-永宁一幼-
本周食谱
本周食谱
星期一食谱（10月14日）
早餐
红糖蛋花袖珍汤圆甜胚汤 香草饼
早加点
蒙牛学生奶
午餐
麦仁米饭 羊肉小炒 香菇扒菜心 翡翠白玉汤
午点
红元帅苹果 多味花生米
晚餐
兰州特色牛肉面 双色萝卜丝
星期二食谱（10月15日）
早餐
虾仁粥 葱花饼
早加点
火龙果
午餐
香米饭 土豆烧牛腩 五彩西兰花 西红柿鸡蛋汤
午点
蒙牛学生奶 蒸地瓜
晚餐
营养蔬菜面 素牛排粉丝
星期三食谱（10月16日）
早餐
茄子面条 鸡蛋
早加点
蒙牛学生奶
午餐
金银二米饭 卤翅中 鲜汁鸡汁冒菜烫
午点
热带人参果 自制饼干
晚餐
宁夏特色烩肉 切片蒸馍
星期四食谱（10月17日）
早餐
红枣小米粥 鸡蛋三鲜包
早加点
香蕉
午餐
骨汤菌菇小揪面 时令小白菜
午点
蒙牛学生奶 美好时光海苔卷
晚餐
金瓜蒸饭 杏鲍菇炒肉片 地三鲜 紫菜虾皮汤
星期五食谱（10月18日）
早餐
紫米粥 菊花酥 鹌鹑蛋
早加点
蒙牛学生奶
午餐
花生碎米饭 辣爆小公鸡 西红柿炒茄子 虾皮裙带汤
午点
消秋火银耳百合羹 蒸玉米段
晚餐
意大利螺丝面 广东菜心
星期二食谱
星期三食谱
星期四食谱
星期五食谱
星期六食谱
-END-
