信息技术，通过微信、电话及“一起长大”等线上平台，实现家校信息的即时交换。通过亲子活动、家长助教等项目，鼓励家长参与教育，共享资源，丰富幼儿园课程，拓宽孩子视野，共同促进孩子成长。
展望未来，宁波市实验幼儿园家长学校将不懈努力，深化家校合作，拓宽共创共享的平台，让每一位家长都能成为幼儿园教育旅程中的亲密伙伴。
我们共同期待
每一个孩子都能在
运动的海洋中
绽放出属于自己的光彩
来源 | 海曙区社区学院、宁波市实验幼儿园
编辑 | 斯陈杨
责编 | 李晨
