「心理咨询基本功训练营」Day 6 精彩回顾

健康   2024-08-19 18:02   湖南  

8月17日,「心理咨询基本功训练营」开展了第六次课程,也正式进入了“心理咨询七步骤理论与练习”的新篇章。

本次课程的主题聚焦于七步骤中的“明确问题”“明确原因”,资深心理咨询师王学军老师通过深入浅出的讲解与实战演练,为学员们搭建了坚实的理论基础,激发了大家在实践中灵活运用的热情与信心。



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课程伊始,王老师先向大家系统阐述了心理咨询的框架与设置。

心理咨询的框架能为咨询过程提供了一个清晰的方向和路径,使心理咨询能够按照一定的结构和流程进行。

心理咨询的设置包括内部设置(如节制与中立、自我观察等)、外部设置(如环境、缴费等)和其他设置(如打电话、送礼品等)。

稳定的设置能让来访感受到咨询关系的稳定性和可靠性,从而更加愿意在咨询中敞开心扉,分享自己的真实感受和需求。

因此,心理咨询的框架和设置对明确咨询中的问题具有重要意义。

除此之外,王老师还介绍了初诊接待时咨询师应当如何介绍心理咨询,以及如何应对开场难题。

咨询师需要运用同理心与敏锐的观察力促进谈话深入,收集、整理并解释挖掘到的信息,确定来访心理与行为问题的关键点,识别来访心理问题的严重程度。

在讲解理论的过程中,王老师同时也让大家进行了小组练习,模拟真实的咨询场景,围绕着“明确问题”这一目的进行角色扮演与讨论。

在这个过程中,每位学员都全身心地投入,有的扮演咨询师,耐心倾听、巧妙引导;有的则化身来访者,勇敢地分享自己的困惑与感受。

通过反复的模拟与反馈,学员们不仅加深了对理论知识的理解,更在实践中体会到了如何运用这些理论来达到明确问题的目的。



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紧接着,课程进入到第二阶段——“明确原因”。

了解心理问题产生的原因是制定有效咨询方案的前提,只有明确了问题的具体原因,咨询师才能针对性地设计干预策略,帮助来访逐步解决问题。

而问题产生的原因主要分为三种:

  • 生物原因(表面或直接原因):如性别、年龄、身体状况、长相美丑等;

  • 社会原因(表面或直接原因):如自然和人文环境、教育、生活事件、社会支持系统等;

  • 心理原因(深层本质原因):如认知、行为、情绪、人格等。

随后,学员们开始分组练习,大家各抒己见,相互启发,这种积极向上的学习氛围,不仅促进了个人能力的提升,更增强了团队的凝聚力和合作学习的精神。

更重要的是,在实际咨询中,当来访理解了自己问题的根源时,他们往往能更清晰地看到改变的可能性,从而增强咨询的信心和动力。

这种认知上的转变是心理咨询过程中的重要一环,有助于来访积极参与咨询过程,推动咨询的进展。

回顾本次课程,学员们的收获是显而易见的。

同时,随着心理咨询基本功训练营的深入进行,我们衷心希望学员们在更多的实战演练与理论学习中不断成长、蜕变,最终成为能为来访提供更加精准、有效的帮助的咨询师。

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