-永宁一幼-
本周食谱
本周食谱
星期一食谱
早餐
黑米粥 香草双色花卷
早加点
蒙牛学生奶
午餐
麦仁米饭 大烩菜 清炒广东菜心 紫菜蛋花汤
午点
水果黄瓜 美国大杏仁
晚餐
翡翠茭瓜营养面 鸭蛋
星期二食谱
早餐
南瓜粥 小麻花
早加点
征沙渠西瓜
午餐
金银二米饭 虎皮翅中 浓汤鸡汁三鲜冒菜烫
午点
蒙牛学生酸奶 自制小蛋糕
晚餐
豆腐牛肉臊子面 时令小油菜
星期三食谱
早餐
芸豆稀饭 佛手饼 鸡蛋
早加点
蒙牛学生奶
午餐
羊排豆腐面片 韩国泡菜
午点
黑布林李子 玲珑小蜜薯
晚餐
花生碎米饭 莴笋胡萝卜炒肉片 蒜蓉乳瓜 海米冬瓜汤
星期四食谱
早餐
大麦仁稀饭 鸡蛋煎饼
早加点
本地香瓜
午餐
红薯大米饭 特色羊肉粉汤 莲花菜炒粉条
午点
润肺去燥银耳汤 美好时光海苔卷
晚餐
土豆萝卜豆腐面 芝麻小菠菜
星期五食谱
早餐
西红柿鸡蛋蔬菜面 酸脆白萝卜丝
早加点
蒙牛高钙奶
午餐
改良手抓饭 牛奶鱼头汤
午点
维多利亚葡萄 开心果
晚餐
二米稀饭 胡萝卜牛肉包
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图片 文本|周丽
编辑|小熊哥哥
