特色菜介绍 /卤肉
Anshun Sunshine future School
别看我们卤肉表面普通,其实内有乾坤,每一口都是一场味觉冒险。浓郁的卤汁,醇厚的肉质,每一丝都是对品质的执着。吃一口,仿佛游走在舌尖的丝绸之路,绝对让你回味无穷。
特色菜介绍 /黄焖鸭
Anshun Sunshine future School
黄焖鸭就是把鸭肉煎至肉色金黄,先炒后炖。焖炖过程中有了鸭油的滋润,鸭肉才会不硬不柴、肥美鲜香。再搭配上青椒、萝卜、土豆等配料,做出来的食物不仅口感丰富,而且荤素搭配、营养均衡。嫩滑肥美的黄焖鸭,配上清香的白米饭,绝对会让人胃口大开。
安顺阳光未来学校每周都会根据季节特点选择当季的新鲜瓜果蔬菜以及肉类给学生们做好营养的搭配,让孩子们在这个重要的黄金生长阶段能够摄取足够的营养,始终坚持让孩子们吃得开心、让家长们放心的原则。
接下来,让我们一起来看一下本周学校食堂的菜谱吧!
星期天(11月17日)
晚餐:
青椒鸡、酸豇豆炒肉片、醋溜土豆丝、清炒白菜、盐菜豆芽汤
晚加餐:锅包肉
星期一(11月18日)
早餐:
豆干肉沫面、水饺、榨菜包/肉包、红糖馒头、五香鸡蛋、红枣小米粥
午餐:
蒜香排骨、青椒毛豆米炒肉片、千叶豆腐炒肉、炝炒胡萝卜丝、耗油生菜、西红柿蛋汤
晚餐:
香辣烤鸭、洋葱木耳烧腐竹、红豆烩酸菜、蒜泥油麦菜、白菜豆腐汤
晚加餐:尖椒/甜椒肉片
星期二(11月19日)
早餐:
酸豇豆肉沫粉/面、红薯、豆沙包/肉包、白花卷、白水蛋、南瓜粥
午餐:
白切五花肉、什锦炒肉、炝锅花菜炒肉、小锅凉粉、炝炒青菜、黄瓜肉片汤
晚餐:
粉蒸肉、青椒炒鸡蛋、清炒银芽、香辣牛心菜丝、酸菜土豆汤
晚加餐:香辣鸡块/清炖鸡
星期三(11月20日)
早餐:
红烧鸡丁粉/面、炒粉丝、肉包、豆沙花卷、原味鸡蛋、大米粥
午餐:
卤肉、玉米炒肉、家常炒合菜、蒜蓉冬瓜、香辣土豆片、三鲜汤
晚餐:
豆豉回锅肉、尖椒肉片、红烧茄子、豹皮豆腐、西红柿蛋汤
晚加餐:爆炒肉丁
星期四(11月21日)
早餐:
杂酱粉/面(酸汤)、怪噜饭、三鲜包/肉包、芝麻馒头、卤蛋、玉米粥
午餐:
小炒牛肉、肉沫金针菇、香辣土豆片炒肉、清炒西葫芦、木耳白菜、豆芽大骨汤
晚餐:
红烧肉、香干炒肉片、荷塘小炒、番茄生菜、盐菜肉沫汤
晚加餐:酱香肉丝
星期五(11月22日)
早餐:
香菇肉沫粉/面、汤圆、肉包、甜花卷、白水蛋、红糖汤圆大米粥
午餐:
黄焖鸭块、笋丝炒肉、西蓝花炒肉、地三鲜、醋溜牛心菜、金针菇肉片汤
晚餐:
鲜香肉片、爆炒猪肝、清炒佛手瓜、炝炒菜心、酸菜血旺汤
晚加餐:卤肉
星期六(11月23日)
早餐:
青椒肉沫粉、葱油饭、榨菜包/肉包、红糖馒头、茶叶蛋、绿豆粥
午餐:
葱爆干锅鸡、魔芋精炒肉、芙蓉蛋、红油豇豆、粉丝包菜、冬瓜肉片汤
晚餐:
五花肉炖粉条、白玉菇木耳丝、红油粉皮、炝炒莲花白、金针菇肉片汤
晚加餐:小酥肉
星期天(11月24日)
早餐:
卤肉粉/面、小炒菜心、豆沙包/肉包、白花卷、蒸蛋、八宝粥
午餐:
酸菜肉片、莴笋木耳肉片、折耳根炒肉、香辣土豆丁、清炒生菜、银耳红枣汤
晚餐:
酱香肉丝、五彩玉米、油炸豆腐果、糟辣豆芽、三鲜汤
晚加餐:红烧肉
备注:绿色字体为特色早餐、特色菜
注:每日加餐奶类、糕点、水果
部分图片来源于网络/如有侵权请联系删除