女人的强肝大穴，泡完脚按一按可以解决很多妇科问题，爱生气的女人学起来
健康
2024-10-13 07:31
云南
文小叔说 让中医更美更有趣更贴近生活
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小叔打算写一本关于穴位经络方面的书，日常生活中很多常见的问题都可以通过刺激穴位或拍打经络进行解决，小叔在养生方面的主张就是能用食物解决的问题就不用药物，能够用外治法解决的问题就不需要内治法，食物还好，药物的话都需要脾胃经过一系列的吸收运化才能发挥效果，所以如果有一种方式可以让我们既能解决问题又能最大程度的减少损耗，无论是预防还是治疗都可以说是首选。![]()
这个穴位是个多面手，它位于足厥阴肝经上，是肝经的井穴，井，就是水流出来的地方，而之所以取名叫做井穴，意思就是指这个穴位是肝经精气的源头。那经常刺激大敦穴有什么好处呢？小叔今天就给大家总结一下。疝气的问题都要调肝，因为发病的位置就在肝经的巡行路线上，古代医家将大敦穴看作是治疗疝气的特效穴，并且有“大敦：主诸疝，阴囊肿”“七般疝气取大敦”“灸罢大敦除疝气”的说法。按揉刺激大敦穴相当于让肝经重新启动，如果艾灸大敦穴的话，可以散掉肝经的寒气，并且还有活血化瘀，疏通肝经气血的效果，气血运行顺畅，疝气导致的肿大就会逐渐消散。大敦，听这个名字就知道这个穴位是一个让人能够踏实稳重，沉静下来的穴位，就像一位敦厚的长者，历经风浪，宠辱不惊。的确，这个穴位和小叔之前给大家介绍过的太冲穴有着相同的功效，那就是可以舒肝理气，引火下行，缓解脾气暴躁带给人的伤害。当我们因为一些事情烦闷暴躁时，大敦穴配合太冲穴一起按揉，可以迅速清掉肝火，让身体静下来。大敦穴是养肝护肝非常重要的穴位，因为它是肝经的井穴，是肝经精气的源头，所以有着双向调节的作用，经常按揉，既能够清除肝经里的垃圾，疏通肝经，肝经疏通了，气血流通顺畅，同样可以补给肝经，以通为补，对各种肝病的调理都有积极的作用。中医讲“大敦穴主妇人血崩不止”，女人以肝为先天，妇科诸多问题和肝经有着脱不开的关系，大敦穴不仅是解决崩漏的特效穴，肝气不舒、肝经不通导致的闭经、崩漏、痛经、月经不调等问题，都可以通过按揉大敦穴去调理。无论男女，生殖系统的很多问题都要通过调肝去解决，肝经循行的路线就围绕着生殖系统，如果肝气不舒、肝经有瘀滞，会直接影响到生殖系统的正常运行。所以保持肝经的畅通以及肝经气血的旺盛是解决生殖系统问题的关键。大敦穴作为肝经的“根”，是肝经精气的源头，经常按揉它可以暖肝祛寒，疏通肝经淤滞，对于解决阳气不足导致的阳痿、尿频、尿失禁等男科问题均有帮助。大敦穴可以镇静安神、通络开窍，所以对肝气不舒导致的很多情志方面的疾病都有帮助，比如：癫狂、抑郁、暴躁、不寐、焦虑、强迫、癫痫等等，通过刺激按揉大敦穴都有预防和调解作用。痛风是湿浊下注的一种表现，在某种程度上来讲，实质上是肝肾不足，无法及时将身体内部的湿浊排出体外，小叔曾经分享过罗大伦博士针对痛风的一个特效药“乌鸡白凤丸”，就是通过调补肝肾，而达到祛邪排浊的目的。而按揉大敦穴则是异曲同工，通过疏通肝经、培补肝经，进而增强肝肾排浊的能力，达到止痛的效果。便秘的原因有很多，其中有一种就是肝气不舒导致的气秘，中医讲“肝主疏泄”，便秘同样也是疏泄不通的一种表现，肝气郁结导致升降失职，自然无法保障大便正常下行。按揉大敦穴可以疏通气机，促进肠胃蠕动，排便自然也会顺畅。这个就是小叔今天分享的大敦穴，可以全面调肝，疏肝、清肝、养肝、护肝，解决肝气不舒导致的各种问题，女人要按揉，男人也要按揉，即使没有上述问题，每天早晚坚持用拇指点揉3到5分钟，也有防治养护的效果，不过一定要坚持哦。特别提醒：美好的一天开始啦，希望小叔的文章能够带给你一天的好心情，喜欢文章的话别忘记点击文章右下角“在看”两个字或者分享朋友圈哦。小叔文章分享的方子一定要在大夫指导下服用哦，后果自负哦。由于精力能力有限，留言不能全部回复，请原谅小叔。愿你成为自己的神医。
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