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案例
张女士今年33岁，是一位特别爱干净的女性。她非常注重自己私处的卫生，习惯每天用肥皂或沐浴露清洗外阴，如果正巧遇上月经来潮或白带增多，还要用女性护理液进行冲洗，冲洗后觉得特别干净，没有异味。
没想到张女士自从使用护理液冲洗后，反而白带越来越多，还越洗越痒，甚至出现了豆腐渣一样的白带，目前私处经常瘙痒、白带增多，伴异味明显。
张女士到医院检查，发现自己得了外阴阴道假丝酵母菌病。她非常纳闷，为什么自己这么注重卫生，天天清洗，还会得阴道炎呢？
小课堂
什么是私处的酸碱值
私处一般是指女性的外阴和阴道，阴道是具有酸碱值的，即阴道内的pH，正常健康女性的阴道环境是偏酸性的（pH≤4.5）。
阴道菌群非常复杂，除原虫、真菌外，还包括很多需氧菌和厌氧菌，这些微生物可分为正常定植的和病理性的，共同生长在阴道环境内，各微生物间可能有拮抗作用。氢离子浓度是影响其生长的因素之一，pH为3.8～4.5有利于共栖菌的繁殖，尤其是乳酸杆菌，这是健康阴道中的主要菌种。
正常女性阴道的偏酸性微环境能抵抗有害细菌，维持正常的阴道菌群平衡。如果这种微环境被打破，女性私处的抵抗力就会下降，容易发生各种妇科感染性疾病，如外阴阴道假丝酵母菌病、滴虫性阴道炎、细菌性阴道病等。
私处的异常表现有哪些
私处异常非常常见的表现之一是白带异常伴有异味：有些女性的阴道分泌物会出现鱼腥臭味，尤其在性生活后特别明显，可能是由细菌性阴道病引起的；如果私处出现瘙痒或红肿，且伴随豆渣样白带，往往是外阴阴道假丝酵母菌病；如果伴随泡沫样的黄绿色稀薄白带且有臭味，往往是滴虫性阴道炎。
如果私处有明显的烧灼感，且伴随尿频、尿急、尿痛，要高度怀疑尿路感染。
如果私处有包块，尤其伴随异常的出血，要高度重视，前往医院进行进一步的检查。
知识扩展
护理液冲洗不靠谱
不建议健康女性经常使用护理液清洗私处。护理液品类繁多，主要分为消毒类和药品类。女性的阴道是呈酸性的，盲目使用清洗液可能会扰乱正常的酸碱值，从而使阴道本身的环境失去平衡，导致一些致病菌快速生长，反而增加了各种感染风险。
如果女性朋友出现阴道疾病、白带异常等情况，一般用清水清洗外阴即可，也可在医生的指导下使用药物清洗。
清洗私处的正确“打开方式”
私处的日常清洁是必要的，但应采用科学的清洗方式。应该温柔地清洗，可以像清洁身体其他部位一样清洁外阴，不要过度用力；同时，不要将沐浴乳或香皂等擦在手上伸入阴道清洗，这样反而会导致感染。
日常的私处清洁是没有必要冲洗阴道的，健康状态下过度冲洗，尤其是用各种护理液进行冲洗，会严重破坏阴道的酸碱平衡，打破弱酸性环境，导致细菌异常繁殖，同时还可能会将各种有害物质带入阴道，造成更严重的伤害。
内容来源：
人民卫生出版社出版《女性健康全周期攻略》
组织编写：
国家卫生健康委宣传司
本书主编：
复旦大学附属妇产科医院主任医师、教授 徐丛剑
注意：本文封面图片和文内图片均来自版权图库，转载时请注意，避免侵权。
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