每周食谱
12月30日—1月3日
美食分享(清蒸多宝鱼)
星期一(12月30日)
阳光早餐
葱花面、水煮鸡蛋
营养午餐
香米饭、清蒸多宝鱼
肉炒西葫芦、什锦冬瓜汤
休闲午点
冰糖雪梨汁、椒盐腰果
丰盛晚餐
羊肉手工稍麦、八宝粥
星期二(12月31日)
阳光早餐
法式牛角面包、巴旦木、蒙牛高钙纯牛奶
营养午餐
糯米饭、双红炖牛腩、
板栗烧奶白菜、番茄银牙汤
星期四(1月2日)
阳光早餐
肉松蛋糕、哈尔滨红肠、豆浆
营养午餐
二米饭、东北铁锅炖
炝炒包心菜、萝卜丝汤
休闲午点
金元帅苹果、清水河山楂片
丰盛晚餐
双色蝴蝶卷、木须肉、盐水大虾
星期五(1月3日)
阳光早餐
荞麦煎饼、时令水果、小米燕麦粥
营养午餐
紫米饭、孜然鸡翅土豆条
香菇油菜、榨菜肉丝汤
休闲午点
冠益乳
丰盛晚餐
至尊披萨、红枣银耳莲子羹
美食回顾
12月23日—27日
星期一(12月23日)
星期二(12月24日)
星期三(12月25日)
星期四(12月26日)
文稿| 任小可
图片| 郭伊岚
编辑| 杨尚宇
初审| 薛丹
复审| 杨凤敏
终审| 苏喜桃