-永宁一幼-
本周食谱
本周食谱
星期一食谱（11月4日）
早餐
鸡蛋 香米青豆粥 葱油花卷
早加点
蒙牛学生奶
午餐
金银二米饭 山药炖牛肉 香芹炒百合 紫菜虾皮汤
午点
热带人参果 巴达木大杏仁
晚餐
牛肉丸子豆腐生汆面 绿甘蓝丝
星期二食谱（11月5日）
早餐
玉米蛋花羹 芝麻酥饼
早加点
海沙蜜瓜
午餐
鸡肉豆腐臊子面 素牛排粉丝
午点
蒙牛学生奶 蒸蜜薯
晚餐
南瓜米饭 茭瓜炒肉 茄子土豆炖 香菇豆腐汤
星期三食谱（11月6日）
早餐
去秋燥银耳莲子羹 枣馍
早加点
鲜奶饼干
午餐
胡萝卜青豆饭 肉末莲花菜 豆干茼蒿 榨菜肉丝汤
午点
本地小番茄 自制莲蓉小点心
晚餐
绿叶鸡蛋面 小白菜
星期四食谱（11月7日）
早餐
鹌鹑蛋 黑米稀饭 糖酥饼
早加点
爱媛果冻橙
午餐
香米饭 黄渠桥爆炒羊羔肉 油菜炒虾仁 三丝汤
午点
开胃水果羹 腰果仁
晚餐
羊排豆腐小揪面 广东菜心
星期五食谱（11月8日）
早餐
肉粥
早加点
蒙牛学生奶
午餐
麦仁米饭 蒜苔炒肉 荷塘月色 翡翠白玉汤
午点
精品奶香苹果 粘玉米段
晚餐
南瓜豆腐素面 芝麻菠菜
星期一食谱
星期二食谱
星期三食谱
星期四食谱
星期五食谱
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