科学预防
健康同行
秋冬季天气干燥，气温逐渐转凉，早晚温差较大，各种病毒、细菌也簇拥而至，气候的变化会让不少的孩子不适应，感冒、腹泻也成为这个时节的多发疾病。因此，了解儿童常见传染病知识，提高预防意识，对保障儿童身体健康具有重要意义。
让我们行动起来，一起学习儿童秋季常见传染病预防知识，共同守护孩子的健康。
秋季常见传染病
疱疹性咽峡炎是由肠道病毒引起的疾病。
主要症状：潜伏期3～10天。多以突发高热开始，24～48h可达高峰，升至39～41℃，伴头痛、咽部不适、肌痛等，婴幼儿常有呕吐、拒食，甚而发生高热惊厥；年长儿童及成人常见严重的咽痛、吞咽困难、四肢肌痛、厌食乏力等。经1～5天溃疡愈合，一般3天内退热，症状消失。本病预后良好。
易感人群：多见于3～10岁儿童，好发于夏秋季。同一患者可多次发生由不同型别病毒引起。
预防措施：
1.经常开窗通风；早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙。
2.注意劳逸结合。防止受冷，如身体不适应卧床休息。
3.进行饮食调养。饮食以清淡易消化为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。
4.雾霾天气等，应戴口罩、面罩等，做好防护措施。
5.保持肠胃通畅。平时多饮淡盐开水，吃易消化的食物，保持肠胃通畅。
6.及时就医。一旦发现应尽快就医，千万不要“拖”。
手足口病是由多种肠道病毒引起的一种儿童常见传染病。
传播途径：主要经消化道或呼吸道飞沫传播，亦可经接触病人皮肤、粘膜疱疹液而感染。
主要症状：先出现发烧症状，手心、脚心出现斑丘疹和疱疹（疹子周围可发红），口腔粘膜出现疱疹和/或溃疡，疼痛明显。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。
易感人群：婴幼儿和儿童普遍多发，3岁及3岁以下婴幼儿更容易得。成人感染后一般不发病，但会将病毒传播给孩子。
预防措施：
1.勤洗手、讲卫生。
2.勤通风，流行期间避免去人群聚集、空气流通差的公共场所。
3.儿童出现相关症状要及时到正规医疗机构就诊。
流行性腮腺炎是一种通过飞沫传播的急性呼吸道传染病。冬春季节容易发生，多发生于儿童。
传播途径：病人是唯一的传染源，主要通过飞沫传染，少数通过用具间接传染，传染性强。
主要症状：本病大多数起病较急，有发热、畏寒、头痛、咽痛等全身不适症状。患者一侧或双侧耳下腮腺肿大、疼痛，咀嚼时更痛。并发症有脑膜炎、心肌炎、卵巢炎或睾丸炎等。整个病程约7-12天。
易感人群：多见于5到15岁的儿童和青少年。一次感染后可获终生免疫。
预防措施：
1.接种腮腺炎疫苗。
2.及时隔离患者至消肿为止。
水痘是一种由水痘带状疱疹病毒所引起的急性传染病。水痘患者多为1-14岁的孩子。在幼儿园和小学最容易发生和流行。虽然水痘属于急性传染病，但通常比较温和，不会引起严重的并发症。
传播途径：水痘主要通过飞沫经呼吸道传染，接触被病毒污染的尘土、衣服、用具等也可能被传染。
主要症状：水痘病毒感染人体后，经过大约2周的潜伏期，患者可出现头痛、全身不适、发热、食欲下降等前期症状，继而出现有特征性的红色斑疹，后变为丘疹、再发展为水疱、常伴有瘙痒，1-2天后开始干枯结痂，持续一周左右痂皮脱落。皮疹躯干部最多，头面部次之，四肢较少，手掌、足底更少。
易感人群：人群普遍易感。常见于2-10岁的儿童，一次发病可终身获得较高的免疫力。
预防措施：
1.接种水痘疫苗是最有效、最经济的预防措施。
2.流行期间小孩子不去人多的公共场所。
3.经常开窗通风等也很重要。
流感是由流行性感冒病毒引起的急性呼吸道传染病，潜伏期1~3天，在秋冬尤为常见。
主要症状：一般表现为急性起病、发热（部分病例可出现高热，达39-40℃），伴畏寒、寒战、头痛、肌肉关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状，常有咽痛、咳嗽，可有鼻塞、流涕、胸骨后不适、结膜轻度充血，也可有呕吐、腹泻等症状。流感病毒容易发生变异，传染性强，人群普遍易感。
易感人群：流感易感人群包括婴幼儿、孕妇、老年人和有慢性基础疾病患者。
预防措施：室内应经常开窗通风，注意个人卫生，咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾等，避免飞沫传播。经常彻底洗手，避免脏手接触口、眼、鼻、适当参加运动锻炼，合理膳食和休息，增强体质。
诺如病毒是一种引起非细菌性急性肠胃炎的病毒，在秋冬季好发，尤其幼儿常见。
主要症状：常见症状有腹泻、呕吐、反胃、恶心和胃痛，其他包括发热、头痛和全身酸痛等。
预防措施：
1.注意手卫生，认真洗手，尤其在如厕后，以及每次进食、准备和加工食物前。
2.食用水果和蔬菜前应认真清洗，海产品应深度加工后食用，不吃生冷食品和未煮熟煮透的食物。
3.家中如有腹泻患者应远离厨房。
消毒先行 健康护航
幼儿园是孩子们生活、游戏的场所，卫生消毒一直是幼儿园工作的重中之重。黄岛中心幼儿园在每日工作中严格按照要求对环境进行消杀，为宝贝们提供整洁舒适、卫生安全的生活环境。
幼儿园环境卫生是保障幼儿健康成长的重要环节，每天老师们都会对教室内的玩具、物品及地面门窗进行擦洗，对活动室、厕所进行全面的卫生消毒。伙房人员注意每一个细节，如门把手、开关、窗台的边角等，认真清消，确保不留死角。
亲爱的家长朋友，保障幼儿身体健康是我们共同的责任，请大家重视家园共育，做好以下防护措施，把好疾病预防关：
加强幼儿每日健康监测
建议幼儿积极接种疫苗
培养幼儿良好的生活习惯
①定期清洁室内卫生，开窗通风，使室内空气新鲜，阳光充足；
②培养幼儿养成良好的卫生习惯，特别是饭前便后，外出回家后按“七步洗手法”正确洗手；为孩子勤剪指甲、勤晒被褥、勤换洗衣物；
③患病期间，尽量不去拥挤的公共场所，避免接触其他患病幼儿；幼儿居家时要勤洗手，多饮水，适量运动，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃甜食和油炸食物。
秋季传染病种类繁多，但只要我们重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效阻断传染病的流行与传播。让我们携手为孩子们创造一个健康、安全的环境，护航宝贝们健康、快乐、茁壮成长！
图/文/制作/：管 萍
一 审：沈千殿
二 审：管 惠
三 审：石桂红
发 布：管 萍
