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二十四节气——大雪(12月6日)
大雪,是二十四节气中的第二十一个节气,时间是公历每年的12月7日或8日,也是干支历亥月的结束以及子月的起始;其时视太阳到达黄经255度。大雪的意思是天气更冷,降雪的可能性比小雪时更大了,并不指降雪量一定很大,相反,大雪后各地降水量均进一步减少。
大雪以后气温逐渐变冷,人们屋里屋外都十分注意保暖,纷纷穿上冬装,防止受冻,出现冻疮。鲁北民间有“碌碡顶了门,光喝红黏粥”的说法,意思是天冷不再串门,只在家喝暖乎乎的红薯粥度日。红薯含有大米、面粉缺乏的赖氨酸,赖氨酸可促进人体上皮细胞的成熟,抑制抗癌因子与细胞中蛋白质的结合,可提高人体抵抗力,秋冬吃红薯还有防燥的功效,但不能多吃。
幼儿园为小朋友们准备了红薯粥、红薯米饭适合在当下节气食用的新鲜食材,希望小朋友们身体棒棒,茁壮成长。
12月2日
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午
餐
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12月4日
早
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图/文/制作/:管 萍
一 审:沈千殿
二 审:管 惠
三 审:石桂红
发 布:沈千殿